Psykologiske grænser - beskrivelse, funktioner og overtrædelse

2024 Forfatter: Miguel Ramacey | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 06:16

De psykologiske grænser for personlighed bestemmer vores forskel fra andre mennesker. I udviklingsprocessen, modningen af en person følelsesmæssigt og fysisk, dannes et sæt af visse kvaliteter i hver af os, som ligesom elementer i en mosaik udgør et generelt billede kaldet menneskelig individualitet.

Disse grænser er bestemt af en persons mål, ønsker og interesser og er baseret på værdisystemet.

Hvem er du i denne verden? Hvordan har du det med dig selv? Hvordan behandler andre dig? Hvad er dine mål? Kender du vejen til at opnå dem? Når en person har svar på disse spørgsmål, kommer han til fuld bevidsthed om sig selv, hvilket betyder, at hans grænser er dannet korrekt. Dette er den højeste grad af menneskelig udvikling.

Et barn kan ikke forestille sig sig selv uden sin mor og har ingen mental forskel på hende. En voksen er selvstændig og selvforsynende. Han har ikke brug for en mor for at føle sig beskyttet, og han er en helt anden person.

Interferens og fordele

Opfyldelse af behov, individuelskal interagere med omgivelserne. I denne verden er der de mennesker, situationer eller ting, der er nyttige for os, men der er også stopklodser: Der er altid noget, der hindrer eller forgifter vores eksistens. Samtidig er det værd at bemærke, at en venlig og fuld af kærlighedsperson ikke oplever ubehag, fordi han ikke er vant til at operere med negative følelser og negativitet. Verden er indstillet positivt for dem, der er rene i sjælen, rører ved det gode og lyse, du selv bliver sådan. Giv kærlighed, ignorer det negative – og det gode vil helt sikkert blive tiltrukket af dig, og det dårlige forsvinder af sig selv. Bliv ikke distraheret og skift ikke til ondskab og hævn, for krige og had. De ødelægger jer selv.

Psykologiske grænsers funktion

De hjælper med at udvikle personlighed, får en person ud af livet, hvad han har brug for, og beskytter ham mod unødvendig, skadelig "gift". Denne usynlige barriere hjælper vores "indre selv" med at udvikle sig harmonisk og med minimal negativitet.

Strong=fleksibel

Fleksibilitet er et tegn på, at en persons psykologiske grænser er normale og sunde. Sådan en person har en mobil og livlig psyke, tilpasset miljøet. Det er let for en sund person at bestemme sine interesser i livet, at træffe optimale beslutninger. Han kan realisere sine ambitioner under de nuværende forhold, kommunikation med mennesker virker let for ham, at starte og afslutte forhold er ikke et problem for ham. Han er stabil i konfliktsituationer og ved, hvordan han skal stå op for sig selv.

Afvigelser

Hvis de psykologiske grænser er svage eller overdrevent stive, indikerer dette en krænkelse af individets interaktion med omverdenen. Sådanne problemer opleves norm alt af mennesker, der ikke er i stand til at vurdere deres status i dette liv. Hvad de oplever:

• vanskeligheder i hverdagen;
• lavt selvværd;
• problemer i forhold til familie og venner, arbejdskolleger;
• føler ikke deres grænser, de overtræder selv grænserne for en anden person, hvilket forårsager ham ubehagelige følelser;
• De er let manipulerede, da de ofte føler sig ansvarlige for andres følelser, ofrer sig selv i forhold, udholder dårlig behandling, søger at behage andre;
• det er svært for dem at sige "nej" til andre mennesker;
• deres credo er "alle gør det, og jeg vil."

Den anden yderlighed er stive grænser, når en person opfører sig på samme måde med alle mennesker, eftertrykkeligt ufleksibel. I alle situationer har han en enkelt adfærdslinje. Han er lukket for alle. Hans "stenmur" er et forsvar for at holde sig selv i sikkerhed, men i denne "mur" er han meget ensom. Disse mennesker er ikke i stand til at elske nogen og være knyttet til nogen. Det er meget svært for sådanne mennesker, selv talentfulde, at realisere sig selv i livet.

Beskyt babyen

Hvad giver psykologiske grænser til en voksende person? Beskyttelse mod usikkerhed og kaos, som indgyder frygt og panik i babyen. Forældre, der klart definerer reglerne, sætter grænser og grænser, giverdet vigtigste i livet for et barn: en følelse af tryghed, og det er slet ikke kontinuerlige begrænsninger, der hæmmer udviklingen af hans sjæl, som mange mødre og fædre tror. Barnet skal forstå, hvad der er godt og hvad der er dårligt, hvad der er muligt og hvad der ikke er, og så vil han føle fast grund under fødderne. Korrekt etablerede psykologiske grænser for barnet er dets pålidelige støtte og livline i livet. Dette er grundlaget for hans principper, som forældre skal lægge i ham.

Disse grænser i begyndelsen er moderens livmoder, hvor babyen lever i en behagelig skal i alle 9 måneder. Så bliver han født, han bliver svøbt, hvilket bringer ham tættere på de forhold, hvor han var inde i sin mor. De er ét, men efterhånden adskilles de.

Når babyen vokser, begynder han at adskille sig fra sin mor, tilpasser sig, finder sig selv, udforsker sin krop. Han forstår, at hans mor ikke er ham, men et separat væsen, men de er stadig i en meget tæt forbindelse, og moderens opgave er at hjælpe sin datter eller søn med at udforske denne verden, bygge barnets psykologiske grænser, forklare hvordan og hvad der virker, hvad tilhører hvem, hvad er muligt og hvad der ikke er.

Ulydighed er vejen til at bygge grænser

Hvad sker der, når et barn bryder reglerne? Han tester dig for forældrekærlighed og tjekker sin sikkerhed. Dette sker ubevidst, barnet "tester" den voksnes reaktioner. Gråd og raserianfald er forsøg på at teste, hvor mange minutter voksne vil "give op". Barnet forsøger at udtrykke sig selv, og den voksne forsøger at udtrykke sig med sin adfærd og reaktioner på disse handlinger.babyen bygger grænserne for dette barn. Hvis du reagerer på samme måde på hans krav, som serveres på forskellige tidspunkter, vil du skabe … trøst for barnet. Barnet vil forstå: "Alt, uanset hvor meget jeg prøver, vil jeg ikke få dette legetøj, du kan ikke opfinde noget." Jo klarere og mere stabile dine reaktioner på visse handlinger er, jo mere fast vil din baby stå på sine fødder.

Reager roligt og vær konsekvent. For eksempel, hvis et barn bliver beskidt, så skal du forklare, at du er ulykkelig, det er slemt, du behøver ikke gøre det mere. Når det bliver snavset igen, skal du ikke sige: "Det er okay, det vil tørre, alt er i orden," fordi din første reaktion var, at det var slemt, og barnet forstår ikke, hvilken reaktion der er korrekt og vil følgelig ikke forstå, hvordan man selv reagerer på det, for han kopierer sin mor i alt.

Det værste er, at han indser, at han kan snyde og få det, han vil have, før eller siden med forskellige metoder. Dette er en farlig konklusion. Han kan vokse til en principløs egoist, der kun følger sit "jeg vil" og ikke kender ordet "jeg kan ikke".

Kun klarhed og konsekvens

Psykologiske grænser for tidlig alder etableres af en klar linje i din adfærd og dine stabile og urokkelige reaktioner og holdninger til de samme begivenheder på forskellige tidspunkter. De vil give barnet en klar forståelse af, hvordan han selv skal opføre sig, og hvordan det skal reagere. Og det bliver lettere for ham at leve. Og, selvfølgelig, glem ikke at give din baby dinkærlighed ved gerninger, ord, omsorg, ømhed.

Hvad er årsagen til sund grænsedysfunktion?

Psykologer forklarer disse krænkelser ved en persons ufuldstændige bevidsthed om sine mål og ønsker i en bestemt situation, eller ved en persons generelle misforståelse af sine grænser. Eller når en person er bevidst om sine grænser, men ikke kan kontrollere dem.

Når man danner psykologiske grænser i førskolealderen, er det vigtigt at få ærlige reaktioner fra barnet. Den rigtige måde at genkende og styre dine grænser på er bestemt af følgende følelser:

• selvmedfølelse;
• væmmelse;
• vrede.

Hvis et barn af en eller anden grund bliver blokeret fra at opleve disse følelser, kan det have problemer med at danne og styre deres psykologiske grænser.

Kom fra barndommen

Skældte dine forældre dig ofte ud som barn? At du ikke viste viljestyrke nok til, at du ikke lykkedes her eller der og ikke blev den bedste her? Derfor manglen på selvmedfølelse, den giftige undertrykte skam, der signalerer, at du ikke opfylder en eller anden social standard. En masse komplekser opstår, der opfinder ikke-eksisterende billeder af sig selv. I disse tilfælde fungerer en persons psykologiske grænser ikke til hans fordel. Han påtager sig noget, selvom det faktisk er uden for hans rækkevidde. Som et resultat klarer han sig ikke og graver sig endnu dybere. Eller omvendt, han tror ikke på sig selv og påtager sig ikke de ting, han kan håndtere, og taber på mange mådermodtager ikke.

Vedme og vrede er også stærke indre følelser, der hjælper med at bygge de rigtige grænser. Ved at undertrykke dem bedrager du dig selv, og dine grænser bliver ikke dine, hvilket betyder, at de ikke vil være i stand til at beskytte dig.

Førskolebørn

Som regel går nutidens børn i børnehaver, da langt de fleste forældre har travlt med arbejde. Korrekt sat psykologiske grænser i en alder af tre til fem år - i perioden med yngre førskolealder - dette er det vigtigste, børnehaven kan give. De kan opnås ved plot-rollespil, på dette stadium dannes barnets fantasi, og moralske værdier absorberes meget godt. Småbørn fokuserer hovedsageligt på straf, og de udvikler en forståelse af, hvad der præcist ikke bør gøres.

I perioden fra fem til syv år - i den ældre førskolealder - er det nødvendigt at fortsætte med at konsolidere fortiden. Barnet har mere afbalancerede følelser, det begynder at fokusere ikke på straf, men på en voksens ros - sådan begynder bevidstheden om sig selv i denne verden.

I en alder af syv år er der et vendepunkt i krise, når barnet flytter fra hjemmets komfortzone til skolemiljøet med mange forpligtelser, arbejdsbyrde og stress. Derfor vil korrekt byggede psykologiske grænser for barnet hjælpe det med at få succes i skolen og i evnen til at omgås kammerater og lærere.

Det vigtigste for forældre at huske er, at enhver grænse vil fungere, hvis barnet lever i en atmosfære af absolut og betingelsesløs kærlighed og føler det fra forældrene.