Dette emne er dedikeret til den kristne tradition med faste. Det er værd at bemærke, at dette ikke så meget er en tradition som en pligt for enhver person, der ønsker at komme til Himmeriget efter døden.
Hver mad, alle slags produkter, der er udelukket under fasten, kaldes fastfood.
Hvad er fastfood
Alle ortodokse troende ved, at man i faste ikke kan spise kød, drikke mælk og mejeriprodukter, spise æg i nogen form. Det ser ud til, at du kan holde ud en eller flere dage uden at spise kylling eller oksekød. Det er ingen hemmelighed, at moderne kødforarbejdningsanlæg laver pølser og pølser oftest af soja og andre produkter, der ikke har meget med rigtigt kød at gøre. Så pølser er ikke fastfood? På den ene side ja, på den anden side nej. Senere vil vi forsøge at forstå hvorfor.
Hvis æg, mælk, kefir, yoghurt tilsættes bagning ud over vand, mel og solsikkeolie, så kan vi roligt svare, at det er beskedent. Det bruges ikke til faste.
Det samme gælder for eksempel chokolade. Som regel i dettilsæt omend tørt, men mælk. Forskellige kiks, hvidt brød er alle fastfood.
Hvad skal man så spise
Ofte, især i begyndelsen af fasten, begynder folk at bøvle i stedet for at bede, de leder efter de fødevarer, der kan indtages under måltidet. Dette er den forkerte tilgang. Det er bedre at lave en menu på forhånd, se hvad du kan spise og hvad ikke, så du ikke tænker på mad under fasten, men beder hårdt, bruger tid på omvendelse og går stille og roligt til gudstjenester. Hvad betyder fastfood, og hvordan blander man det ikke sammen?
Lad os starte med brødet. Det er på bordet for enhver kristen. Herren selv velsignede brødet. Hvis du er flov over brødet "Nareznoy" eller "Borodinsky" brødet, for eksempel, så kan du købe armensk pitabrød: det indeholder kun vand, mel, gær og s alt. Ikke en ounce mælk.
Hjemmelavede tærter lavet af mel, vand, solsikkeolie og gær vil perfekt erstatte en hurtig muffin. Som fyld kan du tilføje rosiner, svesker, valmuefrø, kanel eller et æble.
Hvad skal man drikke
Selvfølgelig kan du ikke drikke mejeriprodukter i faste, hvilke:
- mælk;
- yoghurt;
- kefir;
- koaguleret mælk;
- ryazhenka.
Du kan ikke tilføje mælk til kaffe eller te. Og du kan drikke disse drinks selv, men ikke i store mængder.
Fastfood: cocktails, vin, øl, kulsyreholdige drikkevarer såsom Fanta, Duchess og så videre. Husk, at du ikke kan drikke vodka eller vin under faste. Ideelt set bør der kun være vand, juice, frugtdrik, kompot.
Hvorfor er det umuligt at drikke alkohol, fordi det ikke er mælkeprodukter,ikke fra æg eller kød? Pointen her er ikke fysisk mad, men åndelig. Efter at have drukket alkohol slapper en person af, værst af alt - mister forstanden. Og druk er en alvorlig synd. For at slappe af eller udvide blodkarrene i faste, bør sådanne ting ikke bruges. Som de hellige fædre forklarer det: fristelse og synd.
Betydningen af indlægget
Og lad os nu tale om, hvorfor vi har brug for at faste og afholde os fra fastfood. Dette er både svært og enkelt på samme tid. Enkelheden ligger i, at du kan give afkald på kød, mælk og æg for en stund, det vigtigste er at ville. Og vanskeligheden er, at en person forstår den åndelige betydning langt fra umiddelbart. Han kan ikke nægte sin yndlingsmad, ret, dessert for Herrens skyld, for hans frelses og Himmeriges skyld.
Det er vigtigt at forstå, at din yndlingsmad, drikke, uden hvilken det er umuligt at leve fuldt ud, også kan tilskrives beskeden mad. For eksempel er du meget glad for kaffe, selvom du ikke tilsætter mælk til den. Det er værd at opgive det under fasten af hensyn til tilnærmelsen til Gud. Lad os nu tale om meningen med indlægget.
En person er knyttet til jordiske goder, det er svært for ham at opgive det, han kan lide. Men når han dør, vil hans sjæl blive befriet fra denne verden. Hvad vil der ske? Hun vil konstant være sulten, men ikke fordi hun vil have et stykke kød eller drikke kaffe (der er ingen krop), der vil være åndelig sult. Sådan en sjæl ønsker at vende tilbage til det jordiske livs glæder og ikke at stræbe efter Gud. Men desværre vil dette ikke ske. Som et resultat vil en sådan sjæl falde til de dæmoner, der fristede den. Og fasten er en tilnærmelse til Gud og en afstand fra djævelen.
Lean alternativmad
Ofte ønsker samtidige at forkæle sig selv: de køber pølser, sojabønner, chips med baconsmag, marmelade. Hvad kan man sige om dette? Hvis du faster, så gør det ordentligt. Når alt kommer til alt, skal du vænne dig selv fra dine yndlingsfornemmelser, velkendte smage. Ingen grund til at lede efter en erstatning. Ellers bliver det ikke et indlæg for dig, men et almindeligt spil, der hedder “find et alternativ”. Det samme gælder for dem, der tror, de faster, men faktisk er på slankekure.
Enhver søgning efter en erstatning, indrømmelser, årsager er bedst tilbage og ikke spildtid. Faste bør være fra et rent hjerte, et frit valg. Hvad betyder fastfood for en fastende kristen? Som regel et frivilligt ønske om at opgive yndlingsretter af hensyn til kommunikationen med Gud. De, der fastede for rigtigt, har sikkert lagt mærke til, at det efter et måltid bliver nemt, glædeligt, trækker dig ikke i søvn, der er styrker til bøn og andre nyttige ting.
Hvor meget skal man forbruge
Den ortodokse kirke siger altid, at mad skal spises i små portioner. Der er sådan en synd ved overspisning. Det vil sige, når en person overspiser. Som regel bliver det svært, trækker dig i søvn, du vil spise mere. Ofte ender sådan et måltid med smerter i maven, hepatisk kolik. Vi kan sige, at personen i dette tilfælde straffede sig selv.
Tværtimod, hvis du bare spiser lidt, kan du føle dig mæt et par minutter efter frokost eller aftensmad. Og det er lige meget, om det er fastfood eller magert, men du skal spise med måde.
Det er værd at bemærke, at overfloden af grøntsagssalater på bordet,frugter og kogte kartofler med svampe - dette betyder ikke et fastebord. Måltider bør være sparsomme og langt fra varierede.
Sådan forbereder du dig til faste
Folk spørger ofte præster, troende: "Hvordan er det: fastfood uden kød? Hvad er det?". Lad os se nærmere på dette punkt.
Der er en kødfri uge før fasten: du kan spise alt undtagen kødprodukter. Og når fasten kommer, kan du ikke spise resten.
Lad dit bord være kogte kartofler, ris eller boghvede, hirse eller grød på vandet. Om morgenen kan du drikke te/juice, pitabrød eller en mager bolle.
Til frokost er f.eks. svampesuppe eller grøntsagsbouillon velegnet. Til det andet kan du drikke kompot, spise nødder eller tørret frugt.
Forskellige salater, gulerødder i koreansk stil, pickles, surkål, grønt - alt dette vil blive en kilde til vitaminer, vitalitet, styrkende immunitet.
Desværre tilføjer moderne landbrugsvirksomheder nitrater til grøntsager og frugter, behandler grøntsager, så de kan opbevares i lang tid. Køb alle produkter bedre fra betroede sælgere.
