Kombinationen af ordene "ændret bevidsthedstilstand" forårsager en vis begejstring og ærefrygt, ligesom navnet på en person, der viede sit liv til sådan forskning. Vi taler om den berømte grundlægger af transpersonlig psykologi ved navn Stanislav Grof.
Biografi
Han blev født i Prag i 1931. Han modtog en højere medicinsk uddannelse, i tyve år studerede han psykoaktive stoffer og deres anvendelse i psykoterapi. Denne viden er beskrevet i bogen LSD Psychotherapy.
Siden 1967 har Stanislav boet og arbejdet i Amerika. I 1975 møder han sin kommende kone, dette giver anledning til nye opdagelser. I forbindelse med forbuddet mod psykedeliske stoffer blev der udviklet en alternativ metode til nedsænkning i en tilstand af ændret bevidsthed - holotropisk vejrtrækning. Sammen begynder de at gennemføre sessioner. Så begynder Stanislav Grof at arbejde med uddannelsen af transpersonlige psykologer, holder foredrag og afholder seminarer rundt om i verden.
Hvad er transpersonlig psykologi?
Oplevelser af en særlig art,som kaldes menneskets åndelige verden. De er betinget opdelt i to grupper: dem, der indgår i den "objektive" virkelighed, og dem, der går ud over den. Den første gruppe omfatter: barnets oplevelser under fosterudviklingen, forfædrenes oplevelse, fremsynets fænomener, minder om tidligere inkarnationer og meget mere. Den anden gruppe omfatter oplevelsen af medier og åndelig oplevelse.
Det særlige ved denne retning er, at den aktivt bruger ideerne om filosofi, religiøs lære, sociologi og andre videnskaber.
De fleste videnskabelige samfund anerkender ikke transpersonlig psykologi, mener, at den ikke har noget videnskabeligt grundlag, og effektiviteten af dens metoder er yderst tvivlsom.
Udvidet Mind Map
Før Grof troede man i psykologien, at et nyfødt barn er en blank tavle. Han har ingen minder, ingen erfaring. Men under videnskabsmandens sessioner viste det sig, at folk husker både fødslen og perioden med intrauterin udvikling, er i stand til at forlade deres krops grænser, smelte sammen med andre levende væseners bevidsthed, selv med universet og planeten.
Baseret på forskning er tre bevidsthedsniveauer blevet identificeret:
- Biografisk, dvs. indeholder oplysninger fra fødslen.
- Perinatal, der dækker fosterudvikling og fødsel.
- Transpersonlig.
Dette kort inkluderer ikke kun vestlige teorier, men også dem, der indeholder østens spirituelle lære. Grof afslørede også forholdet mellem niveauet af bevidsthed og tilgængelighedmenneskeligt energiniveau.
Holotropic Breathwork Idea
Holotropisk vejrtrækning var med til at vinde popularitet, ikke kun i snævre kredse af specialister, men også blandt folk, der var interesserede i psykologi til personlige formål. Dette er en teknik skabt af Stanislav Grof. Holotropic Breathwork blev udviklet af en videnskabsmand og hans kone for at få et alternativ til LSD, som blev forbudt. Der er dog synspunkter om, at lignende åndedrætsteknikker har været brugt i lang tid, for eksempel i praksis med yoga for at opnå den højeste tilstand - samadhi.
Metodologien er kritiseret. Det menes, at hypoxi forårsager ødelæggelse af hjerneceller, derfor er det farligt. Fortalere hævder, at de oplevelser, som en person oplever under en session, er helende. Dette giver dig mulighed for at bringe ud fra dybet af de ubevidste følelser og ubehagelige oplevelser, som ikke er bevidste, og derfor fortsætte med at forstyrre en person og manifestere sig som forskellige symptomer.
essensen af metoden
Holotropisk vejrtrækning er en metode, hvis essens er at skabe en situation med hyperventilation af lungerne gennem teknikken med hyppig vejrtrækning. Denne metode eliminerer kuldioxid fra menneskeligt blod, skaber en situation med iltsult, hvorpå hjernen reagerer med en ændret bevidsthedstilstand. Det menes, at dette aktiverer de ubevidste, fortrængte oplevelser, der stiger til overfladen i form af hallucinationer.
To personer deltager i sessionen. Den ene er en holonaut, han trækker vejret, den anden er en sitter, hans rolle er at hjælpe og observere. Så skifter parret plads. Teknikken har en lang liste af kontraindikationer.
Grundlæggende perinatale matricer
Dette er en anden teori af Stanislav Grof. Matricer er en model, der beskriver tilstanden af den menneskelige psyke under fosterudvikling og fødsel. Denne teori siger, at en person, når man lever gennem perioden med intrauterin udvikling, og derefter fødslen, får en særlig oplevelse, der påvirker resten af hans liv, og som også kan være årsag til psykiske lidelser.
Den første matrix, kaldet "amnionuniverset", refererer til den periode, hvor embryonet er i livmoderen, opfatter det som sit univers. Dette er en statisk matrix. Hvis graviditeten var let, så er matrixen fyldt med en følelse af fred og glæde. Eventuelle komplikationer under graviditeten tilføjer negative elementer til matrixen (paradismetafor).
Den anden matrix svarer til perioden med veer før fødslen. Der er ingen vej ud endnu, men der er allerede ikke nok ilt og næringsstoffer (en metafor for håbløshed).
Den tredje matrix refererer til perioden med forsøg på fødslen. Fosteret bevæger sig gradvist gennem fødselskanalen, dette bliver den første oplevelse af overvindelse i livet (en metafor for kamp).
Den fjerde matrix er relateret til selve fødslen og de første øjeblikke, som barnet oplever umiddelbart efter den. Dette er det endelige tab af forbindelse med moderens krop, det første åndedrag, følelsen af lys og andre (en metafor for genfødsel).
Teorien om matricer er også blevet aktivt kritiseret i videnskabelige kredse. Der er dog undersøgelser, der blev udført separat og med andre mål, men de bekræftede, at graviditetsforløbet og fødslen har en indflydelse på en persons mentale udvikling.
Works af Stanislav Grof
Hvis du kunne lide idéerne fra Stanislav Grof, er bøger en måde at lære dem bedre at kende. På russisk kan du finde 18 af hans værker. I alt er hans bøger udgivet på 16 sprog. Hvilket arbejde er Stanislav Grof mest stolt af? Holotropic Consciousness er en af hans mest populære bøger. I den beskriver han sine teorier, bakket op af levende kliniske historier.
En anden interessant bog skrevet af Stanislav Grof er Beyond the Brain. I den beskriver han ikke kun sine videnskabelige teorier, men kritiserer også dem, der ikke accepterer ideerne om at udvide den menneskelige bevidsthed og kalder dem, der har oplevet en sådan oplevelse, psykisk syge. Bogen skrevet af Stanislav Grof ("Beyond the Brain") undersøger også mange af kendte menneskers og politikeres handlinger ud fra et synspunkt om indflydelsen af fødselstraumer på dem. Alle burde læse disse mesterværker.
Er du interesseret i Stanislav Grof? Hans bøger vil helt sikkert fortælle mere om alle arbejdsmetoder, forskning.
