Excitation er en standardreaktion af enhver levende organisme på en ekstern stimulus. Som regel er exciterbart væv, på hvilket de mest følsomme receptorer er placeret, ansvarlig for en sådan reaktion. De forstærker stimulusens natur og sender et signal til hjernen, som reagerer korrekt på den eller ignorerer den. Vi kan sige, at excitation er hovedfunktionen og opgaven for det menneskelige nervesystem. Det giver ham mulighed for fuldt ud at eksistere i verden, beskytte sig selv og reagere tilstrækkeligt på visse omstændigheder.
Efter en sådan reaktion er manifesteret af kroppen på det biologiske (refleks) niveau, efterfølges den af en "reaktion" af bevidsthed eller psyke. Der opstår billeder i vores hjerne, som vidner om stimulansens natur, dens kvaliteter og egenskaber. Spænding er trods alt den vigtigste informationsbærer, og den overføres af eksterne faktorer. Og i det omfang dette materiale er vigtigt for et bestemt individ, reagerer hans krop ved at hæmme alle processer eller ved en ophidset reaktion.
Nøjagtigtpå grundlag af sådanne reaktioner fra en person er arbejdet i hans højere nervesystem organiseret. Under denne proces dannes psyken, adfærd i visse situationer, temperament og karakter.
For at gøre det mere klart, lad os give et klart eksempel og finde ud af, hvad hæmning og excitation er. Begrebet "hot" er velkendt for hver af os. Men alle har deres egen tærskel for følsomhed, derfor har reaktionen en individuel karakter. For en mand, der har arbejdet som automekaniker i halvdelen af sit liv, med ru hud på hænderne, vil det ikke være et problem at løfte en nykogt elkedel uden grydelapper. I dette tilfælde modtager hans krop et signal om, at hånden er varm, men på grund af, at hans hjerne tidligere vænnede sig til, at huden er ru og hårdfør, blokeres den første notifikation, dvs. kroppen reagerer med hæmning. En kvinde, der arbejder som manicurist, vil ikke være i stand til at løfte den samme kedel uden en ovnhandske, og det er klart hvorfor. Hendes krop i dette øjeblik vil overleve spændingen baseret på frygten for at blive forbrændt.
Definitionen af dette udtryk findes også i relationspsykologien. For eksempel har hr. X en ven, som han har varme følelser for, og en medarbejder, der er sarkastisk over for ham, men som ikke forårsager væsentlig skade. Hvis en ven kommer ind på hans kontor, oplever hr. X følelsesmæssig spænding, hans tone og humør øges, og behagelige associationer opstår. Ved indgangen til en misundelig medarbejder (hvis Mr. X er rationel og forsigtig og ikke reagerer på provokationer), hans nervereceptorerer blokeret, og selvom han teoretisk set kan blive ophidset og reagere med den samme "gift", begynder hans krop at "sænke farten", og som følge heraf er han ikke opmærksom på noget.
Generelt kan vi sige, at spænding er en kemisk og biologisk proces, der begynder i de mikroskopiske celler i vores nervevæv og ender i temperament, vaner og verdensbillede. Vi ved, hvordan vi blokerer det, når det er nødvendigt, eller lader det gå i fuld fart, hvis vi vil overgive os til følelser og oplevelser. Dette er en del af hemmeligheden bag den menneskelige natur, forbindelsen mellem noget åndeligt og fysisk.
