Næsten hver person har gentagne gange oplevet en sådan følelse som negativ i sit liv. Der er mennesker, der er mere tilbøjelige til denne følelse, og der er dem, der er svære at ubalancere. Hvorfor reagerer nogle mere på en negativ ladning, mens den fra nogen ser ud til at prelle af? Hvad er negativitet, og hvilken effekt har det? Og vigtigst af alt, hvordan beskytter du dig selv mod dens negative påvirkning?
Hvad er negativitet
Dette er en følelse, der bærer destruktiv energi.
Negativitet kan rettes både mod andre og inde i personen selv. Vi oplever denne følelse, når vi er utilfredse med noget, vrede, triste, utilfredse osv. Irritation kan være akut, forårsaget af en kortvarig handling, eller den kan være kronisk og akkumuleres over årene. Mennesker, der er pessimistiske, er mere tilbøjelige til negative følelser. Optimister på den anden side er mindre tilbøjelige til at lide af negativitet og har en tendens til at slippe af med det hurtigere.
Det værste er, når det negative er rettet indad. Udadtil kan en person smide en følelse ud og glemme den. Og hvis han er utilfreds med sit liv, ogbegynder at bebrejde sig selv for fiaskoer – han retter negativ energi mod sig selv. Den sværeste ting at slippe af med er netop denne form for negativ indvirkning af ugunstige livsforhold på den menneskelige psyke.
Hvorfor skal du slippe af med negativitet
Hvad er negativitet? Dette er en destruktiv energi, der har en skadelig virkning på alt levende. Hvis en person lever i denne tilstand i lang tid, begynder hans krops vitale funktioner at lide. Søvnen er forstyrret, immuniteten er deprimeret, en person begynder at blive syg med forskellige infektionssygdomme oftere, indre organer kan lide, og også på baggrund af konstant stress kan hypertension udvikle sig.
Oprensning af negativitet er en meget vigtig opgave. I betragtning af hvilke problemer negative følelser kan bringe, er det ekstremt vigtigt at lære at slippe af med dem i tide og aldrig akkumulere dem. Ved at rense vores tanker og følelser opnår vi indre harmoni, som sætter vores krop til at fungere ordentligt.
De mekanismer, som naturen selv har fastlagt, er tændt, hvilket hjælper os med at bevare sundheden i mange år. Derudover forbedres livskvaliteten, da en positivt indstillet person kun fokuserer på positive øjeblikke og ikke dvæler ved fiaskoer.
Mantra til at rense negativitet
En af måderne at slippe af med negative følelser på er at kaste særlige besværgelser. De kaldes mantraer. Disse hellige tekster bruges i hinduisme og buddhisme.
For mennesker med denne tro er mantraer praktisk t alt det samme som bøn for ortodokse kristne. Hver lyd af en sådan tekst har en dyb betydning. En vis besværgelse kræver som regel nøjagtig gengivelse. Rensende ord er frugtbare, de slipper af med negative tanker, tuner ind på positive, gør det muligt for en person at finde harmoni. Hvad er et negativt? Dette er negativ energi. Og negativ energi neutraliseres kun ved hjælp af en positiv ladning, med hvilken mantraer bare fylder en person. For at rense fra negativitet er der sådanne hellige tekster: renselsesmantraet til Shiva, OM MANI PADME HUM, Gayatri-mantraet og andre.
Sådan læser man mantraer
For den bedste effekt bør de læses dagligt i en time. Det bedste tidspunkt for dette er tidlig morgen. For at teksten skal virke, skal du kunne slappe af og koncentrere dig. Og vigtigst af alt - du skal tro på, at besværgelsen vil hjælpe. Det er nødvendigt ment alt at forestille sig, hvordan det negative forlader din krop, og kun lyse og gode følelser fylder den.
Mantra fra negativitet gavner dem, der tror på dets magt. Du kan mærke dens effekt på dig selv efter den første session. Men du behøver ikke at stoppe. Øvelse bør være dagligt, indtil dine tanker er fuldstændig ryddet, og din sjæl finder den ønskede fred.
Denne metode kan også tilskrives selvhypnose. Mennesket er et suggestibelt væsen. Og du kan inspirere, både til andre og til dig selv, meget. Ved at arbejde på dig selv, måskeendda fuldstændig ændre deres udsigter. Det vigtigste er at handle korrekt for at gavne dig selv og ikke skade.
