Mennesket adskiller sig fra dyr, blandt andet i nærvær af en bred vifte af følelser og følelser. Vrede manifesteres af mennesker over alt: hjemme, på vejen, i offentlig transport, på arbejdet, i naturen, med venner osv. Derfor vil der altid være nogen, der ønsker at forstå, hvorfor en tæt eller ikke meget person viser aggression, hvad er arten af dette fænomen. Og nogle særligt bløde og venlige unge damer vil endda søge råd om, hvordan man bliver onde.
Definition og essens
Til at begynde med kan du se, hvad tørre videnskabelige fortolkninger siger. Ifølge forklarende ordbøger og opslagsbøger om psykologi er vrede en følelse eller følelse af vrede, fjendtlighed, aggression, ærgrelse eller raseri forårsaget af nogen eller noget, der forhindrer en person i at få det, de ønsker. Det kan være rettet både til et specifikt objekt og til en gruppe af lignende objekter, og det kan heller ikke have en bestemt adressat. Der er to typer: med en positiv effekt påindividuel (f.eks. i sport) og negativ (f.eks. ønsket om at forårsage fysisk skade på nogen eller begå ulovlige handlinger).
Survival Instinct
Naturen gjorde et godt stykke arbejde med at skabe en person både fysiologisk og psykologisk. Meget af det, vi i dag kalder følelser og følelser, er i virkeligheden ikke andet end instinkter. For eksempel, for at udtrykke deres holdning til, hvad der sker, har en person lært at grine eller græde. Og for at forsvare sin plads i gruppen og i denne grusomme verden havde homo sapiens intet andet valg end at blive mere vred. Det var manifestationen af aggression og fjendtlighed, der hjalp vores forfædre til at blive i en barsk verden, hvor hver dag var en kamp for livet i bogstaveligste forstand. Dette instinkt er blevet arvet af det moderne menneske, og det er meget usandsynligt at slippe af med det. Og er det nødvendigt? Og det faktum, at vi med årene bliver vredere, forklares meget enkelt: akkumuleret erfaring, uopfyldte drømme, en underbevidst forståelse af, at enden nærmer sig. Disse er alle naturens tricks, så at sige, en del af overlevelsesinstinktet.
Vi er ikke sådan her, men livet er sådan
Hvordan bliver man vred? Ja, det er meget enkelt: skift miljøet! Det er de omkringliggende mennesker, der ofte bliver årsag til aggression, grusomhed og vrede. For eksempel er det usandsynligt, at et barn fra en familie med et dysfunktionelt følelsesmæssigt miljø vokser op til at blive en venlig person. Og det gælder ikke kun for asociale elementer, såsom alkoholikere, stofmisbrugere eller gamere. Mest sandsynligt vil et barn vokse op vredt i en familie, hvor de ofte råber, skændes eller endda slås. Hos voksenalderen er den samme. At være omgivet af aggressive medstuderende, kolleger, venner eller naboer, tilpasser en person sig viljeløst til situationen. Alt dette skyldes manifestationen af det samme instinkt, der er iboende i naturen: For at overleve er der ikke andet tilbage end at blive mere vred.
Bliv væk, det vil dræbe dig
Meget ofte er underordnede bange for deres ledere, og når de diskuterer ordrer og opgaver indbyrdes, anklager de dem for at være for aggressive. Hvad forårsagede det? Der er to mulige svar. For det første er mange mennesker bogstaveligt t alt drevet amok af magt. I stedet for at stræbe efter noget nyt, udvikle og lære, vælger de selvbekræftelsens vej på bekostning af at ydmyge andres værdighed. Ved konstant at understrege deres overlegenhed føler sådanne individer sig bedre, mere selvsikre. Roden til denne adfærd ligger oftest i forkert opdragelse eller stress oplevet i barndommen eller ungdommen. Men en anden mulighed er også mulig. For eksempel bliver en ung, klog og smuk medarbejder pludselig udnævnt til leder af en afdeling, hvor der arbejder en snes flere unge damer, som ikke er særlig indstillet på produktivt arbejde. Eller på dette kontor er der udelukkende mænd, der ikke tager hovedet i en nederdel seriøst. Selvfølgelig vil det ikke være let for hende at underlægge sig sådan et hold og få hende til at fungere, og hun vil sandsynligvis vælge vejen til at blive ond og gøre sine underordnede bange for sig selv.
I stille vand er der djævle
Ofte bliver mennesker onde ikke af egen fri vilje, men i kraft afnogen omstændigheder. For eksempel blev en mand vred, efter at han mistede sit yndlingsjob eller gik konkurs i erhvervslivet. Hans aggression og fjendtlighed kan rettes både mod individer, som han anser for at være skyldige i sine fejl, og mod hele verden, hvis årsagerne til det skete ikke kan bebrejdes nogen bestemt. Dette kan endda ske for en person, der tidligere blev betragtet som en optimist og en glad fyr.
Eller et andet eksempel: en sød, stille og beskeden pige blev vred, efter at hendes elskede forlod hende og gik til sin barndomsveninde. Forvandlingen af en grå mus til en rigtig tæve sker ganske ofte, fordi ulykkelig kærlighed eller et knust hjerte er ledsaget af meget stærke følelsesmæssige oplevelser, der vækker tidligere slumrende følelser i vores sind.
Uopfyldte ambitioner eller en drøms sammenbrud kan ændre den psykologiske tilstand for absolut enhver person, selv en meget venlig og venlig.
Følelsesmæssige modetendenser
Hvis nogen klager: "Jeg bliver vred, jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre, jeg råber ad alle og hader alle", osv., bør du råde denne person til at få ligesindede. Måske blandt dem vil han eller hun føle sig bedre og mere selvsikker. I dag er det overraskende ved at blive moderne at være aggressiv og ensom. Hele grupper af sådanne eneboere skabes på sociale netværk, som ikke tror på det godes magt, men siden barndommen har de været overbevist om, at det onde er smart, lumsk, snedig, stærk.
Vred er god ellerdårligt?
Så hvorfor en person bliver vred, er forståeligt. Både årsagerne og arten af fænomenet er tydelige. Men er det virkelig så slemt at være ond? Alt skabt af naturen har sin egen mening og formål. Nogle gange er manifestationen af aggression afgørende for, at individet kan overleve eller stabilisere den psykologiske tilstand. Hvis du har brug for at forårsage en storm af følelser, så er der flere måder at blive vred på. For det første kan du forestille dig dig selv i en ekstremt ubehagelig situation og spille den ud i dit sind, indtil du får det ønskede resultat. Hvis din fantasi svigter, og intet virker, bør du prøve den anden metode. For at gøre dette skal du omgive dig selv med irriterende stoffer: tænd for et tv-program eller musik, der forårsager åbenlys afvisning, skift temperaturen i rummet til et ubehageligt niveau, eller tag ubehageligt tøj på. Bare lidt tid - og personen er allerede "vred som en hund."
I denne sag er det vigtigste en følelse af proportioner. Du kan ikke tøjle dine følelser, og du skal bestemt give dem udløb, men hvis vreden allerede flyder over, så kan du moderere din iver lidt, for eksempel gå ind til sport som boksning eller brydning, forlade dart, skyde kl. en skydebane, eller i værste fald gå langt ud af byen ind i en tæt skov og råb til denne verden alt, hvad du tænker om den.
