Ortodokse holder helligt forskellige helligdage fra år til år, inklusive både lange og korte. Du kan lære om tidspunktet, hvor Assumption Fasten begynder, og hvordan man spiser rigtigt under den, fra en speciel kalender, der er i ortodokse kirker. I den beskriver præsterne reglerne for overholdelse af denne korte periode.
History of Dormition Fast
I de første århundreder af kristendommen blev Dormition-fasten allerede anerkendt. Selv pave Saint Leo I den Store (han stod i spidsen for kirken i 21 år - fra 440 til 461) angav tydeligt datoerne for, hvornår Dormition-fasten begynder. Allerede dengang var den på listen over de 4 vigtigste ortodokse helligdage.
Men den blev endelig først installeret i 1166. Det var præget af afholdelsen af det berømte koncil i Konstantinopel. Samtidig blev en helligdag valgt, der faldt sammen med denne periode.
Begyndelsen af sovesalen hurtigt
Information, fra hvilken dato antagelsesfasten begynder, kan huskes én gang for alle, fordi den, i modsætning til mange andre ortodokse datoer, ikke ændres. Fasten starter 14. august. Han er smukkort og varer kun 2 uger. Slutter den 27. i samme måned. I 2016 falder begyndelsen og slutningen af fasten i weekenden. Dette er utrolig praktisk, fordi det er nemmere at ændre din tilstand.
Navnet på denne sommerferie dukkede op takket være den hellige jomfru Marias himmelfart. Faktisk er posten dedikeret til ham. Fejringen falder den 28. august - dagen efter begrænsningsperioden. Dette er det eneste indlæg dedikeret til Jomfru Maria.
Tiden, hvor Dormition-fasten begynder, er præget af triumfen for Oprindelsen af de ærlige træer fra Herrens livgivende kors. Denne fejring er ledsaget af en procession og indvielse af forskellige steder. Det antages, at sådanne aktiviteter vil være i stand til at forebygge eller helbrede sygdomme, hvis de behandles med stor tro.
Begyndelsen af fasten falder på endnu en stor ortodoks ferie - Honey Spas. Fra denne dag af er folk, der overholder kirkens regler, velsignet til at spise honning.
Mad i fasten
Sindstilstanden er det vigtigste, når man faster. Præsterne siger, at det er nødvendigt at afsætte den maksimale tid til bøn, at opføre sig flittigt og tjene til at behage Gud.
Men ernæring er også ekstremt vigtigt. Desuden er dette indlæg et af de 4 mest strenge, og gejstligheden sidestiller det med det store på grund af behovet for restriktioner. Derfor rådes fastende folk til at opgive kød og mejeriprodukter samt æg.
Men listen over tilladte produkterstor nok til at holde:
- frugt,
- grøntsager,
- afkog,
- te,
- kompotter,
- gråbrød,
- honey,
- svampe,
- korn,
- nødder.
I hele tiden, hvor Dormition Fasten begynder og slutter, kan kun ovennævnte fødevarer spises.
Detaljerede måltider efter dag
Der er restriktioner på mad og på ugens dage. Mandag, onsdag og fredag, for eksempel for fastende mennesker, er det tidspunkt, hvor det er nødvendigt at overholde en raw food diæt. På denne dag bør du nøjes med kun frugt og grønt, tørret frugt og nødder samt honning. Vegetabilsk olie er forbudt.
Tirsdag og torsdag er varme måltider, men det er også forbudt at tilføje olie.
Lørdag og søndag er de nemmeste dage. På dette tidspunkt er alle ovennævnte produkter med tilsætning af olie tilladt. Vin er også tilladt.
Lette lempelse og ophævelse af restriktioner er muligt for:
- gravid,
- syg,
- børn.
Desuden er det tilladt at spise fisk på dagen for Herrens Forvandling, som fejres den 19. august.
Sandt, ernæringseksperter anbefaler ikke, at man nøje overholder fasten for første gang. Så du kan kun ødelægge dit velvære uden at modtage åndelig renselse. Præster hævder også, at for eventuelle sundhedsproblemer er det bedre at faste, ikke at bede strengt og intenst, fordi åndeligbegrænsning er meget vigtigere end kropslig. Baseret på dette, selv på dage, hvor en udelukkende raw food diæt er tilladt, kan du spise varm mad og nogle gange tilføje olie. De vigtigste forbudte fødevarer bør stadig opgives.
Yderligere begrænsninger under faste
14. august, antagelsesfasten begynder. I hele denne periode hilser kirken ikke afholdelse af nogen festligheder velkommen. Og brylluppet er inkluderet i denne liste. Det anbefales at afsætte denne tid til bønner, tage sig af kropslig og åndelig udrensning og ikke hengive sig til underholdning.
Forresten tolkes festen for den hellige Jomfru Marias himmelfart som en mulighed for at slippe af med dødsangsten. Ifølge legenden vidste Jomfru Maria på forhånd om tidspunktet for hendes overgang til en anden verden. Så hun besluttede at forberede sig på det med intens bøn og faste. Og det på trods af, at hele hendes liv var et offermodel.
Det tidspunkt, hvor sovefasten begynder, er en af de mest betydningsfulde for de ortodokse. I denne periode forsøger præsterne at overholde alle de traditioner og restriktioner, der er forbundet med højtiden.
