Hver person har mindst én gang hørt udtrykket "fasthed". Hvad betyder det? Hvorfor har nogle mennesker det og andre ikke, og hvordan kan man se, om hver enkelt person har det? Er det muligt at udvikle det, og hvor meget indsats skal der til for dette?Åndens styrke er meget vigtig i den moderne verden. Det er takket være tilstedeværelsen af det, at en person formår at overvinde alle livets vanskeligheder, klare de vanskeligheder, der har hobet sig op, overvinde de forhindringer, der støder på på vejen, og bare leve. Det er at leve, og ikke at eksistere, som de fleste mennesker gør, at leve fuldt ud, lykkeligt og med værdighed.
Mange er interesserede i, hvordan man udvikler styrke, men her er det værd at bemærke, at det ikke er så nemt. Det virker ikke om en uge, det kan tage måneder eller endda år med hård træning, og det mest forskelligartede: fra fysisk forberedelse til psykologisk og moralsk.
Reality
Det er selvfølgelig svært at forestille sig et abstrakt udtryk uden detaljer. For at gøre dette er der nedenfor eksempler på sindets styrke, der vises af mennesker i kritiske situationer.
Eksempel 1
Skib, storm, sten. Ud af et hold på ti overlevede kun én ung mand. Han blev kastet i landen lille ubeboet ø midt i et enormt s alt hav, så han var dømt til en lang smertefuld død (i modsætning til sine kammerater, der døde hurtigt og næsten smertefrit).
Hvad ville en person gøre i en lignende situation? Nogen ville for eksempel vente på hjælp, håbe på en snarlig ankomst af nogen fra "fastlandet" og ville ikke gøre forsøg på at finde de nødvendige værktøjer til overlevelse. Men ikke vores mand. Han begyndte at tænke på, hvad han skulle gøre, og hvordan han skulle blive frelst. Takket være den udviklede styrke knækkede situationen ham ikke, så i stedet for hysteri og at sidde på den øde kyst, bevægede manden sig dybt ind på øen, ind i skoven for at finde mad og drikke. Snart opdagede han et vandløb og et lille vandfald med ferskvand samt noget frugt. Han holdt ud den første dag. Der er gået en måned. I løbet af denne tid ville de fleste have affundet sig med situationen. Vores mand lærte hurtigt at lave bål, og derfor tændte han hver dag sidst på eftermiddagen. Da det blev mørkt, øgede han størrelsen af branden for at tiltrække potentielle redningsmænds opmærksomhed. Han lærte at jage, lavede hjemmelavede våben og byggede et hjem. Han gav ikke op, men fortsatte med at handle og tro på det bedste, og en skønne dag var hans håb berettiget. Manden overlevede takket være sig selv og den indre kerne, åndens styrke.
Eksempel 2
En anden lille version taget fra filmen: En pige kom ind i et bur med en skør mand. Han ville ikke slå hende ihjel, men hun forstod, at det var foreløbig, og en dag ville hun komme til en ende. Buret er stærkt, det vil ikke være muligt at komme ud af det. Hver dag forsøgte pigen langsomt at trække sig lidt udet søm, der stikker ud mellem stængerne. Hun udgav sig for at være en lydig pige for ikke at gøre galningen vrede, og han anede ikke, hvilke tanker der var gemt i hovedet på hans fange. En gang, som du sikkert har gættet, lykkedes det pigen at få et søm. Stor, skarp. Hun kastede ham direkte ind i skurkens krop. Som et resultat overlevede pigen ved at få nøglen til buret. I gyserfilm og thrillere kan man i øvrigt ofte se helte, hvis standhaftighed er værdig til respekt og ros.
Konklusion
Fra ovenstående eksempler kan vi konkludere om, hvad sindstyrke er. Dette er fraværet af frygt og tilstedeværelsen af beslutsomhed, udholdenhed og mod. Dette er evnen til ikke at give op i nogen, selv de mest vanskelige situationer, der virker håbløse. Dette er en uimodståelig vilje til at vinde, som ikke kan brydes af noget. Dette er et endeløst håb og tro på det bedste.
Udvikling af styrke
Nå, lad os gå videre fra eksempler til handling. Opdragelse af mod, som tidligere nævnt, er en lang, kompleks og tidskrævende proces. Men det er det værd, fordi en person selv vil bemærke, hvordan han vil ændre sig i en positiv retning, hvis han lærer at gøre alt rigtigt. Det skal også huskes, at med succesfuld udvikling bør du under ingen omstændigheder stoppe. Intet varer evigt, men alt, der vedrører en person, især. Du skal forbedre dig og blive bedre ikke for et par år, men for hele dit liv, indtil din død. Så hvordan udvikler man styrke? Her er trinene til succes.
Fysisk kondition
For at udvikle mod, er et bjerg af muskler og evnen til at sidde på et sejlgarn ikke påkrævet, mengrundlæggende fysiske øvelser vil hjælpe dig. Fysisk træning er generelt vigtig for enhver person, uanset hans sindsstyrke. Men de, der ønsker at udvikle det, må forstå, at dette ikke bare er en tilføjelse, men en nødvendighed.
Perfekt til at udvikle både sindstyrke og fysisk kondition til klatring, svømning, ridesport eller andre sportsgrene. Hvis det ikke er muligt, så er dit minimum daglige øvelser, øvelser, jogging. Begynd at gøre det. Ja, det er svært, men alle undskyldninger er meningsløse. Da du har besluttet dig for at udvikle dig, så handle! Det er præcis, hvad du har brug for. Det er her, det andet trin begynder.
Selvdisciplin og selvforbedring
Lær at gøre alt gennem "Jeg kan ikke". Begynd at stå op og gå i seng på et bestemt tidspunkt hver dag. Stop med at spise junkfood. Begynd at lave fysiske øvelser. Find dig selv en underholdende hobby, der vil hjælpe dig med at lære, hvordan du søger information og giver dig helt til din yndlingsvirksomhed Disciplinér dig selv, forbedre dig selv, stop med at være bange og stop med at lede efter undskyldninger. Du er i stand til meget, du er i stand til alt, det vigtigste er oprigtigt at tro på det. I øvrigt om "at være bange": det tredje punkt kommer herfra.
At slippe af med komplekser og frygt
Dette er et meget vigtigt skridt. Modstand betyder fravær af frygt og komplekser, der konstant forhindrer en person i at gøre noget og begrænser ham. Kunne du løbe gennem en fyldt gade i dit undertøj for at overleve? I mangel af komplekser, sandsynligvis ja, men hvis du har dem, kan du blive hængendeen kritisk situation kan ikke reddes. Kunne du hoppe fra anden sal til gaden for at undslippe morderen? Frygt kan komme i vejen. Ganske vist er fysisk træning, som blev nævnt tidligere, også nyttig her. Hvis vi overvejer mere vitale og mindre skræmmende eksempler: kunne du lige nu tage og samles i en ukendt by? Ikke? Hvorfor? Mangel på penge, forbindelser og manglende evne til at tage fri fra arbejdet er alle undskyldninger, faktisk er du bare bange for at ændre dit liv, bange for at bryde væk fra dit velkendte sted.
Slip af med al din frygt og komplekser, vil dette føre til succes på det frivillige område. Dette vil være nyttigt ikke kun for udviklingen af styrke i særdeleshed, men også i livet, fordi det er bedre at være fri for fordomme, andres meninger og forskellige fobier af en person end konstant at ryste og ikke være i stand til at gøre noget. Disse tre trin vil være ganske nok til den fulde udvikling af styrke. Tag handling, og husk også, at jo bedre du styrker din ånd, jo lettere vil det være for dig at leve.
