En opmærksom person vil ikke se bort fra en andens sanselige oplevelser. Hvorfor? Fordi oplevelser, eller spænding, er adfærd, der går ud over det sædvanlige. Derfor har folk til enhver tid været interesseret i at genkende tegnene på sådanne fornemmelser og deres årsager. Siden oldtiden har menneskeheden opfundet forskellige måder at finde ud af, at en person er bekymret på. For bedre at forstå emnet, skal du forstå, hvorfor vi alle får en bølge af ubehagelige følelser fra tid til anden.
Hvorfor er vi bekymrede?
Der kan være mange grunde til begejstring. Dette kan være en periode med akut kærlighed, hvor man tænker på kærlighedens objekt får hjertet til at banke hurtigere. En person oplever akut forventningen om et møde med kærlighedsobjektet, og når man mødes med ham, kan spændingen, som man siger, gå af skala.
Eller en person kan bekymre sig i forventning om det ukendte - for eksempel før han møder en fremmed eller før en begivenhed, der går ud over det sædvanlige. Denne følelse kan være behagelig(for eksempel at vente på ægteskabsøjeblikket eller bryllupsnatten) eller ubehageligt (for eksempel at vente på et fly med et fly, hvis du dybest set er bange for højder).
Ofte bliver en person bekymret, når de gør forkert eller fortæller løgne. Men mange mennesker oplever en følelse af angst, selv når de skal forsvare deres uskyld. Hvordan forstår man, hvor en er, hvor er en anden, og hvordan bestemmer man generelt, at en person er meget bekymret?
Hvad har disse tegn til fælles?
Hvis vi kombinerer alle disse tilfælde, kan vi konkludere, at spændingen overhaler os i de øjeblikke, hvor vi ikke er sikre på os selv. Derfor har det altid været vigtigt for menneskelige relationer at forstå årsagen til denne følelse, hvad enten det er din egen eller en manifestation af en anden persons angst.
I så fald, hvis nogen opfører sig anderledes, hvordan afgør du så, at personen er meget bekymret?
Dette spørgsmål har altid generet menneskeheden
En af grundene til, at en person bliver ophidset, er løgn. Derfor, siden de første menneskelige fællesskaber begyndte at dannes, er det blevet ekstremt vigtigt at identificere løgne. Hvorfor? I Bibelen kaldes Guds fjende, Satan, faderen, det vil sige løgnens stamfader (ordet "Satan" er oversat som "modstander", og det andet velkendte kaldenavn for denne åndelige person er "djævelen" ", "bagtaler"). Derfor var det vigtigt for de første mennesker på jorden at identificere dem, der ikke levede efter Guds love, men efter hans modstanders og bagtalers love, fordi sådanne mennesker nødvendigvis blev kriminelle.
Det er derfor, de første statsmænd i det menneskelige samfund ikke var præsidenter eller endda konger, men dommere.
En måde at identificere en kriminel på er at lede efter tegn på agitation. For eksempel, hvordan fastslår du, at en person er meget bekymret, visuelt? Hans mund har en tendens til at tørre ud, hans ansigt bliver rødt, og hans hænder ryster.
I oldtiden, for eksempel i det gamle Kina, fik en person, der var mistænkt for at lyve, en håndfuld tørre ris i munden, da han læste anklagen. Hvis risen forblev tør ved afslutningen af læsningen, blev den erklæret skyldig. Og i Afrika måtte mistænkte i en forbrydelse passere hinanden (mens dommeren fort alte publikum essensen af forbrydelsen) et skrøbeligt fugleæg. Man mente, at den skyldige, der ikke var i stand til at klare sin ophidselse, uundgåeligt knuste æggeskallen i hans håndflader.
Dengang og nu var begejstring et indirekte tegn på en begået forbrydelse.
Hvordan identificerer man spænding ved ydre tegn?
Dette spørgsmål har altid været relevant. Hvis vi vil forstå os selv og vores næste, vil vi gerne forstå årsagen til vores egen og den andens ophidselse. Og for dette må vi først bestemme det øjeblik, hvor vores ånd begynder at forstyrre noget. Så vil vi forstå, hvorfor en person er bekymret. For en opmærksom samtalepartner er alt ekstremt gennemsigtigt.
- Det første tydelige tegn på ophidselse er hurtig vejrtrækning og ofte rødme i ansigtets hud. I det øjeblik denne følelse opstår, oplever en person akut internt ubehag, hvilket forårsagerydre manifestationer: ved hurtig vejrtrækning forsøger kroppen at eliminere manglen på ilt forårsaget af et hyppigere hjerteslag, og ansigtet bliver rødt af samme grund - på grund af øget blodgennemstrømning. Næsebor svulmer i øvrigt ofte op på grund af hurtig vejrtrækning.
- Personen blinker eller skeler ofte med øjnene. Som en mulighed - de såkaldte "skiftende øjne". Dette skyldes det faktum, at en person, efter at have mistet kontrollen over sine følelser, ikke kan fokusere på noget bestemt - en samtale, en handling.
- På grund af mundtørhed (de gamle kinesere havde ret!) tørrer læberne også. Derfor slikker eller bider en person ofte dem.
- Vi ved alle, at en person kan skælve af frygt. Nervøs skælven er et tydeligt tegn på begejstring.
- Sved vises ofte over overlæben eller på panden. Øget svedtendens er en reaktion fra nogle hormoner på andres øgede aktivitet.
- I et forsøg på at skjule spændingen er en person overdrevet fokuseret på et eller andet ubetydeligt arbejde med hænderne - drejer ringen på fingeren, trækker i kanten af tøjet osv. Eller tværtimod gør det helt ubevidst.
Hvordan identificerer man spænding med stemmen?
Da angst er et indre ubehag forbundet med det faktum, at en person midlertidigt er ude af sin sædvanlige levevis, bliver han givet ud af tegn, der er svære at kontrollere med vilje. Hvordan bestemmer man, at en person er bekymret over sin stemme? Svaret er enkelt: for enhver forandring i stemmen. Det kan være en rysten, en ændring i klangfarve, alt sammen forbundet med den samme mundtørhed. detder kan være en ændring i taletempo. For eksempel begynder en person at tale langsommere, fordi han i et forsøg på at klare spænding fokuserer på at tænke over sætninger. Men oftere taler han uophørligt og taler rent sludder. Og hvis du hører hende, er der ingen andre tegn på, hvordan man forstår, at en person er bekymret.
Ofte, når en person prøver at klare spænding og kontrollere sin tale, taler en person gennem tænderne.
Husk stadig: alt ovenstående betyder ikke altid spænding
For det første oplever usikre og generte mennesker næsten altid symptomer på angst: deres ansigt bliver rødt, deres mund tørrer, deres hænder sveder og deres stemme skælver. Men når du har fastslået, at en person er meget bekymret, og fortæller ham om det, vil du blive meget overrasket. For først da vil du se, hvad ægte spænding er. Usikre mennesker går helt fortabt, når de får at vide om de ydre manifestationer af deres følelser.
For det andet er angst som en midlertidig tilstand på niveau med angst, og at forstå, hvor den ene slutter, og den anden begynder, er ofte uden for selv erfarne psykologers magt.
