Som det kan udledes af nogle af anmeldelserne, er hypnoterapi et pålideligt middel til at forbedre den mentale tilstand hos en person i nød. Der er dog andre meninger om denne sag. Nogen siger, at en sådan behandling ikke giver nogen mening og effekt. Er det virkelig? Lad os prøve at forstå dette emne i detaljer.
Generelle oplysninger
Med så forskellige og tvetydige anmeldelser er hypnoterapi en slags psykoterapeutisk praksis, hvis effektivitet skyldes indflydelsen på personen på det tidspunkt, hvor hendes bevidsthed ændres. For lægmanden er denne tilstand bedre kendt som en hypnotisk trance. Hypnose er en midlertidig tilstand af en persons sind, hvor lydstyrken er indsnævret, der er fokus på individuelle forslagselementer, der har noget målindhold. Hypnotisøren er ansvarlig for forslag. Teknikker af denne art er drevet af at ændre funktionaliteten af selvbevidsthed og evnen til at kontrollere sig selv.
Hypnoterapi omfatter adskillige suggestive teknikker,analytiske tilgange. Disse er nyttige, når en person er i en hypnotisk søvn, men er ikke brugt eller effektive, når han er ved fuld bevidsthed.
To retninger
Alle hypnoseteknikker er opdelt i to typer. Den første bruges af læger med det formål at forbedre personens generelle tilstand. Den anden type er psykologisk. Den første forudsætter formuleringen af en bestemt opgave, hvis løsning er rettet mod efterfølgende sessioner. Hovedmålet med begivenhederne er at bringe personen tilbage til en sund krop. Psykologisk hypnoterapi involverer brugen af disse typer af tilgange til at forbedre en persons mentale tilstand.
Om metoden
For at opnå en terapeutisk effekt har hypnose i sin primære form længe været brugt. For første gang blev sådanne sessioner af hypnoterapi udført i antikken. I øjeblikket kender læger en bred vifte af hypnoterapiteknikker. Brug ofte verbale forslag. Hypnotisering af de nødlidende i overensstemmelse med Ericksons metode er almindeligt. Elmans terapi er populær. De bruger levitationel, direkte hypnose, transbeauty. Nogle øver sig i det hypnotiske blik.
De tyr ofte til forslag med ord. Denne tilgang er nødvendig, hvis personen ikke kan fæstne sit blik på en genstand. Det indses, når en person ligger ned. Psykoterapeutens opgave er at bruge specialiserede sætninger, sætninger, der udtales monotont, stille og roligt. Det er bedst at lytte til lægen med lukkede øjne.
Er det det værd?
Som kan konkluderes ud fraanmeldelser, giver hypnoterapi i form af en klassiker et godt resultat, selvom lægen er tvunget til kun at bruge taleredskaber, hvis personen er klar til behandling på denne måde. Jo større klientens tillid til succes, jo mere positive og gavnlige vil sessionerne være. Personer, der har en negativ holdning til hypnose, selv når de bruger de mest kraftfulde og progressive teknikker, oplever ofte utilfredshed med sessionerne og deres resultater.
Ud fra anmeldelser af hypnoterapi kan vi konkludere, at folk, der af egen fri vilje og lyst henvendte sig til lægen, norm alt var tilfredse med resultaterne. Mennesker, der tvinges til behandling af venner eller slægtninge, er mindre tilbøjelige til at have en lige så positiv mening. Positiv feedback fra dem, der arbejdede med kvalificerede læger. Hvis en person henvendte sig til en hjemmebaseret, udokumenteret og uautoriseret hypnolog, var resultaterne af en sådan terapi ofte ikke særlig gode, hvis ikke helt fraværende.
Methodologies: flere detaljer
Nogle gange udføres hypnoterapi-sessioner ved hjælp af blikmetoden. Der er to muligheder for at implementere denne tilgang. Begge har været brugt relativt sjældent i de senere år. Specialistens opgave er at fastgøre patientens opmærksomhed foran den behandlende person. Klienten ser, uden at kigge op, i øjnene på sin læge. Den anden mulighed skyldes lægens autoritet og individets evne til at fange lytterne. Denne variant bruges ofte til at gøre teaterproduktionen vellykket, og i lægepraksis griber man oftest til, hvisbehandling af alkoholafhængighed påkrævet.
Levitationsmetoden har et alternativt navn - en let hånd. Dette er blevet særligt udbredt i amerikansk psykoterapeutisk praksis. Den største fordel ved tilgangen er evnen til at involvere patienten i processen, at gøre ham til en aktiv deltager, hvilket hjælper lægen med at sætte modtageren i trance.
Ericksons hypnoterapi, opkaldt efter dens forfatter, er drevet af ideen om at fange de trængendes opmærksomhed. For at gøre dette overrasker lægen lytteren og fører ham ind i forvirring. Chok, tvivl, født i en klient af en læge kan komme til undsætning.
Klassikere og mere
Tyder oftest til den klassiske version af direktivhypnose. Denne metode forudsætter tilstedeværelsen af distinkte forslag. Lægen er en kilde til autoritær indflydelse, han giver ordrer til sin klient. Forslaget er øjeblikkeligt. Metoden er en af de relativt stive. Hvis du bruger det forkert, analfabet, kan du skade patienten. Nogle gange gribes denne tilgang til for at danne en afvisning hos klienten, en modvilje mod alkoholholdige produkter. Lægens opgave er at sætte det korrekte forbud. Et karakteristisk træk ved alkoholisme er folks tendens til at drikke alkohol for at slippe af med stress, da sådanne drinks giver dig mulighed for at tro på ro. Når en person bliver frataget en sådan stikkontakt, bliver hun konfronteret med stress og utilfredshed på grund af livets realiteter. Samtidig giver den direkte hypnotiske metode ikke nogen ny metode til at håndtere stress. Lægen bekæmper i stedet symptometgrundene. Resultatet kan være en dyb depression. Nogle mennesker udvikler selvmordstendenser på grund af forkert behandling.
Ericksons metode er også kendt som resolving. Sådan klinisk hypnoterapi skyldes det menneskelige underbevidstes evne til at kommunikere med billeder. Lægens opgave er at tvinge personen til at gøre dette. Billeder, metaforer bliver midler til interaktion. Det særlige ved metoden er, at dens effektivitet ikke bestemmes af tranceniveauet, der er ingen orden. For at forslaget skal være effektivt, styrer terapeuten de trængendes sind – det er passivt og underlagt lægen. En person, der har besluttet sig for denne metode, stoler helt og ubetinget på lægen. Som det kan udledes af meninger fra personer, der behandles på denne måde af erfarne, dygtige fagfolk, har succes altid været kompromisløs.
Transflaglighting og Elman-metoden
Transbegliitung er en klinisk hypnoterapi, der involverer akkompagnement i en trance. Ideen med metoden er den løbende overvågning af patientens tilstand, der har brug for hjælp fra en hypnolog. Lægen ledsager personen og yder ham samtidig assistance. Sammen leder folk efter, hvordan man løser et eksisterende problem. Psykoterapeuten bliver sådan set en guide til nye steder for personen i den indre verden, så vejvalget bliver en lettere opgave. Den største fordel ved metoden er en persons evne til at bevare kontrol over sig selv og træffe beslutninger baseret på sin vilje. Patienten bestemmer selvstændigt løsningen og stopper ved den. Tilgangen anses for at være relativt blød, betingetklassificeret som sikker.
Elman udviklede sin egen version af hypnoterapi. Hypnose gennem denne metode er effektiv, fordi trance vises næsten øjeblikkeligt. Det forklares med dissociationen af det rimelige, det underbevidste. Hypnose, som mange mennesker generelt tror, er selvhypnose. Elman var en af de første specialister, der formulerede en sådan udtalelse. Han mente, at lægen kunne vise klienten en metode til at overvinde den grænse, der adskiller den vante tilstand fra den hypnotiske. Ideen med hans metode er, at personen sætter sig selv i hypnose, og lægen, der kaster klienten ind i en sådan tilstand, har ingen magt over klienten.
Skal eller ej?
Hypnoterapibehandling bør praktiseres omhyggeligt og meget begrænset. Det skal huskes, at sådanne teknikker er designet til at opnå et positivt resultat med minimale risici for mennesker. For at afgøre, om hypnose er nødvendig, hvilken teknik der er anvendelig, skal du diagnosticere tilstanden. Individuelle reaktioner fra mennesker på hypnotiske teknikker tages i betragtning. Selv med de samme patologier varierer en persons reaktion fra sag til sag. Hypnotiske tilgange er udbredt blandt moderne psykoterapeuter. De bliver ofte ty til, hvis en person lider af neurose, hysteri, hvis undersøgelsen viser en alarmerende tilstand, der varer ved i lang tid. I sidstnævnte tilfælde er hypnose en af de mest effektive metoder til at berolige en person. Ved hjælp af hypnose kan du præcist bestemme, hvad der fremkaldte en neurose, hvilket betyder, at du skal vælge den passende behandlingsmetode.
Kognitiv hypnoterapi er en af de moderne metoder til at kurere fobier. Hvordanmange psykoterapeuter fra de sidste årtier mener, at det er fobi, der er tidens egentlige plage. Fra år til år afslører forskere en stigende række af tvangstanker. Den klassiske tilgang til behandling af fobier er psykoanalyse. Selvom hypnoterapi bruges til disse formål, er det stadig relativt sjældent. Men som praksis viser, er psykoanalyse ikke anvendelig under en række tilstande, og hypnose bliver den eneste pålidelige måde at give en stabil midlertidig forbedring.
Diagnose og behandling
Hypnoterapi-metoder har fundet anvendelse i behandlingen af mindreårige. Sådanne tilgange anbefales til anoreksi forårsaget af tilstanden af nervesystemet, den menneskelige psyke. Nogle gange er hypnose indiceret, hvis skizofreni er diagnosticeret. Man mener, at en persons tilstand bliver meget bedre, hvis man kombinerer medicin og hypnose. Du kan ty til denne metode for at bekæmpe psykose. Hypnose er indiceret til behandling af personer, der lider af afhængighed af alkohol, stoffer. Samtidig viser praksis, at behandlingen af stofmisbrugere gives gennem hypnose er særlig problematisk. Under en akut afhængighed af et stof er personen formbar, let antydelig, men sandsynligheden for et tidligt tilbagefald er over gennemsnittet.
Kognitiv hypnoterapi bruges i psykosomatisk terapi. Medicin kender mange tilfælde af helbredelse af hjerte, vaskulære sygdomme, patologier i åndedrætssystemet gennem hypnose. Således kæmper de med succes mod forhøjet blodtryk, hjerteneuroser og hjerterytmeforstyrrelser. Hypnotiskteknikker blev brugt til at forbedre tilstanden for handicappede og dem, der lider af angina pectoris. En generel forbedring af helbredet, et fald i niveauet af angst er blevet bevist. De samme resultater blev registreret i behandlingen af mennesker, der har haft et hjerteanfald.
Åndedrætssygdomme, især hvis de ledsages af astmatiske tilstande, viser gode positive fremskridt, når en person bliver behandlet af en hypnolog. Et astmaanfald kompliceres norm alt af personens mentale tilstand. Takket være hypnotiske foranst altninger er det muligt at træne en person til at trække vejret norm alt.
Interne systemer, organer og psyke
Moderne hypnoterapi er meget udbredt i behandlingen af sygdomme af endokrin natur. Sådanne teknikker har vist sig effektive i kampen mod ukorrekt funktion af fordøjelsessystemet, tarmkanalen. Psykoterapeutiske hypnotiske tilgange er indiceret i tilfælde af overvægt, da det var muligt at bemærke en udt alt positiv effekt på metaboliske processer. Samtidig falder appetitten. Hypnose giver gode resultater i kampen mod ulcerøse tarmsygdomme.
Effektiviteten af holistisk hypnoterapi, Erickson, klassisk og enhver anden, skyldes det faktum, at mange patologiske tilstande, som folk henvender sig til læger med, i en eller anden grad skyldes, at nervesystemet ikke fungerer. Hypnose har vist sig at være en god hjælper i kampen mod typiske "kvindelige" sygdomme. Ofte praktiseres sådanne metoder til behandling af urologiske patologier. For fødselslæger er hypnose en vigtig metode til at arbejde med kvinder med behov for smertelindring.
Nogle gange kan du ikke
Ud over indikationer har hypnoterapi også en række begrænsninger. Mulige komplikationer i baggrunden af behandlingsprogrammet. Lægen kan således miste kontakten til patienten under en trance. I praksis sker det relativt ofte. Dette kaldes officielt et tab af rapport.
Hvis en person lider af hysteri, er der mulighed for en tendens til at få et hysterisk anfald, mens han arbejder med en hypnolog. Blandt personer med sådanne patologier er de, der internt modsætter sig terapeutiske foranst altninger, mere almindelige. Kendte mennesker, der lider af hypnomani. Så snart tilstanden forbedres, slutter sessionerne, falder sådanne personer straks ind i en tilstand af psykologisk ubehag. Deres følsomhed over for hypnotiske teknikker er over gennemsnittet, og de nyder at være i trance. Når sessionerne er slut, længes personen stadig efter den eufori, der er forbundet med dem, så han søger efter årsagerne og vender tilbage til den oprindelige tilstand af patologi for at genvinde glæden.
Kan jeg lære?
Der er specialpædagogiske medicinske institutioner, der underviser i det grundlæggende i hypnoterapi. Det er vigtigt ikke kun at mestre teorien og studere bestemmelserne og reglerne for hypnose spekulativt, men også regelmæssigt at praktisere anvendelsen af sådanne terapeutiske tilgange i praksis. Studerende bør konstant se, hvordan erfarne professionelle arbejder, hvilke resultater de opnår med deres sessioner, og også træne på egen hånd. Træning i hypnotiske teknikker omfatter ønsket om at lære og udvikle faglige færdigheder. En hypnolog skal kunne sætte en person i trance ogat holde det i sådan en tilstand, at praktisere metoder, der redder personen fra eksisterende problemer. Uddannelsen af en hypnolog involverer erhvervelse af færdigheder i at arbejde med et individ og en gruppe af disse. Et lige så vigtigt aspekt er træning i selvhypnose.
Behandlingsfunktioner
Regressiv hypnoterapi er ofte indiceret. Oftere tyr de til det, hvis det er nødvendigt at håndtere en fobi. Lægens opgave er at bringe personen i minderne tilbage til den situation, der forårsagede krænkelsen. Gang på gang oplever en person frosne følelser og behandler dem med en større grad af effektivitet. Når lægen bringer patienten ud af trancen, har personen det bedre. Som nogle siger, følte de sig generelt roligere, mere positive, følelsen af pres fra problemer og minder forsvandt. Dette gøres oftest med barndomstraumer.
Hypnoterapi til afhængighed er udbredt. Korrekt anvendte metoder forenkler afvisningen af alkohol og tobaksvarer, narkotiske stoffer. De fleste af disse metoder er eksperimentelle. Meningerne fra mennesker, der har modtaget en sådan behandling, er ret forskellige. Nogle mener, at dette måske er den enkleste og bedste måde at slippe af med afhængigheden. Sideløbende hermed er risikoen for tilbagefald nævnt ovenfor høj. På mange måder bestemmes dets sandsynlighed af lægens talent og erfaring.
Konsekvenser
Selv efter et vellykket terapeutisk forløb kan sygdommen, som blev bekæmpet ved hjælp af hypnotisk praksis, vende tilbage igen. Hver enkelt sag skal behandles selvstændigt. Numedicin i denne retning er endnu ikke veludviklet, derfor er det ikke muligt at garantere patienten på forhånd, at behandlingen ved hjælp af hypnose vil give et positivt resultat, der holder hele livet.
Trancetilstanden er en periode, hvor en person stoler på sig selv til en specialist. Hvis det lykkedes dig at vælge en rigtig professionel, vil der sandsynligvis ikke være nogen uønskede komplikationer. Men hvis du arbejder med en uansvarlig læge, en uerfaren person eller en selvlært person, kan et sådant program ende negativt for en person. Der vil sandsynligvis ikke være nogen særlig stor skade, da personen, selv under hypnose, bevidst følger rådene fra en professionel eller nægter at følge den vej, som hypnologen har angivet.
Opsummering
Nogle gange anbefales hypnoterapi selv for dem, der ikke oplever alvorlige helbredsproblemer. I nogle tilfælde er et sådant mål for indflydelse mere effektivt end en simpel samtale med en psykoterapeut eller at tage medicin. Ud over de ovenfor nævnte fobier kan hypnoses muligheder ty til, hvis en person har brug for styrken til at forsvare sine interesser, til at forsvare sig selv fra omverdenen. Nogle mennesker har nogle problemer med at starte eller føre en samtale. Hypnoterapi, som det kan ses af manges erfaringer, løser dette problem. Gennem denne tilgang er det muligt at opdage kilderne til vrede, følelser af skyld eller skam, rette op på dem, overleve og give slip. Nogle bruger hjælp fra en hypnolog til at overvinde beskedenhed, irritabilitet, tvangstanker.
