Hvor ofte hører eller bruger vi sætningen om at lulle nogens årvågenhed! Norm alt refererer dette til en anden persons opmærksomhed, som vi gerne vil mindske. Årvågenhed er den årvågenhed, der er nødvendig for at registrere ændringer omkring.
Naturlig ejendom
Naturen skabte denne kvalitet, så kroppen hurtigt kan forberede sig på bestemte handlinger. Når alt kommer til alt, er årvågenhed en tilstand, der kan ændre sig, men fuldstændig passivitet forekommer næsten aldrig. Selv i søvn viser årvågenhed sig.
Dyr gennem hele livet holder deres opmærksomhed anspændt. De er følsomme over for lyde og berøring. Under søvn kan enhver overraskelse ske. Og hvor følsom har drømmen om krigere altid været! Når alt kommer til alt, skal de være forberedte på, at de til enhver tid skal stige i alarm. Mindfulness, årvågenhed, årvågenhed og fremsyn er de egenskaber, der viser sig under sådan et hvil.
Atvågenhed og frygt
Vær opmærksom på, at disse termer kan forveksles. Og en person, der viser fremsynethed, kan forstås somfej. Men årvågenhed er forsigtighed.
I hverdagen forveksler folk ofte frygt og opmærksomhed. Men årvågenhed er en følelse, der hjælper med at overleve. Denne følelse kan trods alt opstå selv i forhold til attraktionen i parken eller en stejl bakke på stranden. Måske er den ekstreme oplevelse fra begivenheden ikke det værd, og den person, der nægtede at ride på den spændende attraktion, viste faktisk årvågenhed, ikke frygt. Det samme kan siges om den, der aldrig glemmer at tjekke, at elektriske apparater er slukket, inden de forlader lejligheden. Dette er også et tegn på mindfulness.
Det vil sige, en følelse kaldet årvågenhed hjælper ofte med at undgå ubehagelige livssituationer. Og alle mulige udskejelser påvirker sundhedstilstanden og pengepungen negativt. Denne kvalitet er meget nyttig, bare glem ikke den gyldne middelvej.
