Mange mennesker, der begynder at gå i kirke regelmæssigt, har svært ved at passe ind i dens livsrytme. I første omgang ser det ud til, at der er mange sikkerhedskrav: du skal bede før og efter måltider, før du går i seng og om morgenen, før du starter en virksomhed. Det ser ud til, at du næsten altid bør bede. Ja, endda regelmæssig deltagelse i gudstjenesten, mindst to gange om ugen. Generelt er der alvorlig tvivl om, hvorvidt det kan mestres.
Det er faktisk ikke så svært. Så snart en person fuldt ud indser, at hans liv er under Guds konstante beskyttelse, er der et reelt behov for at vende sig til Gud så ofte som muligt.
Men aften- og morgenbøn for begyndere kan stadig være tunge og lange. Det er svært at læse, hvis man ikke forstår noget, og endda på kirkeslavisk. Derfor anbefales det først at læse morgenbønnen på russisk.
Selvfølgelig er det russiske sprog ikke særlig velegnet til bøn. For slaverne har det særlige kirkeslaviske sprog altid været anset for at være kirkeligt. Det er et kunstigt sprog, som ingen nogensinde har t alt. Den har ikke mangehverdagsbegreber eller for eksempel forbandelser, som i ethvert almindeligt sprog, men der er mange udtryk for at betegne forskellige syndige tilbøjeligheder. Morgenbønner for begyndere er også nyttige med lister over, hvilke daglige synder der bedst undgås.
Åndeligt liv er ikke en teori, det er et dagligt, næsten timeligt arbejde, som en person påtager sig for fællesskabets skyld med Gud. Man kan ikke sige, at det er kedeligt eller uinteressant, for aften- og morgenbøn for begyndere og for munke, liturgier og bedegudstjenester er ikke bare læsning af tekster, som alle kender med et mærkeligt formål, men kommunikation med Gud. Vi kan sige, at det er vores replikaer af dialogen, som der helt sikkert vil være svar på. Herren besvarer altid bønner, men ikke altid på den måde, vi alle ønsker, som vi forventer. Så hvorfor så ikke bede med dine egne ord?
Du kan selv komme med bønner, du kan improvisere, men dine ord viser sig at være ufuldstændige og grimme i forhold til linjerne fra bønnebogen. Derudover tvinger aften- og morgenbønner for begyndere dig til at tænke på, hvad personen selv ikke vil gætte. For eksempel er det de færreste, der tænker på egen hånd at takke Gud for en god nat, for mad og sundhed. Mennesker er generelt ekstremt utaknemmelige skabninger. Men enhver morgenbøn for begyndere, hvis tekst er trykt i bønnebogen, begynder med taknemmelighed for jordiske velsignelser. Ved at sige disse enkle ord hver dag, indser en person endelig, at hans liv er skrøbeligt, at det er til Gud, han skylderat en ny dag er kommet. Morgenbønner begynder med de sædvanlige forberedende bønner. I ortodokse slang kaldes dette "fra himlens konge til Fadervor." Disse bønner inkluderer "Til Himlens Konge", "Trisagion", "Hellig Treenighed" og "Fadervor". Derefter er der flere korte bønner af taksigelse for den forgangne nat. og velstående opvågning. Så kommer salme nummer 50 og "Jeg tror." Teksten er i enhver bønnebog.
Hvordan udføres morgen- og aftenbøn? Norm alt, når en person vågner op eller før han går i seng, vender en person sig til ikonerne i rummet og læser alle de bønner, der formodes at være. I slutningen af hver bøn krydser de sig norm alt og bukker. Sådanne skikke er ikke obligatoriske, men lad det ikke være en fristelse for folket. Det er bare, at sådan en vekslen mellem buer og bønner er blevet bekræftet af erfaring. Alle bønner er skrevet af erfarne munke, som er velbevandret i den menneskelige natur.
