Pranoeedia - hvad er det? Pranayama og solspisning

2024 Forfatter: Miguel Ramacey | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 06:16

Nu er det blevet meget moderne at tale om pranoødem, åndedræt, sol-spisning, vegetarisme, yoga, meditation, ayurveda, esoterisme og andre lignende ting. Alle sammen intrigerer folk sindssygt, da de indeholder svar på adskillige spørgsmål relateret til så vigtige aspekter af livet som sundhed, lykke, harmoni, åndelig og personlig vækst. Det mest kontroversielle koncept er pranoeedia. Hvad er det, og hvad spises det med?

Hvad slags navn er dette?

Oversat fra det gamle indiske sprog betyder sanskrit "prana" "ånde" og "liv". I yoga kaldes dette udtryk for livskraften, den energi, der er over alt og giver liv til alt levende. Prana er over alt - i luften, vandet, rummet, i mennesket, i planter, i dyr. Ethvert levende væsen kan akkumulere energi i sig selv. Pranoedenie - hvad er det? Dette er næringen af denne energi, og kun den. På engelsk er der et begreb "breatharianism", som kommer aford "ånde", som betyder "ånde". Disse begreber er forenet af et princip - at fodre på energien fra vand, luft eller solen uden at spise mad.

Hvad er processen?

Pranoeedia - hvad er det? Dette er en moderigtig måde til åndelig udvikling i dag. Tilhængere betragter det som den højeste fase af måden at spise og leve på, den sidste fase. Nogle forsøger endda at opgive vand. Essensen af sådan praksis er teorien om, at den menneskelige krop er i stand til selvstændigt at producere de nødvendige stoffer for at opretholde et effektivt liv. Pranoedenie, hvis anmeldelser er meget forskellige, forårsager virkelig adskillige kontroverser og diskussioner. Nogle mener, at man med dens hjælp kan leve uden mad og vand. Andre synes, det er vanvittigt.

Officiel videnskab bekræfter tilfælde, hvor folk i lang tid (måneder og år) gik uden vand og mad. Men sådanne tilfælde er isolerede og individuelle. Indiske yogier har udviklet et system af praksisser, ved hjælp af hvilke man, ved at "absorbere" prana gennem energicentre kaldet chakraer, endda kan udvikle de såkaldte siddhis - superkræfter (telepati, levitation, telekinesis, pyrokinesis og lignende).

Sol spisning

Ifølge den berømte forfatter til bøger om dette emne, er Olga Podorovskaya, pranoødem og solspisning praktisk t alt det samme. Undervisningen siger, at det er sollys, der er hovedkilden til prana i vores verden. Videnskaben anser disse teorier for ubegrundede, og deres tilhængere henviser tilgamle tekster. De siger, at planeten Jorden og mennesker i de seneste årtier har bevæget sig til en ny energidimension, som er forbundet med fremkomsten af nye åndelige og fysiske evner og muligheder for jordboere.

Så hvorfor har lægmanden brug for prænædi?

Ved at være interesseret i livet uden at bruge penge på mad begynder folk ofte at stille spørgsmålet "hvordan skifter man til pranospisning?" Men ikke alt er så simpelt. Det er nødvendigt at stræbe efter at forstå, hvad der er formålet med den menneskelige eksistens på denne planet. Hvad er formålet med en persons liv? Hvad er den højeste sandhed og mission? Solspisning er ikke et mål, det er en måde at opnå oplysning og harmoni. Du kan sammenligne overgangen til prænædi med kærligheden til at træne i fitnesscentret. Efter nogen tids konstant træning bemærker en person, at hans krop er blevet sundere, smukkere og stærkere. Det viser sig, at klasser ikke kun giver tilfredsstillelse og handlekraft, men også udholdenhed, sundhed, skønhed og styrke.

Hvad er fordelen ved at give energi?

Det er nødvendigt at forstå, at en person er et soci alt væsen, og fordelene ved at trække vejret prana vil omfatte andre mennesker. Pranoedning kan bringe store fordele til biosfæren, spare bioressourcer, højne hele menneskehedens bevidsthedsniveau og øge sundheden. En person er i stand til at leve i hundreder og tusinder af år, bevare økosystemet og ikke ødelægge det. Pranoedenie - hvad er det, et vidundermiddel mod mange problemer? Tilhængere af doktrinen tror, at det er sådan. Nu om dageet stort antal mennesker er interesserede i dette emne, der er en masse tematisk litteratur, fora, websteder og blogs. Naturligvis er vejen til prana-ernæring kompleks og tornen. Mange vanskeligheder er indeholdt i undervisningen kaldet pranoedics, en simpel overgang er simpelthen umulig.

Vejen til energigivende

Bevægelse til prænædi er et sæt metoder. Det menes, at det til at begynde med er meget vigtigt at se nøje og, hvis det er muligt, dagligt på den nedgående eller opgående sol, og også at gå barfodet. Dette skal naturligvis ikke gøres i en beskidt by, men i naturen. I øst, især i Indien, Tibet, Nepal, menes det, at yogaøvelser kan føre til solhverv. Regelmæssig motion reducerer langsomt en persons behov for mad, som et resultat, kan det siges, at kroppen begynder at fodre på prana alene.

Mange anbefaler at starte med vegetarisme og veganisme (undgå kød og mejeriprodukter), frugterisme (kun frugt og grøntsager), en raw food diæt (spiser rå plantefødevarer), drikkevand (kun drikkevand). Det er også nødvendigt at være opmærksom på ernæringen. Hvad er det? Dette er et kraftfuldt værktøj, hvormed en person overvåger sine ernæringsmæssige behov, kan bevidst kontrollere og ændre dem. Praksis er at fokusere på processen, på fornemmelserne, fiksere dem præcist og være opmærksomme på alle ændringer. I begyndelsen af praksis lærer en person at være opmærksom på udseendet af en sådan følelse som sult, som simpelthen er et behov for mad. Derefterfokus på mere komplekse ting er påkrævet - ændringer i smag og sanseknopper under tygning og lugt af mad.

Vi skal ikke glemme behovet for fysisk aktivitet, for kun ved hjælp af dem vil kroppen være i stand til at producere de nødvendige stoffer til at opretholde og sikre sit eget liv uden mad og vand. Du kan begynde at øve dig på egen hånd, stole på din intuition og lytte til din krop. Men det vil være meget mere korrekt at finde en erfaren mentor. Du kan ikke bare lade være med at spise. Uden en lang forberedelse er en sådan radikalisme fyldt med udmattelse af kroppen og de mest ubehagelige konsekvenser.

Vanskeligheder i processen

Overgangen til pranaedeniye er en lang og vanskelig vej, som kun i ord virker enkel og rosenrød. Faktisk er der mange forhindringer og vanskeligheder, der vil stå i vejen for udøveren. For det første er det meget svært at overvinde de smagsvaner og afhængighed, der har udviklet sig gennem årene og årtier. Det er derfor, der ofte opstår "sammenbrud", når en person kan bryde ind i en pludselig snack. For det andet har du brug for støtte fra dine kære. Overgangen til pranospisning er en test af en persons vilje og vedholdenhed, og det kan være meget svært at fortsætte vejen på egen hånd. Det skal huskes, at i den vestlige verden er næring af prana først for nylig blevet kendt og er stadig meget lidt spredt. Derfor bevæger tilhængerne af denne undervisning sig mod en drøm gennem fejltagelser og prøvelser, og oplever nye metoder og nye vanskeligheder.