Mange mennesker har sikkert hørt om ergofobi mindst én gang i deres liv. Og nogle, efter at have lært om betydningen af dette udtryk, fandt endda i dets mening en masse liv for sig selv. Ergofobi er trods alt frygten for arbejde, med enkle ord. Det opstår ikke fra bunden, men har væsentlige forudsætninger. Dette emne er dog af en vis interesse, så det er værd at være lidt mere opmærksom på dets overvejelser.
Oprindelse af navnet
Der er mennesker, der er virkelig bange for arbejde. Hvad er navnet på fobien, er de godt klar over. Dette er ergofobi. Hvilket ofte også kaldes ergasiofobi. Men dette udtryk karakteriserer en lidt anderledes form for manifestation af lidelsen, der personificerer en modvilje mod arbejde. Hvert af begreberne er dog afledt af to græske ord. "Ergo" betyder arbejde, og "phobos" betyder frygt.
Om forudsætninger
Frygt for arbejde kan udvikle sig hos en person af mange årsager. En af de mest alvorlige er langvarig depression. Den enkelte, der tabteenhver interesse i livet, glemmer alt om incitamenter til at arbejde.
Også kan obsessiv-kompulsiv lidelse være årsagen. En person, der lider af neurologisk dysfunktion, er ikke i stand til at deltage i frugtbare nyttige aktiviteter. Han er hæmmet af optagethed af tvangstanker og forsøg på at klare kronisk angst.
Paniklidelser er også en alvorlig årsag. Der er mennesker, for hvem selv at være i et arbejdsmiljø forårsager angst, der udvikler sig til panik.
PTSD kan også forårsage frygt for arbejde. Erfaring med et tidligere job kan være beklageligt for en person og endda skade ham. Minder er en stærk barriere for at finde et nyt job og fremkalder også frygt. Hvad hvis den triste oplevelse gentager sig?
Andre årsager
Dette er ikke alle grundene til, at der kan være frygt for arbejde. Nogle mennesker har for eksempel en fobi for deres arbejdsplads. Et af utallige eksempler: en person kan være værkfører og være bange for, at noget fra en byggeplads falder ned på hovedet på et øjeblik.
Kedsomhed kan også tjene som en forudsætning. Hvis en person startede sin karriere med et kedeligt job, så er der stor sandsynlighed for, at en frugtbar aktivitet aldrig kan blive interessant.
Det såkaldte udbrændthedssyndrom fremkalder også ofte udseendet af ergofobi. Manden keder sig bare med det, han laver. Hans arbejde bliver rutine, og hver dag ligner den forrige. Tab af entusiasme og lyst til at arbejde. Hos menneskerI kreative erhverv viser udbrændthed sig i fravær af nye ideer og inspiration.
Ergofobi er også ofte ledsaget af frygt for afvisning. Det rammer norm alt mennesker, der tidligere har arbejdet med succes til gavn for en institution i lang tid, men derefter blev fyret. Følgelig har de en frygt for at få et arbejde, ledsaget af en frygt for en mulig reduktion. Det er det samme som med den dårlige oplevelse. Afskediget én gang, så hvorfor skulle det ikke ske igen?
Psykiateres mening
Specialister mener, at frygt for arbejde er en kompleks fobi. Oftest er det kun et af mange symptomer på andre psykiske problemer. Ofte er denne fobi karakteristisk for mennesker, der er diagnosticeret med skizofreni. Det er ikke overraskende, fordi denne sygdom ofte provokerer fremkomsten af frygt for sociale situationer. Dette er nemlig processen med ansættelse og arbejde.
Brugen af visse lægemidler, ofte ordineret af en læge for at overvinde stress og søvnløshed, kan også fremkalde ergofobi. En bivirkning af visse lægemidler er jo træthed, depression og træthed. Alt dette er uforeneligt med produktivt arbejde.
Ergofobi ledsager også ofte et højt niveau af individuel angst. En person, der er bevidst om sin lave produktivitet, er bange for ikke at kunne klare sit jobansvar. Og for nogle er frygt forbundet med forpligtelsen til at kontakte andre mennesker (kolleger, overordnede, klienter).
symptomer
Nå, alt ovenstående giver dig mulighed for nogenlunde at forstå, hvad frygten for arbejde er. Navnet på denne stat er let at huske. Det skal bare stå klart, at ergofobi ikke er ensbetydende med dovenskab eller uvilje til at arbejde. Det er en sygdom. For ikke at blive forvirret, bør du sætte dig ind i symptomerne.
En person, der lider af denne sygdom, oplever ofte akutte panikanfald. Han lider også af hjertebanken, overdreven svedtendens, pinefuld svimmelhed og manglende evne til at koncentrere sig.
Mange mennesker, der oplever frygt for et nyt job og arbejde generelt, ved ikke, hvordan de skal håndtere det. Og ofte finder de trøst i stoffer, alkohol, gambling, giftige stoffer. Dette forværrer naturligvis kun situationen. Som et resultat er listen over problemer og fobier fyldt op med afhængighed.
Fysiske manifestationer
Ergofobi er ikke kun ledsaget af mentale ændringer. Hendes fysiske manifestation kan også forårsage en masse problemer.
Denne sygdom er ledsaget af let rysten, kulderystelser, ømme smerter i maven og hovedet, vejrtrækningsproblemer, generel svaghed, stupor. Alt dette tyder på, at personen virkelig lider af en fobi, og ikke oplever den normale angst, som mange af os har på et afgørende tidspunkt. Der er en forskel. Efter at have udført en handling (for eksempel offentlig tale) hos en person, der oplevede angst ogspænding forsvinder alt ovenstående. Men i en ergofobe varer "symptomerne" ved i lang tid.
Disse angreb er så stærke, at de kan desorganisere individets aktivitet, lamme ham. Selv sædvanlige handlinger (såsom vejrtrækning) er ikke længere automatiske, og han er nødt til at koncentrere sig for overhovedet at normalisere noget.
Behandling
Frygt for at miste et job er ligesom andre former for ergofobi en væsentlig barriere for den enkeltes socialisering. På grund af dette mentale problem kan en person ikke lægge planer, nå mål og fuldt ud eksistere i samfundet. En erfaren specialist kan hjælpe med at klare en fobi. Under hans vejledning kan en person slippe af med frygt.
Den behandlende læge tyr norm alt til flere metoder på én gang. Han bruger meditation, afspænding, psykoanalyse, adfærdsterapi og ordinerer medicin, udvælger antidepressiva og beroligende midler, der passer til den enkelte patient.
Desensibiliseringsmetoden er også bredt anvendelig, som kombineres med dyb muskelafspænding. Først slapper patienten helt af, og derefter bliver han sekventielt nedsænket i flere specielt simulerede situationer, der fremkalder manifestationen af ergofobi. Tilvænningsprincippet aktiveres. En person tilpasser sig gradvist til arbejdsaktivitet på et underbevidst niveau, forstyrrende manifestationer bliver kedelige. I fremtiden, i det virkelige liv, vænner han sig meget hurtigere til den nye virkelighed, hvilket afspejler demsamme, forudbearbejdede situationer.
Angst hos unge fagfolk
En mild form for ergofobi kan være karakteristisk for gårsdagens elever. Mange kandidater fra uddannelsesinstitutioner er bange for at starte en professionel karriere. Det er ekstremt vigtigt at håndtere denne angst hurtigt. Fordi et sådant grundlag af eksperter anses for næsten at være det forjættede land for udvikling af ægte ergofobi.
En grundig undersøgelse af fremtidens arbejdsplads kan hjælpe. Det er værd at sætte dig ind i alle aspekter, startende med institutionens etiske kodeks og slutter med teamet. Mange lykkes efter en sådan "forebyggelse" at forene deres idealer med arbejdsgiverteamets generelle vision.
Konsekvenser
Ergofobi er en alvorlig sygdom, og ignorering af den kan føre til en række komplikationer. Desuden vil de bekymre mental sundhed sidst.
Med tiden "skaffer" en ikke-arbejdende sig gæld, så han senere kan betale sine opsparinger, ejendom og endda bolig til tilbagebetaling. Nogle begynder at lede efter en måde at blive rig hurtigt på, de accepteres til at placere væddemål, købe lotterisedler, spille i kasinoet. I sidste ende fører dette til endnu en afhængighed og yderligere gæld.
En person begynder også at forsømme sig selv. Han klarer sig med alt, klæder sig i dårligt tøj, glemmer hygiejnen. Alt dette kræver trods alt midler. Og i denne form vil det være svært at imponere arbejdsgiveren.
Ergofobi ødelægger ægteskaber og familier, forværrer forholdet tilvenner og familie, begrænser omfanget af kommunikation. Konsekvenserne kan være mange. Derfor er det ekstremt vigtigt at begynde at behandle denne specifikke sygdom i tide for at undgå alt det ovenstående.
