Vær glad: teori og praksis

2024 Forfatter: Miguel Ramacey | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 06:16

Lykke virker uhåndgribelig - og for dens skyld er en person i stand til meget. Men oftere leder folk efter en forklaring på, at de er ulykkelige. Endnu oftere - skylden for deres ulykke. Lederne på denne triste liste er Gud (ateister har skæbne) og de kæreste mennesker. Jeg vil gerne være glad, men hvordan bliver man det?

Der er ingen naturlig lykkeknap

Lad os bare sige, at eufori ikke er en tilstand, der kan opretholdes i mere end et par timer. Den eneste vej til en sådan "lykke" er kemisk, kun stoffer giver virkningen af glæde på princippet om "trykte på knappen - fik resultatet", når som helst og hvor som helst. I virkeligheden afhænger ikke alt af en person, så det er kun muligt at være lykkelig med den rette tilpasning til livssituationer.

Feminin livsglæde

Hvis en kvinde kommer til en psykoterapeut og siger: "Jeg vil gerne være glad", vil det betyde, at lægen har meget arbejde at gøre. Selvom det er lettere for en læge at arbejde med hende end med en mand, da samfundet i gennemsnit ikke giver en kvinde en holdning tilnødvendigheden af "lederskab" for lykke. Men samtidig tvinger samfundet en kvinde til at undertrykke naturlige træk mere end en mand. Derfor vil en kvinde kun lære at være en lykkelig person, hvis hun begynder at tænke selvstændigt og modstå sociale forventninger: at være underdanig, dum, økonomisk.

Du kan aldrig få for mange penge

Lykke er kun mulig med en god økonomisk situation. Selvfølgelig vil penge alene ikke gøre dig glad. Men de giver en følelse af tryghed, som en følelse af lykke kan baseres på. For at være tilfreds er det ikke nødvendigt at være dollarmillionær - det er nok at tjene dobbelt så meget som folkene omkring dig. Selvom miljøet ændrer sig, bliver du nødt til at nå nye højder.

Harmony of values

Hvilke komponenter er nødvendige for menneskelig lykke udover penge? Det er bydende nødvendigt at overholde et seriøst værdisystem, traditionelt (religiøst) eller ikke-traditionelt (sekulær etik). Dyb og varig lykke kommer kun til dem, der lever i overensstemmelse med moralske principper.

Altruisme gør os lykkeligere, og det gælder selv i dyreverdenen. At leve "for dig selv" viser sig derfor ofte at være meget kedeligt og trist. Mennesker har brug for forbindelse med andre mennesker og deres støtte. Lykke er lettere at opnå inden for traditionelle religioner, fordi kirkelige myndigheder har akkumuleret viden om den menneskelige psyke i mindst flere århundreder (i traditionel kristendom, årtusinder) ogdenne oplevelse er lettere at adoptere end at bane din egen vej til lykke.

Besvær med bestilling?

Du kan kun være lykkelig som et resultat af at stå over for vanskelighederne i verden omkring dig og med succes overvinde dem. En person er så indrettet, at den største fornøjelse opnås på grænsen med ubehag. Oftest, efter at ubehaget med succes er elimineret af personens kræfter. Derfor er det en forudsætning for lykke at overvinde vanskeligheder. Så hvis du vil se dit barn lykkeligt, så lær ham at kæmpe og vinde fra barndommen.

Happiness er en ledestjerne, der leder os til nye præstationer gennem kreativitetens strejf. Led ikke efter nemme måder – og det vil banke på din dør. Menneskelig lykke.