Negativ er et udtryk, der kom til os fra fotografiets kunst. Mange bruger det i en psykologisk forstand, hvilket betyder noget dårligt, negativt, ubehageligt, svært. Hver af os har oplevet dette mindst én gang i vores liv. Derfor er det vigtigt at være lidt mere opmærksom på dette emne.
Hvor kan du støde på negativitet?
Faktisk over alt. Negativitet er, hvad vores verden er fuld af. Og det kommer fra folk, der er utilfredse med deres liv. En person kan komme på arbejde, som om intet var hændt og ved et uheld være vidne til, hvordan chefen vredt skælder ud på en skruppelløs medarbejder. I det mindste vil en ubehagelig eftersmag i sjælen forblive. Og hvis du er meget "heldig", så kan du komme under en varm hånd og også få en skældud - bare ikke i retfærdigheden. Hvad er resultatet? Forkælet stemning og harme hos chefen.
Bande, kritik, skandaler, raserianfald, at se alt, hvad der sker i sort, beskyldninger, angreb - dette og meget mere er en manifestation af negativitet. Det sker tilfældigt, ubevidst. Men det meste af tiden er det med vilje. Negativitet er noget, der kan være et svar og reaktion på noget. For eksempel, hvis chefen råbte uretfærdigt, så kan personen svare ham i samme hårde og uhøflige form. Dette er en reaktion.
Men nogle gange er negativitet en handling og en handling, som der ikke var nogen forudsætninger for. En person kunne simpelthen rejse sig på det forkerte ben og råbe af et uskyldigt husstandsmedlem, der lavede kaffe i køkkenet for ikke at vaske skeen efter sig. Og der er mange sådanne eksempler.
Konstruktiv negativitet
At fuldstændig ignorere det dårlige i den moderne verden vil ikke fungere. Medmindre, hvis du bor på en afsondret ø og ikke har kontakt til samfundet. Der er kun én vej ud - at abstrahere. Negativitet er en integreret del af livet. Og nogle gange er det endda nødvendigt. Hvis der er en konstruktion, selvfølgelig. Betydningen af dette ordsprog afspejler godt en af de uudt alte regler for kommunikation, som lyder sådan her: Du kan altid tale om gode ting, og ikke nødvendigvis på forretningsrejse. Men om det dårlige - kun i forbindelse med et bestemt behov og med det formål at ændre det.”
Negativitet er over alt, selv i familier. Ikke i det hele, selvfølgelig. Og hvis der er, så ikke altid og ikke på permanent basis. Det handler ikke om skænderier og konflikter, selvom de er relateret til det emne, der diskuteres. Jeg mener virkelige problemer. Lad os sige, at et ungt ægtepar har boet i en lejet lejlighed i omkring et år. Et uudt alt spørgsmål har længe hængt i luften vedrørende anskaffelse af eget tag over hovedet. Men det er derfor, han er uudt altda hver af ægtefællerne taktfuldt ikke tager emnet op til diskussion, fordi begges økonomiske situation ikke er den bedste.
Negativ? Helt sikkert, for efter at have t alt om dette emne, vil alles humør forringes. De er trods alt allerede voksne, familiefolk, men de har ikke deres egen lejlighed, fordi de ikke tjener nok. Men dette er en konstruktiv negativ, for efter diskussionen vil de komme til en eller anden konklusion (pant, lån, søgning efter et nyt job osv.). Og i dette tilfælde vil det være nyttigt.
Konsekvenser
Negativ er en energi, der i høj grad påvirker en person og ikke passerer uden konsekvenser. Hvis en person konstant koger i denne tilstand, vil han før eller senere stå over for et problem. Det kan være depression, som er karakteriseret ved tab af meningen med livet, tilbagetrækning i sig selv, fravær af ønsker og interesse og mange andre beklagelige konsekvenser.
Derfor er det vigtigt for alle at kende svaret på spørgsmålet om, hvordan man fjerner det negative. Han må ikke stagnere. Forresten akkumuleres det ikke kun moralsk, men også fysisk. På grund af den omgivende stress og negativitet er en person konstant i spænding. Det her er slemt. Tætte og spændte muskler, der konstant arbejder, lægger pres på kapillærerne, karrene mister deres elasticitet og smalle nerveimpulser blokeres. Til det moralske fald kommer en frygtelig fysisk tilstand. Og du kan ikke køre det.
Hvad skal man gøre?
At helbrede det negative er, hvad det moderne menneske har brug for. Der er mange metoder for enhver smag ogfarve. Men i virkeligheden er formålet og betydningen af hver af dem den samme. Og det består i hvile, distraktion, ændring af sceneri og afslapning. Og også i nydelse. Når alt kommer til alt, når en person er tilfreds med alt i sit liv, vil ingen negativitet ødelægge hans humør. Og desuden er hver af os drevet af ønsker. Og det er nødvendigt at tilfredsstille dem - det er vores sociale behov. Når en person får det, du ønsker, føler sig tilfreds.
Og stilhed og afslapning er også meget vigtigt. Den moderne verden er dynamisk og støjende, dens tempo er meget trættende. Derfor er hver af os forpligtet til at afsætte en dag til ensomhed med os selv. Slap af og gør hvad du vil. Dette er hemmeligheden bag at modstå negativitet.
