Mennesket er et rationelt væsen og udstyret med det, dyr ikke har, nemlig søgen efter meningen med livet. Formålet og meningen med at være er indbyrdes forbundne ting og følger hinanden: først målet, og derefter meningen. Derfor er det så vigtigt at definere dine mål. Derudover er det vigtigt at forstå, hvad et mål er.
Målkoncept
Det bevidste billede af det forventede resultat er målet. Med andre ord kan vi sige, at målet er en mental visualisering af det endelige resultat. Det vil sige, at du skal forestille dig, og så lyst og naturligt som muligt, hvad vi vil have til sidst. Og det er lige meget, hvad resultatet er, om det er et velbet alt job eller en slank figur. Det er det mål, der er tydeligst forstået, der vil hjælpe os med at opnå det endelige resultat.
Hvis målet er vagt og uklart, kan det bevidste billede af det forventede resultat ikke genskabes i din fantasi, så vil resultatet være passendeeller bare ingen. Mål er meget vigtige i enhver persons liv, for ved at nå dem øger vi vores selvværd, betydning og tilhørsforhold til det samfund, som vi alle har brug for.
Hvad skal målet være
Som nævnt ovenfor er et bevidst billede af det forventede resultat simpelthen nødvendigt, når det kommer til ethvert mål i livet. Den kendte amerikanske psykolog Albert Bandura, som var tæt involveret i undersøgelsen af denne problemstilling, identificerede flere vigtige aspekter, der karakteriserer det optim alt fastsatte mål. Disse omfatter følgende:
- Specifik og klar. Det bevidste billede af det forventede resultat er målet, som er klart, ikke vagt. Ellers ville det være svært at opnå resultatet.
- Nærhed. Hvis målet er meget langt væk, så er billedet af dets resultat ret svært at forestille sig, hvilket allerede på forhånd dømmer det endelige mål til fiasko.
- Svært, men opnåeligt. Der skal være en mellemvej. På den ene side får et mål, der er for let, dig til at slappe af, mens et mål, der er for tungt, giver dig en vedvarende følelse af hjælpeløshed.
- Trin-for-trin, hvilket giver en følelse af små sejre på hver af etaperne, og hjælper også med at klare fiaskoer ret nemt.
Karakteristika for Heinrich Altshuler
Den berømte forfatter til teorien om opfindsom problemløsning formulerede også karakteristikaene ved det mål, der kan tilfredsstille ethvert individ.
Disse egenskaber omfatter følgende:
- Konkret og praktisk. Uden disse to komponenter bliver målet til noget svært at opnå og i sidste ende unødvendigt. Der skal være en klar rækkefølge af handlinger, samt en klar forståelse af handlingernes betydning.
- Nyhed er enten på nye måder at opnå resultatet på, eller i selve målets unikke karakter.
- Forud for sin tid. Målet skal ikke følge med tiden, det skal være forud for det, men hvor meget - det er op til en bestemt person.
- Betydning og nytte for samfundet. Målet skal være ædelt og bære en soci alt nyttig byrde, ellers vil det ikke give gode resultater for dem, der stræbte efter det.
Hvis karakteristikaene ved målet præsenteret af Albert Bandura er af generel karakter, og derfor er de egnede til brede grupper af mennesker, så er Altshulers karakteristika for en snævrere kreds af mennesker, der yder et væsentligt bidrag til videnskaben og menneskeheden. historie. Det er derfor, i betragtning af at det bevidste billede af det tilsigtede resultat er det ultimative mål, er det vigtigt, at det opfylder alle de ovennævnte karakteristika og aspekter.
Målindstilling
Når målet allerede er klart og forståeligt, kan vi antage, at dette er en kæmpe præstation på vej mod implementeringen. Uden at forstå målet er det umuligt at opnå noget som helst i livet.
Lad os nu gå til målsætningsalgoritmen. Hvad er de stadier, du skal miste i dit sind på vejen til at nå målet?Så detaljerne er der allerede, nu er det vigtigt at formulere målet på en sådan måde, at ansvaret for implementeringen helt ligger hos dig. Ellers vil der altid være et smuthul til at flytte omfanget af ansvar over på andre og derefter give dem skylden for, at de ikke har nået målet. Derfor skal du kun stole på dig selv uden at tage hensyn til tredjeparter.
Dernæst skal du ment alt genskabe det øjeblik, hvor målet allerede er nået. Vi kan sige, at det bevidste billede af det forventede resultat er det næsten opnåede mål, hvorfor det er vigtigt at forsøge at beholde dette billede så længe som muligt. Dette vil være den motivation, der er nødvendig for at nå målet.
Følelser og følelser under rekonstruktionen af billedet
Vores følelser og følelser, mens vi ment alt afspiller det endelige resultat, vil tjene som en indikator for, hvor godt målet er valgt og vil opfylde vores indre behov i sidste ende.
Hvis følelserne er negative, er du utilpas og utilpas, dette er et signal om, at der er noget g alt. I dette tilfælde skal du gå tilbage, først et trin, og genoverveje dine følelser og følelser. Hvis der er en følelse af ubehag igen, så bør noget ændres. Det er muligt, at der kræves ændringer helt i begyndelsen, når du sætter et mål.
Som nævnt ovenfor er målet næsten nået, hvis der er et vedvarende bevidst billede af det forventede resultat. Vores evne til at opnå det påvirkerfokus på dette billede, såvel som vores holdning til dette billede. Derfor er det så vigtigt at holde styr på dine følelser og tage højde for dem.
Hvis alt er i orden med følelser, er der ingen negativitet, du kan roligt komme videre.
Konklusion
Når alle de foregående trin er gennemført, kan du stadig kontrollere, at målet er valgt korrekt. Prøv at forestille dig dit liv, efter at målet allerede er nået. Hvad vil ændre sig i livet og i forholdet mellem familie og venner? Et bevidst billede af det forventede resultat kaldes et mål, så dette billede hjælper dig med at forstå, om du har truffet det rigtige valg.
Hvis din sjæl forbliver rolig og fast overbevist om, at den vej, du har valgt, er din, kan du trygt bevæge dig mod realiseringen af målet. Og resultatet vil ikke skuffe dig!
