Intuition er Begrebet intuition i psykologi. Hvordan man udvikler intuition

2024 Forfatter: Miguel Ramacey | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 06:16

Hver dag står en person over for situationer, hvor det er nødvendigt at træffe et valg. Og det er ikke altid let - i dag skal du beslutte, hvor du skal henvende dig, og i morgen skal du finde ud af, hvilken slags bolig du skal købe, hvem du skal giftes med, hvor du skal arbejde. Der er en stærk opfattelse i samfundet, at kun eliten er heldige i sådanne sager. Men hvis du træner din intuition ordentligt, så kan du fange lykken ved halen og "blot dødelige".

Definition

Hvad er den sjette sans? Intuition er først og fremmest menneskelig erfaring. De bekræftelser, han har på et bestemt emne, som blev modtaget i løbet af hans liv, går ind i den ubevidste hukommelse. Og i den rigtige situation kan denne viden blive relevant. Når en person møder et fænomen af samme karakter flere gange, konsoliderer en sådan oplevelse sig i underbevidstheden, bliver intuitiv.

Intuition - hvad er det, og hvordan virker dets mekanisme? Dette spørgsmål har interesseret forskere til alle tider. Oversat fra latinordet betyder "se på." Og på russisk er ordet "flair" tættere på dette koncept, som er mere forbundet med duft end med vision. I denne henseende kan vi huske det faktum, at en af de ældste dele af den menneskelige hjerne er den olfaktoriske hjerne. Således er intuition en arkaisk måde at opfatte verden på.

Andre synspunkter om fænomenet indre instinkt

Du kan også give denne definition af indre instinkt: intuition er viden, der blev glemt af en person, forbigået af hans opmærksomhed. Alt, hvad en person ikke ønsker at huske bevidst, bliver til intuitiv viden. Med andre ord er underbevidstheden en sand ven, som du kan henvende dig til i enhver vanskelig situation. Alt, hvad en person ikke ønskede at huske bevidst, blev til sidst til hans oplevelse. Intuition er resultatet af indsamling af information, som en person, ved at indse det eller ej, har gjort gennem hele sit liv. Sådan information kan være både visuel og auditiv, sensuel, verbal.

Vi husker muligvis ikke specifikke begivenheder, der fandt sted engang i fortiden. Denne viden er dog stadig tilgængelig for den sjette sans. Derfor appellerer de fleste definitioner af intuition i psykologien til det ubevidste. For eksempel gik visse ord og ansigtsudtryk af en person forud for bedrag. Bevidsthed huskede ikke sådanne oplysninger. Hun blev dog deponeret i bevidstløshed. Og i den næste lignende situation vil instinktet antyde, at vores næste modstykke er en bedrager.

Et andet navn for den sjette sans -det er en intuition, og den er velfunderet. Faktisk bruger en person i løbet af sit liv den information, der kommer ind i hjernen gennem fem perceptionskanaler. Men intuitionen har ikke et "organ" som sådan. Konventionelt er det "placeret" i sindets ubevidste strukturer. Derfor kan flair tilskrives hjernens funktioner.

Intuition som indsigt

Begrebet intuition i psykologi er snarere forbundet med udtryk som "indsigt" eller "åbenbaring". I en sådan tilstand er en person i stand til at løse det sværeste problem, som han uden held kunne arbejde på i måneder og år. En vej ud af en vanskelig situation er født. Faktum er, at bevidst tænkning kun tegner sig for 5% af menneskets mentale aktivitet. De resterende 95% forekommer i det ubevidste. Det er således det, der gør et gigantisk arbejde med at forstå situationen. Resultatet, som en person får ved hjælp af intuition, er som et lyn. Det er derfor, mange forskere anser indsigt eller indsigt for at være de bedste navne for intuition.

Finder kvinders intuition?

Forskning viser, at intuition er en følelse, der deles ligeligt af begge køn. Samfundet forsøger konstant at adskille det feminine fra det maskuline. Også på trods af, at der kan sættes spørgsmålstegn ved selve formuleringen af et sådant spørgsmål. Hvis en mand opnår succes, tilskrives det oftest ham.lederegenskaber, effektivt arbejde. Hvad angår kvinder, tilskrives deres præstationer ofte den berygtede sjette sans.

Men nyere undersøgelser foretaget af videnskabsmænd har afkræftet denne myte. University of Hetfordshire gennemførte en undersøgelse blandt omkring 15 tusinde forsøgspersoner af begge køn. Konklusionen var utvetydig: kvindelig intuition er en myte opfundet af samfundet. Meningen med videnskabsmænds eksperiment var, at deltagerne blev bedt om at vurdere, om smilet fra folk på fotografierne er oprigtigt eller kunstigt. Inden eksperimentet startede, sagde 80 % af smukke damer og 58 % af mænd, at de havde fremragende flair. Men resultaterne af undersøgelsen viste, at der ikke er nogen signifikant forskel mellem dem.

Udviklet intuition blev fundet hos 72 % af mændene og 71 % af kvinderne. Begge køn har således samme adgang til deres livserfaringer. Det eneste spørgsmål er, hvor ofte det stærke køn bruger sit instinkt - måske var det mænds sjældne brug af det, der førte til fremkomsten af den beskrevne myte.

Intuitionstest

Spørgeskemaer og test kan være et meget nyttigt værktøj til selverkendelse. Under den næste test kan du finde ud af, om din intuition er udviklet. Hvordan tester du din sjette sans med en lignende test? For at gøre dette skal du se på følgende billede af to kvinder og et barn og bestemme, hvilken af dem der er hans mor. Svaret vil blive givet i slutningen af artiklen. Du kan tænke over svaret og analysere, så meget du vil.

Hvad hæmmer udviklingsjette sans?

Blandt dem, der er interesseret i metoderne til at udvikle intuition, opstår der ofte et rimeligt spørgsmål, hvorfor kan hun være tavs? Hvis den sjette sans stædigt nægter at hjælpe i livssituationer, bør du se nærmere på følgende aspekter:

• Mistro dig selv. Dette er en af de mest almindelige årsager til, at intuitionen kan svigte. Og det er ikke fordi, hun ikke vil give sin viden videre. Snarere er årsagen i personen selv. Han hører altid en indre stemme: "gør det her", "løb herfra, før det er for sent." Men denne stemme overdøves af en elementær manglende evne til at stole på sine egne følelser.
• Plager din indre sufflør med det samme spørgsmål. I dette tilfælde ser det ud til, at intuitionen "forlader på engelsk" og holder op med at svare på anmodninger. Samtidig er det vigtigt ikke kun, at alle ønsker indsnævres til et enkelt mål, men reaktionen på den respons, der blev modtaget fra den indre stemme for første gang.
• Folkebehagelig, blind tilbedelse af autoriteter. Når en person vænner sig til at leve efter råd fra ældre, tillader dette ham ikke at udvikle sin egen tilgang til livets omstændigheder. Han begynder at betragte sig selv som ubetydelig, ikke afgørende. Når en person er afhængig af eksterne autoriteter, har han ikke brug for hjælp fra sin intuition.
• Endeløs intern monolog. Ofte forveksler folk den stille stemme fra den "sjette sans" med fremmede ideer, uddrag af hverdagens tanker, følelser. Sådanne dialoger er ikke rettet mod en konstruktiv løsning af problemet. De er mere som langspillende tyggegummi, hvilket kun ernærer interne psykologiske konflikter.
• Vedvarende træthed. Når en person knap kan bevæge sine ben af træthed, kan han kun drømme om at høre sin sjette sans. Intuition er en indre sans, der ligesom andre oplevelser kan sløves som følge af træthed. Forskere har udført undersøgelser, der har vist, at ved slutningen af en meget hård arbejdsdag kan en person begå sådanne kognitive fejl, som om han var i en tilstand af mild alkoholforgiftning. Det er umuligt fuldt ud at bruge kognitive funktioner i en sådan tilstand. Derfor er hvile en grundbetingelse for at høre den indre stemme.

Øv "Elevator"

Der er et stort udvalg af øvelser, der giver dig mulighed for at udvikle din intuition. For eksempel er en teknik kaldet "Elevator" populær. For at udføre det skal du først forestille dig i så mange detaljer som muligt, at vores krop er nedsænket i noget behageligt, hvilket forårsager positive følelser. For nogle vil det være en jordbærsmoothie, for andre vil det være friskpresset mangojuice.

Derefter skal du drømme dig frem til et mindre behageligt emne - at forestille dig, at kroppen er fordybet i noget, der tværtimod ikke vækker nydelse. For eksempel mælkeskum eller afkølet pasta. Du skal huske dine følelser, fiksere dem i dit hjerte så detaljeret som muligt. Senere, når visse valg skal træffes, kan de genkaldes fra hukommelsen. Hvad følelser gørden ene eller den anden mulighed? Hvordan har vi det, når vi tænker på dette emne: hvordan synker vores krop ned i et grimt mælkeskum eller i en jordbærsmoothie?

Ved at bruge denne øvelse regelmæssigt kan du udvikle din intuition markant.

Et par flere måder at udvikle flair på

Ikke alle mennesker har en fremragende duft. Men alle har en chance for at udvikle et indre instinkt. Der er flere måder at gøre dette på.

• Få kontakt med den venstre ("intuitive") halvkugle. Fra barndommen er vi lært at træffe beslutninger baseret på logik. Det er dog ofte kun et indre instinkt, der kan tilbyde de rigtige muligheder. Det kan udvikles, hvis ikke kun højre hjernehalvdel, men også venstre hjernehalvdel er involveret i løsningen af hverdagsproblemer. Dette kan gøres ved at udføre velkendte hverdagsopgaver med den anden hånd, såsom at børste tænder, skrive.
• Øvelse "Gæt i hvilken hånd mønten er i." Du har brug for en partner til at gøre det. Det er nødvendigt at bede ham om at holde en mønt i næven og derefter bestemme dens placering. En lignende handling udføres 10-15 gange. Så skal du analysere - hvilke fornemmelser i kroppen opstod før de rigtige og forkerte svar?
• Find svaret i en drøm. For at bruge denne metode skal du lave en vane - om aftenen, før du går i seng, spørg dit ubevidste spørgsmål om interesse. Læg et stykke papir og en kuglepen ved siden af sengen. Efter at være vågnet op, skal du straks huske det interessantespørgsmål. Svaret kan gives af det ubevidste som en metafor eller i almindelig tekst.
• "Hvem er her?". Du skal sætte en anti-id på telefonen. Når der kommer et opkald, bør du prøve at forstå, hvem der ringer. Om et par dage vil positive ændringer i intuitiv perception allerede blive skitseret.
• Genkend kropssignaler. Det antages, at omkring 80% af al information, der drives af intuition, kommer ved hjælp af kroppen. Og derfor, når en person lærer at genkende sine følelser, tager hans instinkt et betydeligt spring i hans udvikling. Det er ikke for ingenting, at vi siger, at "benene bærer der ikke", "jeg føler, at det er bedre at blive her", "denne person er på en eller anden måde ubehagelig" osv. Du kan starte med simple ting, for eksempel lytte til fysiske fornemmelser, når du skal ind i nye lokaler. For det første kan du være opmærksom på, om det er blevet mere behageligt eller derimod er et ønske om at tage af sted. Derefter kan du gå videre til analysen af specifikke fysiske oplevelser. Kropssignaler fortæller altid en person, om det rum, de befinder sig i, er sikkert eller ej.

Testsvar

Er du klar til at finde ud af svaret på testen?

Hvis kvinden til højre blev valgt, betyder det, at det forkerte valg blev truffet. 70 % af de adspurgte i denne intuitionstest giver dette svar. Han siger, at du har fremragende kreative evner. Manden, der valgte kvinden til højre, er kendetegnet ved sit ikke-standardiserede syn på tingene. Venner lytter norm alt til ham, da der er meget visdom i hans ord. Hanskan kaldes en moden og målrettet person.

Kun 30 % af de adspurgte vælger kvinden til venstre. Et sådant valg tyder på, at en person ikke bukker under for vanskeligheder og altid forsøger at finde den bedste løsning på problemet. Kvinden til højre sidder med rette ben – og herved demonstrerer hun sådan set en beskyttende stilling. Også barnet er vendt mod moderen. De to beskrevne funktioner kan ses på billedet.

Konklusion

Intuition er en gave, der giver dig mulighed for at løse mange problemer på en persons livsvej. Den dækker næsten alle tilværelsens sfærer. Når alt kommer til alt, er bevidsthed og det ubevidste sind næsten konstant i en tilstand af interaktion. Det er instinktet, der er det menneskelige sinds støtte og hjælper. Ved regelmæssigt at anvende øvelser for at udvikle intuition, kan man lære at bruge denne dyrebare gave. Og så vil svarene på mange livsspørgsmål blive indlysende.

Om man vil stole på intuitionen, bestemmer enhver selv. Mange af dem, der har lært at bruge dette værktøj, er overraskede over, hvor nyttigt det kan bringe i livet. Ved hjælp af indre instinkt kan du træffe beslutninger om din professionelle vej, kvaliteten af din kost, slippe af med unødvendige vaner og smertefuld tvivl.