Livsplanlægning: eksempler og praktiske råd

2024 Forfatter: Miguel Ramacey | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 06:16

Er du træt af at vandre gennem livet uden et mål? Så er det tid til, at du begynder at planlægge. Livet er meget interessant, og du kan leve det i en million forskellige scenarier. Det er godt, når denne tanke dukker op hos unge mennesker. De har mulighed for at rette op på fortidens fejl og transformere deres aktiviteter i overensstemmelse med deres ønsker. Hvordan skriver man en livsplan, der vil fungere? Læs mere om det nedenfor.

True Desires

En person, der har besluttet at begynde at leve mere meningsfuldt, må håndtere sine ønsker. Livsplanlægning er en kompleks proces. En person bør tage en times tid for sig selv, sidde i en behagelig stol og skrive på et stykke papir alt, hvad hun ønsker at få fra dette liv. På dette stadium skal alt skrives vilkårligt og uden noget system. Du kan skrive om, hvad du vil købe, hvor du vil hen, eller hvad du vil opnå. Hav en masse ting på din liste. Jo flere ønsker du har, jo mere interessante er devil optræde.

Når skrivefasen er forbi, skal du begynde at filtrere dine mål. Mange mennesker kan ikke skelne ægte ønsker fra påtvungne. Hvad er forskellen? For eksempel vil du købe en ny telefon. Hvorfor har du brug for det? Din gamle telefon er gået i stykker, og du kan ikke ringe til den? Så vil ønsket om at købe en ny smartphone-model være berettiget. Hvis du har en fungerende telefon ved hånden, men du vil have en ny, da alle dine venner allerede har købt den 10. iPhone-model, og du kun har den 8., er ønsket i dette tilfælde usandt. Du behøver kun en telefon for at hæve din status. Det skal forstås, at så dyrt legetøj ikke vil gøre dig gladere. På samme måde bør alle ønsker tages i betragtning. Måske vil du ind i musikken. Hvis du hverken har en hørelse eller en stemme, men du ønsker at blive musiker for at erobre kvinders hjerter, så kommer der ikke noget ud af det. Hvis du har elsket musik siden barndommen, men indtil i dag ikke har haft mulighed for at købe en guitar og begynde at øve dig, så er ønsket sandt, og du kan begynde at realisere det.

Epitaph

Bliv ikke overrasket, endsige tag dette råd som kynisme. Folk forstår sjældent formålet med deres liv. For at forstå, hvorfor du kom til denne verden, skal du lave en simpel øvelse. Skriv dit gravskrift. Opfatt ikke sådan en øvelse som en slags hellig handling. Dette er blot en af faserne af livsplanlægning. Når en person tænker på døden, bliver hans tanker klare, og han kan tydeligt forstå, hvad han vil opnå. Dudu arbejder som salgsassistent i en butik og tror, at du er helt tilfreds. Og hvad vil dine børnebørn læse på monumentet? En kvinde levede et værdiløst liv og efterlod intet i denne verden undtagen sit eneste barn? Der er ikke noget g alt, hvis en kvinde ønsker at blive en god kone og mor. Men selv for at nå dette mål skal du gøre en stor indsats. En kvinde skal skabe komfort i huset, opdrage flere børn og støtte sin mand i alt. Så vil det være muligt at skrive på hendes monument: "Hun var en fremragende hustru og en vidunderlig mor."

Tænk på, hvad du gerne vil se på dit monument? Måske vil du være kunstner, forfatter, skuespiller eller instruktør. Det er aldrig for sent at begynde at udvikle dit potentiale. Og du bør begynde at åbne den med et par ord skrevet på et stykke papir, som vil hjælpe dig med at forstå, hvad du vil opnå i dette liv.

Målindstilling

Har du besluttet dig for dine sande ønsker og skrevet et epitafium? Nu er det tid til at sætte dig selv mål. Hvor ser du dig selv om 10 år? Og efter 20? En simpel livsplanlægningsteknik er at skrive alle dine mål ned i detaljer. Det skal ikke være ønsker, men mål. På dette tidspunkt behøver du ikke at knytte planelementerne til en bestemt dato. Bare beskriv alt, hvad du ønsker at opnå. For eksempel vil du tabe dig 10 kilo, begynde at løbe om morgenen, købe et hus ved havet eller tage hele familien med på ferie til Tyrkiet. Hvor henter du inspiration til at sætte mål? Af dine ønsker, som du beskrev ovenfor.

Du har en stor liste, tilhvilket vil du gerne begynde at implementere i dag? Det er ikke værd at skynde sig. Først skal du tilskrive hvert element den nøjagtige dato, hvor du planlægger at fuldføre dette eller hint projekt.

Livsplan

En person skal være opmærksom på, hvornår og hvad han præcis vil opnå. Dette er grundlaget for livsplanlægning. Du kan ikke sætte mål isoleret fra datoen. Hvis en person ikke har en hård deadline, vil de ikke forsøge at få projektet færdigt til tiden. Som følge heraf strækkes en sag, der kunne afsluttes på en uge, i flere måneder. For at forhindre dette i at ske, skal du have en veludformet livsplan. Hvordan begynder man at kompilere det? For hvert mål, du satte tidligere, skal du tildele en startdato og en slutdato for et bestemt projekt. Du vil for eksempel gerne lære engelsk, men du er godt klar over, at du lige nu er overvældet på arbejdet. Hvis du tror, der vil være mindre arbejde i løbet af en måned, skal du planlægge at tilmelde dig et sprogkursus i næste måned. Gør det samme med resten af dine projekter. Du brænder for eksempel for at lære at spille guitar. Men du kan ikke begynde at studere nu, og næste måned starter du på engelskkurser. Så udsæt dine guitartimer i seks måneder. På det tidspunkt vil du allerede være i stand til at tale engelsk tåleligt, og du vil have fri tid til at implementere en ny lektion. Skub gerne nogle mål tilbage i tide i et år eller tre. Hvis du virkelig vil noget, så kan du opnå dettid afsat til en bestemt aktivitet.

Plan for året

Når du har en liste over mål for livet klar, vil det være nemt for dig at vælge de aktiviteter, der skal implementeres, studeres og udføres i år. Hvorfor skrive mål separat, hvis de allerede er skrevet på én liste? I en stor mængde information er det meget nemt at miste noget af syne. Og når listen passer på én A4-side, vil den være nem at gennemgå hver uge. Hvordan ser et eksempel på livsplanlægning ud?

Vinter:

• Lær at skate - 1.01-1.03.
• Tal engelsk - 1.01-1.06.
• Løb to gange om ugen.
• Byg en yurte.
• Slap af på et bjergresort i Sochi.
• Besøg mor to gange om ugen.
• Se 10 film fra listen.
• Læs 5 bøger fra listen.

Du kan få en sådan plan opdelt efter årstider, eller du kan lave et link til hver specifik måned. Husk at du skal beregne din styrke nøgternt. Planlæg ikke for meget, så du kan realisere alle dine planer. Force majeure-situationer og det faktum, at tingene måske ikke går efter planen, bør altid tages i betragtning.

ønske

Ud over mål vil en person altid have ønsker, som er svære at medtage i livsplanlægningen. Der kan være meget tid til implementering af små projekter, men for at kunne opfylde dette eller hint ønske korrekt, er det nødvendigt med et vellykket sammenfald af omstændigheder. Hvad menes her?Mange mennesker har f.eks. disse ønsker:

• Rid på en kamel.
• Svøm under vandfaldet.
• Pet tigeren.
• Svøm med delfiner.

Hvis du bor i nord, er det usandsynligt, at du vil realisere sådanne drømme i din hjemby. Derfor skal du overveje, at du kan realisere dine planer, for eksempel på ferie eller på forretningsrejse. Så når din næste tur ud af byen er planlagt, skal du åbne din liste og tænke over, hvad du kan gøre for at markere afkrydsningsfeltet ud for det næste punkt.

Shopping

Hvis du er seriøs omkring at sætte mål og planlægge dit liv, så skal du skrive en liste over, hvad du gerne vil købe. Uden sådan en liste vil det være meget svært at planlægge dine fremtidige udgifter. Du behøver selvfølgelig ikke planlægge alle indkøb. Listen skal indeholde ting, som du ikke har råd til at købe med én løn. Det kan være dyrt udstyr, mærketøj eller tilbehør, samt værdibeviser og abonnementer. Tænk på forhånd, hvad og i hvilken måned du vil købe. Så du vil være i stand til at leve efter dine muligheder, ikke gå i gæld og ikke spilde dine opsparinger formålsløst.

Prioritering

Når du planlægger livets mål, skal du være særlig opmærksom på prioriteringer. Nogle gange vil en person gøre alt på én gang. Hvis en person vælger en sådan politik for sig selv, vil han ikke lykkes. Hvis en person fokuserer på en eller højst tre store ting, så vil han være i stand til at opnåstor succes på deres valgte områder. Så tænk først over, hvad du vil opnå. Der vil altid være ting at udsætte, og der vil altid være projekter at aflevere i dag.

En person bør være i stand til at skelne mellem vigtige og presserende sager og finde en balance mellem dem. For eksempel har du akut behov for at gennemgå efteruddannelse på arbejdspladsen, men du skal også udfylde en årsrapport. Først og fremmest bør du lave en rapport og først derefter tænke over, hvordan du forbedrer fagligheden.

Planlægningsværktøj

For at organisere og planlægge dit liv skal du bruge enten en papirnotesbog eller noter på din telefon. Den anden mulighed er mere praktisk for dem, der altid har deres smartphone med sig. Du kan indtaste dine anliggender på papir, men det vil være ubelejligt at have det med dig hele tiden. For eksempel, ved et møde med en klient, lovede du personen noget at lære eller se. Disse oplysninger vil blot blive registreret i en elektronisk dagbog. Og din personlige notesbog med en tidsplan vil bestemt ikke være til et forretningsmøde. Du kan skrive alt ned på et stykke papir, men det er meget sandsynligt, at du vil kunne miste sådanne oplysninger, før du når kontoret eller hjemmet. Skift derfor til at tage noter på din telefon, det er praktisk og praktisk.

Visualisering

Er du en visuel person af natur? Så vil en ønsketavle hjælpe dig med at planlægge dit liv. Sådan en tavle er ofte lavet af de mennesker, der mangler den iboende motivation til at nå mål. Hvis du er vant til at give op halvvejsmåde, så sørg for at lave dig selv et bræt. På den skal du vedhæfte udklip fra magasiner eller billeder trykt på en printer, der personificerer dine drømme. Hvis du for eksempel vil købe en bil, så print et billede af den ud og sæt det på tavlen. Hvis du vil være en dacha-leder, skal du udskrive et billede af en selvsikker leder og placere det i midten af dit bord. Når du ser på lyse billeder hver dag, vil du stræbe efter at nå dine mål med stort ønske.

Implementeringstip

At planlægge en persons liv er et stort arbejde, som enhver person, der lever i denne verden, skal udføre. Men at skrive en plan er ikke det samme som at gøre dine drømme til virkelighed. Hvad skal der gøres for at nå målene?

• Læs årsplanen igen en gang om ugen og livsplanen en gang om måneden. Dette vil give dig mulighed for at holde styr på dine ønsker og få et boost af motivation til at nå dine mål.
• Opsummer dagen, ugen, måneden og året. Når du fokuserer på det, du har opnået, vil du være i stand til at finde indre motivation til at arbejde på dig selv.
• Fortæl ikke venner og familie om dine planer. Lad dine venner være stolte af din succes, men lad være med at klatre med råd om, hvordan du skal bygge dit liv op.