Flere gange om året begrænser ortodokse kristne sig selv med hensyn til mad og kødelige ønsker. Disse tidsperioder kaldes stillinger. De sørger for afvisning af ikke kun mad, men også fuldstændig åndelig udrensning, genforening med Gud og ydmyghed. Et af de vigtigste indlæg er Filippov, som går forud for den lyse højtid jul.
Filippovs charme
Dette er tærsklen til fyrre dages afholdenhed, åndelig og fysisk. Inden Filippov-fasten kommer, den 27. november, kunne man stadig nyde noget velsmagende og beskedent. For at modstå de lange uger med alle former for restriktioner og ikke overtræde de strenge regler, kom vores forfædre med en skik: at fylde op til mæthed. Ligesom ved smørret arrangerer folk i dag, på tærsklen til fødselsfasten, festligheder, tager på besøg og spiser et måltid med deres familier.
I mange regioner i Rusland, Ukraine og Hviderusland arrangerer fyre og piger såkaldte aftenfester på Filippovskaya-charmen. Tithyre musikere til at have det sjovt fra hjertet. Der er også tradition - at forkæle hinanden med forskellige lækkerier. Det kan være pandekager, nødder, honningkager, samt alkoholiske drikke - vin eller vodka.
Derefter, den 28. november, kommer Filippov-fasten, hvor du skal følge strenge regler: spis ikke animalske produkter, drik ikke alkohol, hold ikke intime forhold i ægteskabet. Det er forbudt selv at synge og danse, al denne tid bør folk afsætte til bønner og kommunikation med Gud.
Grundlæggende regler
Den jule- eller filippisk-ortodokse faste varer præcis fyrre dage: fra 28. november til 6. januar. Han er ikke så streng og sulten som påsken, men man må alligevel opgive kød og mælk. Allerede på forhånd er du nødt til at tænke på, hvordan du erstatter disse produkter, da kroppen i høj grad mangler protein. For at undgå dens mangel anbefaler læger at spise sojaprodukter, bønner og ærter. Præster siger: For at modstå fristelsen til at spise noget forbudt, gør din daglige menu så forskellig som muligt. Kog dumplings med kartofler, kålruller med svampe, vinaigrette, donuts og andet godt.
Philippovsky-fasten skal overholdes af alle troende. En undtagelse findes kun for gamle og syge mennesker, gravide og ammende mødre, små børn, rejsende og dem, der er involveret i hårdt fysisk arbejde. De kan spise mejeriprodukter og endda noget kød. Først og fremmest anbefales sådanne mennesker at rense sig selv.åndeligt, da denne del af fasten er vigtigere end blot at afholde sig fra at faste.
Tre dele af indlægget
Perioden med abstinenser kan betinget opdeles i tre tidsperioder. Den første varer fra fastetidens begyndelse til Nikolajs dag den 19. december. I disse dage, om mandagen, bør du kun spise planteføde uden at tilsætte olie. Det er tilladt tirsdage, torsdage, lørdage og søndage. Også på disse fire dage i ugen er en mindre mængde fisk og rødvin tilladt. Onsdag og fredag bør spises helt tørt.
Julefasten (Philippovsky Lent) strammes gradvist op. I sin anden periode, fra den 19. december til den 1. januar, hvad angår ernæring, forbliver alt næsten det samme, kun fisk og vin kan udelukkende spises i weekenden. Der bør afsættes endnu mere tid til kirkegang og fællesskab med åndelige vejledere. Det anbefales at gennemgå nadverritualerne og skriftemålet på tærsklen til nytår.
Filippos faste, som varer 40 dage, når sit strengeste højdepunkt i den sidste uge før jul. Tørspisning har spredt sig i tre dage: mandag, onsdag og fredag. Tirsdag og torsdag er der meningen med vegetabilsk mad uden olie. Det anbefales kun at spise en gang om dagen uden sådanne udskejelser som fisk og vin. Juleaftensdag den 6. januar skal du faste hele dagen, lige indtil den første stjerne dukker op på himlen.
Afslut indlæg
For ikke at få ondt i maven, er du nødt til kompetent at stoppe abstinenser. Filippovs indlæg slutternatten før jul. Dette er en fantastisk ferie for alle ortodokse, når bordet er sprængfyldt med lækkerier og delikatesser. Ved at begrænse sig selv i lang tid, bryder en person ofte sammen og ender på hospitalet. Derfor skal du juleaften, når fattige retter serveres til middag, prøve lidt af hver af dem. Vask det hele ned med et glas vin, der hjælper fordøjelsen.
I selve julen, hvor kød- og fede retter, søde tærter og flødekager står på bordet, er det også vigtigt at være forsigtig. Det er bedre at spise i små portioner, men ofte. Præster råder til særlige bønner, der vil hjælpe dig til at afslutte afholdenhed uden at skade dit helbred.
Christmas (Philippovsky) indlæg giver ikke kun madrestriktioner. Som John Chrysostom sagde: "Sand afholdenhed er også at begrænse ens tunge, tæmme begær, befrielse fra ondskab, vrede og dårlige tanker, ophør med løgne og bagtalelse." Prøv derfor at følge disse regler, og ikke kun under faste, men gennem hele dit liv.
