Ekadashi er den ellevte dag, der kommer efter nymånen eller fuldmånen i hver månemåned ifølge den vediske kalender. Ifølge den åndelige tro hos de fleste hinduer og religiøse figurer er vedtagelsen af stramninger i denne periode af månens cyklus meget gavnlig for sundhed og åndelig rensning. Denne artikel vil fortælle dig om denne tradition, som stammer fra Sydøstasien.
Hvad er den hinduistiske kalender
Den hinduistiske kalender er en samlebetegnelse for de forskellige lunisolære kalendere, der traditionelt bruges i Indien. Det kaldes ofte panchanga. De mest undersøgte og kendte er følgende:
- Shalivahana Shaka fundet i Sydindien.
- Vikram Samvat, fundet i de nordlige og centrale regioner.
- Tamilsk kalender brugt i Tamil Nadu.
- bengalsk brugt i Bengalen.
De er alle baseret på månens cyklus. Det hinduistiske nytår begynder om foråret. Men i regioner som Kerala fremhæves solcyklussen, som kaldes malayalam-kalenderen, og nytåret begynder om efteråret.
Hvad er Ekadashi
Ekadashi - oversat fra hindi betyder "elleve". Udtrykket refererer til den ellevte månedag i hver af de to månefaser, der forekommer i den hinduistiske kalendermåned - Sukla Paksha (den strålende måneperiode, også kendt som den voksende fase) og Krishna Paksha (den aftagende måneperiode, også kendt som den aftagende fase).
I hinduisme og jainisme betragtes denne periode som en åndelig dag og observeres norm alt ved delvis faste. Bønner og korn indtages ikke af troende på dette tidspunkt, fordi de formodes at være forurenet af synd, som det formodes i hinduismen. Hvad kan du spise på Ekadashi? Traditionen tro er kun frugt, grønt og mejeriprodukter tilladt. Denne abstinensperiode starter fra solopgang til solnedgang næste dag. Ekadashi-kalenderen er meget populær blandt hinduer.
Hinduiske regler siger, at alle mellem otte og firs skal faste, herunder undgå vand. Hvad kan man spise på Ekadasi til mennesker, der lider af sygdomme? Folk, der er syge, har helbredsproblemer, og gravide kvinder er undtaget fra denne regel og kan indtage let mad, herunder mælk og frugt.
Måneposition
Tidspunktet for hver askese-rite afhænger af jordens satellits position. Den hinduistiske kalender markerer progressionen fra fuldmåne til nymåne, som er opdelt i femten lige store buer. Hver bue måler en månedag, kaldet en tithi. Den tid, hvor den himmelske satellitrejser en vis afstand er varigheden af denne periode. Ekadashi henviser til den ellevte tiende. Denne periode svarer til den nøjagtige fase af den voksende og aftagende måne.
Norm alt er der fireogtyve hellige dage om året til åndelig udrensning. Nogle gange kan der i et skudår være to ekstra dage. Hver periode i denne cyklus har særlige fordele og velsignelser, som opnås gennem udførelsen af visse handlinger. Ekadashi i januar kaldes Shat-tila Ekadashi, såvel som Bhaimi Ekadashi.
Regler for faste
Hvordan overholder man ritualet korrekt? Den bedste nøjsomhed i denne periode er absolut afholdenhed fra mad og vand for at opnå en tilstand af renselse fra synder. For en person, der har svært ved at overholde sådan en faste, anbefales det at spise et måltid, der inkluderer tilladte fødevarer en gang om eftermiddagen. Dette er en forudsætning for denne åndelige renselsesritual.
Hvad kan du spise på Ekadashi: madliste
Diæten under faste kan bestå af:
- alle grøntsager;
- frugt;
- vand;
- fermenterede mælkeprodukter,
- sukker.
Forbudte i denne periode er:
- svampe;
- korn;
- bælgplanter;
- spinat;
- honey;
- aubergine;
- havs alt.
Andre typer s alt, såsom almindeligt hvidt s alt, er acceptable. Det er også forbudt at spise i andres huse. På disse dage bør du prøve at drikke og spise ikke mere end én gang. I en af hinduismens tekster siger den store guddom Krishna, at en, derfuldt ud overholder denne rite, vil modtage en belønning fuldt ud, og en, der overholder fasten delvist, vil kun modtage en del af fordelene. Dette er de generelle regler for faste Ekadashi.
Sådan får du det bedste resultat fra bod
For at modtage en fuld åndelig velsignelse, mens du overholder denne tradition, bør du ikke sove i løbet af dagen, ikke barbere dig, ikke gnide med olier, spise ikke fra tallerkener og kopper lavet af bronze, ikke røre kvinden sex under menstruation, undgå sammenkomster med brug af alkohol.
Hvad er essensen af Ekadashi? I oldtidens lære er hovedresultatet af faste åndelig renselse. Det vil sige, at en person, gennem afvisningen af fornøjelsen ved at spise, bliver tættere på det guddommelige og bliver også mere oplyst. Det menes, at de himmelske magter kommer tættere på en oplyst person åndeligt ved at observere denne gamle tradition.
Hvem skal overholde bod
Ifølge hinduistiske hellige tekster skal alle personer over fem år faste i denne periode. Enhver, der er ude af stand til at observere det på grund af alvorlig sygdom eller alderdom, er forpligtet til at finde en åndeligt udviklet person og donere noget til ham. Han kan også blot studere betydningen af hver Ekadashi. Denne handling anbefales som en af metoderne til at opnå det bedste resultat af hellige stramninger.
Ekadashi-tider varierer efter tidszone
Start- og sluttidspunktet for denne indiske fastetid er af enorm betydning og afhængerfra tidszonen i en bestemt region. Således kan perioden for overholdelse af askese i Indien, Amerika og Rusland variere med en hel dag. For at beregne det nøjagtige tidspunkt for ind- og udrejse fra askese, beregner eksperter en kalender for bestemte tidszoner. Der er endda specialiserede enheder til at beregne dens timing.
Sådan afbrydes og genoprettes Ekadashi
Efter at have observeret askese-ritualet, bør man afslutte fasten på et bestemt tidspunkt på dagen efter solopgang den næste dag. Hvis det stopper efter det givne tidspunkt, anses det for ikke at være overholdt. Hvis den hinduistiske askese ikke blev observeret tilfældigt, kan den udføres den næste dag - dvadashi, i dette tilfælde kan du afslutte fasten på den tredje dag - traiodashi. For at afslutte det kan du blot bruge et hvilket som helst korn, det vil sige spise det, der er forbudt i denne periode.
Hvis det falder sammen med dashas - den tiende dag i månens cyklus, så er der ingen grund til at faste. Men hvis det falder sammen med dvadashi - den tolvte dag, så kaldes en sådan Ekadashi "ren fasting" eller mahadvadashi, og det anbefales strengt at udføre det.
Det er dog vigtigt at huske, at det at leve i retfærdighed og være i harmoni med naturen ikke kun bør være to dage om måneden, hvor man overholder en streng eller let faste. For at blive en åndeligt oplyst person skal dette livsprincip overholdes konstant. Så artiklen giver information om essensen af dette fænomen, og hvad du kan spise på Ekadashi.
