Hvordan lærer du at tænke positivt og ændre dit liv?

2024 Forfatter: Miguel Ramacey | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 06:16

Ingen argumenterer med, at vores tanker, og endnu mere ord, har kreativ kraft og kan materialisere sig. I denne forbindelse opstår spørgsmål: "Hvordan lærer man at tænke positivt og slippe af med frygt, frygt og skuffelser?", "Er positiv tænkning et vidundermiddel, der redder fra alle problemer?"

For det første er det jordiske liv umuligt uden sådanne fænomener som sorg, sygdom og endda død. Det vil sige, at positiv tænkning ikke vil gøre dig og dine kære udødelige. Samtidig gør manges evne til at forvandle de mindste forhindringer til enorme, uoverstigelige bjerge livet meget sværere for dem. Således slipper positive tanker for hver dag måske slet ikke af med problemer, men vil gøre det nemmere, smertefrit og endda berigende at overvinde dem. Selv gamle kinesiske filosoffer rådede til, i tilfælde af vanskeligheder, at besvare spørgsmålet "for hvad" og ikke "for hvad".

Lidt om teknologi

Fra floden af negative følelserFølelser og relationer er svære at slippe af med. Den eneste måde er at erstatte dem. Nogle tips til, hvordan du lærer at tænke positivt.

• Den første er for begyndere, der har meget svært ved at skifte fra negativitet, og hverken uddannelse eller sund fornuft tillader bare at gentage sætningen "Jeg har det fint, jeg har det fint." Se på alt, hvad du har gennem øjnene på dem, der er frataget sådanne fordele. Tak den Almægtige for det du ser og hører, gå med dine egne fødder, du har din egen lejlighed, arbejde, pårørende, børn og så videre, selvom den er lille, men din egen. De siger, at en person først værdsætter noget, når han har mistet det. Forestil dig, at alt dette kan gå tabt. Prøv at nyde hver dag i livet, kommunikation med familie og venner.
• Det andet vigtige skridt i videnskaben om "hvordan man tænker positivt" er at lære at tune ind på enhver aktivitet eller bare dagen forude. Forestil dig en vandrer, der før en forestilling siger til sig selv: "Jeg vil helt sikkert falde og knække." Kan han præstere godt? Derfor husker vi ikke negative prognoser, vi fjerner frygt. Ved at vurdere situationen med rimelighed lægger vi vægt på vores forberedelse, beslutsomhed, tilstedeværelsen af de nødvendige kvaliteter for at opfylde vores planer, og vi konkluderer - "dømt til succes"! Foretag straks en reservation, det betyder ikke, at succes vil komme. Hvis du aldrig har gået på en træstamme, men pludselig ønsker at gå på stram snor under kuplen alene på grund af positiv tænkning, kommer der ikke noget ud af det. Dette er en absurditet, der kan ende meget g alt. Derfor er det vigtigt at videhvordan man lærer at tænke positivt og stadig ikke mister sin fornuft.
• Du skal tilegne dig færdighederne til at se mennesker og situationer i perspektiv. Har du mødt en person, der er for påtrængende? Se det fra den anden side. Han er åben og venlig, omgængelig, har brug for din tilstedeværelse. Uddriv fordomme, fordi de ikke tillader dig at se virkeligheden og vurdere den korrekt, hvilket betyder, at de er vildledende og griber ind i livet.
• Nogle psykologer råder dig til at skrive et par optimistiske, livsbekræftende aforismer ned, som du vil have ved hånden i tilfælde af en vanskelig situation. De vil hjælpe med at lede tankerne i den rigtige retning, undgå skuffelse og depression.

Så de første skridt i videnskaben kaldet "hvordan man lærer at tænke positivt" er taget. I fremtiden afhænger det hele af, om du kan lide at være en glad person?