Sådan elsker du dig selv, kære, hvis du ikke allerede gør det

2024 Forfatter: Miguel Ramacey | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 06:16

Kærlighed er livet. Både bogstaveligt og billedligt. Hvor mange ord er der blevet sagt om denne følelse, hvor mange digte og romaner er der skrevet! Vi ønsker alle at elske og blive elsket og lide, hvis vi ikke gør det. Men det er sjældent at høre, at en person virkelig elsker sig selv eller drømmer om det. Men hvorfor? Det kan trods alt kun være lykkelig (uanset ydre omstændigheder). Lad os derfor lære at elske os selv, vores elskede, så vi senere kan give denne følelse til andre gratis.

Din selvfølelse er, hvordan du ser dig selv og de mennesker omkring dig

Hvordan starter din dag? Hvad føler du, når du ser dig i spejlet? Det kan virke mærkeligt for nogle, men det er faktisk meget vigtigt. Du kan nyde din refleksion, tænke på, hvor naturlig og smuk du er om morgenen, hvor vidunderlig din dag bliver. Eller tværtimod blive ked af det, når du ser et søvnigt ansigt, blå mærker underøjne, snarere make up, men selv da ikke føle fornøjelse og glæde, ser på dig selv. Hvis den sidste beskrivelse ser ud til at være afskrevet fra dig, så bør du stoppe op, tænke og begynde at lære at elske dig selv, din elskede.

Denne indre følelse bestemmer i høj grad, hvordan andre opfatter dig, hvilket humør der følger dig i løbet af dagen, hvordan tingene går, og om resultaterne af arbejdet bringer ægte glæde. En person, der elsker sig selv, ved, hvordan man virkelig kan nyde alt, selv de små ting, skaber indtryk af at være glad, hvorfor han tiltrækker andre mennesker. Vil du være den person?

Bemærk styrkerne, vær loyal over for svaghederne

Den første ting at indse er, at du er den eneste ene, der er ingen lignende i verden. Ethvert kendetegn gør dig unik og i modsætning til andre, og derfor speciel. Hvis du elsker en anden person, ser du sandsynligvis mange fordele ved ham, og du opfatter kun manglerne som færdiggørelsen af billedet, uden hvilket han allerede vil være anderledes. Hvorfor forsøger du at udrydde alt, der virker uperfekt for dig? Hvorfor bemærker du ikke, at der er meget godt, venligt, smukt i dig (og det er sandt)? Hvis du fortsætter med at betragte dig selv som værre end andre, så overbevis gradvist andre om dette. Er det ikke i dine planer? Skift derefter din holdning til dig selv. Nogle øvelser og tips vil hjælpe dig med at lære at elske dig selv - elsket og unikt.

Gør ønsker til virkelighed! Egen

Gør det til en regel hveren dag til at glæde dig selv med det, der giver dig glæde. Køb for eksempel en kage, som du har drømt om længe. Og for at det ikke skal påvirke figuren, så gå den dag til fods i stedet for at skubbe en fuld bus ind. Sov på arbejde i morgen. Ingen bliver fyret fra én gang, men du vil nyde den søde morgendrøm, som du savnede så meget. Og i weekenden skal du shoppe, købe den smukkeste kjole, fordi du så gerne ville have den, men ikke vidste, hvor du skulle have den på. Det er grunden til at finde på et værdigt tidsfordriv: gå til dans, spis middag på en restaurant eller gå en tur rundt i byen om aftenen. Der vil være dem, der vil holde dig med selskab, du skal bare kigge nærmere!

Så dag for dag vil du gradvist lære at tænke på dig selv, følge dine ønsker, behage dig selv. Og her er det ikke langt fra kærligheden. Samtidig vil det helt sikkert være gensidigt! Sig højt: "Jeg vil elske mig selv!". For nogle er dette ikke let, men det er nødvendigt. Tag nu handling, lige nu.

Mind dig selv om, hvor god du er

Et tip mere: få en lille notesbog, noget som en dagbog, hvor du vil skrive ned dine positive egenskaber, gode gerninger, komplimenter sagt til dig og andre glæder, der vil hjælpe dig i vanskelige (men på samme tid) enkel) at lære at elske dig selv, elskede. Og hvis der var en form for fiasko, skuffelse, så bebrejde dig i intet tilfælde dig selv! Der er forskellige ting i livet, og selv de mest vidunderlige mennesker har dårlige dage. Det vigtigste er, at de ikke holder hele livet. Trods altdu vil ikke lade det ske, vel? Elsk dig selv, elsk verden, elsk andre mennesker og gør ting, der vil gøre alle glade, og du først og fremmest!