Psykologisk rådgivning er en af de grene af psykoterapi, der er dukket op i praksis relativt for nylig. Det foregår i form af en samtale. Efterspørgslen efter denne type terapi dukkede oprindeligt op blandt mennesker, der ikke har psykiske lidelser, men som ønsker at konsultere en kompetent psykolog for at løse personlige problemer.
De områder, hvor der er brug for hjælp fra en almindelig person, påvirker alle aspekter af vores liv. Det er relationer til det modsatte køn, forældre-barn relationer, arbejde med det indre "jeg", dannelsen af livsretningslinjer, hjælp til at kommunikere med fremmede, konfliktløsning i familien og mange, mange forskellige områder. Grænser og klare definitioner af emner på dette område er endnu ikke sat. Hvad er målene, målene og tilgangene i psykologisk rådgivning?
Definition
Grundlaget for psykologisk rådgivning opstod i det antikke Grækenland. Allerededer var originale konsulenter og modtagecentre. Kun de blev kaldt anderledes, ofte var de astrologer eller præster. Psykoterapi som behandlingsmetode dukkede officielt op i slutningen af det 17. århundrede. Læger begyndte for første gang at forsøge at behandle med psykologiske metoder. Allerede i det 19. århundrede blev hypnose testet på en person. Sandt nok havde denne metode et andet navn - behandling med magnetiske væsker. Siden 1955 har professionel psykologisk rådgivning udviklet sig.
Det var rettet mod at løse personlige og interpersonelle problemer. Både enkeltpersoner og grupper af enkeltpersoner kan deltage i det. Ofte har et par eller en hel familie brug for hjælp. Kernen af terapi er reduceret til at løse individets problemer, dets udvikling og dannelsen af interesser, der ikke modsiger det og omgivelserne. Vanskeligheder i hverdagen og manglende evne til at kontrollere sig selv gav anledning til behovet for at skabe en særskilt form for psykologhjælp. Sådan opstod begrebet psykologisk rådgivning. Formålet med rådgivningen bestemmes afhængigt af ansøgernes behov.
Gælder for
Professionelle psykologer går i dialog med deres klienter med det formål at skabe forandring i deres tilstand. Den psykologiske rådgivnings emne, formål og opgaver er rettet mod at hjælpe mennesker, der ikke værdsætter sig selv, til at leve efter ikke-konstruktive destruktive principper. Gennem en samtale med en psykolog slipper klienten for negative holdninger. Hver specialist inden for rådgivning har sin egen tilgang til arbejdet. En psykoterapeuts klienter er ofte forvirrede mennesker, dem der er uheldige i livet, som har oplevet tab, vrede. Teoretisk set kan alle bruge en psykoterapeut-konsulents tjenester. Når alt kommer til alt, har enhver af os nogle ressourceområder - dem, der ikke giver tilfredsstillelse, men som har indflydelse på livskvaliteten.
Mål
Psykologisk rådgivning er designet til at hjælpe klienter med at forstå virkeligheden omkring dem. Ved hjælp af en specialist håndterer en person interne problemer, sætter retningslinjer for livet og mål for opnåelse. I processen løses problemer af følelsesmæssig karakter og i relationer til andre. Psykologisk konsultation giver den enkelte mulighed for at drage sine egne konklusioner om, hvad der sker i hans liv. Stimulerer lysten til at handle efter eget skøn. Konsulenten tilbyder klienten en adfærdsmodel, og han vælger selv en acceptabel. Udøvelsen af personlige slutninger bidrager til udvikling, selvforbedring. Den enkelte er fordybet i atmosfæren af sit eget udviklingsansvar, og konsulenten skaber forudsætningerne for, at klienten uden videre kan tage arbejde med sig selv. Samtidig udføres personlig interaktion og fuld støtte af klienten på alle stadier af terapien.
Målene med rådgivning og psykologisk bistand er som følger:
- Eliminering af individets ustabile følelsesmæssige tilstand.
- Udvidelse af bevidsthed, forståelse af individets rolle i sit eget liv.
- Lærer klienten at løse deres egne problemer.
- Giv hamføler, at han kan hjælpe andre mennesker med at realisere deres egne evner baseret på den viden, han modtog fra en psykoterapeut.
- Udvikle evnen til at modstå livets problemer.
- Angiv indstillinger i tilfælde af efterfølgende manifestationer af problemet.
Principper for psykologisk rådgivning
Terapeuten accepterer i første omgang den, der søger hjælp, som en individuel person med egne behov. Alle, der kommer for at få støtte fra en psykolog, har ret til en anstændig holdning og har værdien af individualitet. Enhver kan tage ansvar for sit eget liv. Alle har ret til at vælge beslutninger og mål, til at følge deres egen livsforståelse. Ethvert pres og enhver beslutning for klienten er forbudt, de forhindrer den enkelte i at løse sine problemer på den mest gunstige måde for ham.
Opgaver
En rådgivende psykolog har mange vigtige opgaver, hvoraf de vigtigste er at lede klienten til at løse sit eget problem på egen hånd.
- Den første opgave for en specialist er at indprente klienten ideen om sit eget ansvar for resultatet af sin livsbane. Muligheder i livet for udvikling og en fuld tilværelse er tilgængelige for forskellige mennesker. Men hvordan en person vil disponere over dem, afhængigt af deres egen erfaring og underbevidsthed, er en individuel beslutning.
- At formidle til klienten vigtigheden af en bevidst tilgang til sit eget liv, for at give ham et incitament til at nå mål.
- Hjælp med at afdække negative oplevelser pårådgivning og give slip på vrede og livets skuffelse. De forstyrrer udviklingen.
- At sammen med klienten finde en måde at løse sine problemer på. Den mest gunstige og acceptable for ham personligt.
- Udvikl fleksibilitet med en situationsbestemt tilgang, vis alternativer i mulig adfærd.
Hovedopgaven for en vejledende psykolog er at lære klienten at klare komplekse problemer på egen hånd, hvilket afspejler definitionen af målet med psykologisk rådgivning.
Rådgivningsemne
Det, psykologen og klienten arbejder sammen om under konsultationen, er det omdrejningspunkt, der bruges i en periode med personlighedskrise. Dens potentiale, vækstzone. Disse positive egenskaber hos en person, der skal udvikles, frastødes fra dem og bruges i processen med at slippe af med negativitet i livet. Hovedproblemet for mennesker, der har brug for psykologisk rådgivning, er en skjult individualitet. De er bange for at være, som de virkelig er. Langt de fleste klienter hos en psykolog-terapeut mener, at der ikke er orden i deres sind, de er "forkerte", ikke som andre mennesker. Hvad er formålet med psykologisk rådgivning? Det består i at få en person til at forstå sin egenart, sin individuelle og eksklusive rolle i samfundet.
Rådgivningsprocedure
I klientens tilstand for psykologen er det kun hans følelser, der betyder noget, handlinger diskuteres ikke. Målene og målene for psykologisk rådgivning reduceres til stabiliseringindividets indre tilstand. Hvordan skal en professionel psykoterapeut udføre rådgivning?
- Identificer kundens problem. Hvad spurgte han, hvad bekymrer ham, hvad forårsager negative følelser.
- Find ud af, hvilken atmosfære kunden er i. I hvilket omfang situationen omkring fremmer bedring eller omvendt forværrer problemet og vil forstyrre processen med psykologhjælp.
- Genkend kundens egenskaber. Hans evne til at opnå et positivt resultat, vilje til at ændre synspunkter og forhold til omverdenen. I hvilket omfang er han i stand til at få hjælp fra psykologisk rådgivning.
- Konsulenten sørger for alle professionelle muligheder for at lindre den enkeltes tilstand. Arbejdet af en professionel med kundens personlige karakteristika.
Hvor bruges psykologisk rådgivning?
Den udbredte brug af denne metode indebærer mange anvendelser. Når man arbejder med børn, bruges psykologisk rådgivning oftest. Dets effektivitet i arbejdet med unge er blevet bevist gentagne gange. Det er blevet bemærket, at når man arbejder med børn, afsløres målene og målene for udviklingspsykologisk rådgivning mest fuldstændigt og hensigtsmæssigt. Arbejdet udføres ikke kun med barnet, men også uden fejl med dets forældre. Metoden bruges også ved arbejde med elevgrupper. Personer, der gennemgår psykologisk rådgivning i denne aldersgruppe, stimuleres til at udvikle sig, gennemgå tilpasning i grupper. Studiet af elevernes adfærd og motivation har en positiv effekt på opstillingenlæseplaner. Fra et økonomisk synspunkt hjælper resultatet af indførelsen af psykologisk rådgivning i denne gruppe med at løse problemer forbundet med uinteresse, løsrivelse af studerende.
Psykologisk bistand er blevet etableret for ældre mennesker. Undervisningen afholdes ofte i grupper eller med par. Soci altilsyn tilbyder hjælp til nødlidende i form af gratis psykologisk rådgivning. I de fleste tilfælde ydes denne bistand til personer, der har lidt af deres egne problemer med at tilpasse sig omverdenen. Denne metode til psykoterapi bruges også i produktionen. Nu foretrækker ledelsen i store virksomheder at have deres egen psykolog ansat. Samtaler med ham er designet til at ændre de psykologiske holdninger hos virksomhedens medarbejdere, der forhindrer dem i at anvende deres viden på den mest fordelagtige måde. Undersøgelser har vist, at ikke organiseringen af produktionen, men det sociale liv i et team for et individ spiller en dominerende rolle.
Målene og målene for psykologisk rådgivning på arbejdspladsen er at forbedre medarbejdernes moral og harmoni i teamet. Militæret brugte denne metode meget lidt, givet en vis konservatisme på dette område. Den individuelle tilgang i militær aktivitet bruges som regel ikke. Selvom det er indlysende, at psykologisk rådgivning ville hjælpe med at etablere tilpasningen af rekrutter og løse problemer med at etablere et moralsk klima inden for den militære gruppe. Ofte personer, der tjener i de tropper, der er inkluderet i kategoriensærlig fare (piloter, faldskærmssoldater osv.), oplever alvorlig stress, panikanfald. Denne tilstand bidrager til at falde ud af uddannelsesprocessen. Det samme gælder de demobiliserede, som skal vænne sig til det normale civile liv igen, vende tilbage til deres kære og opbygge sociale bånd.
Effektive metoder
I moderne psykoterapi bruges disse metoder i kombination og giver dig mulighed for at håndtere klientens problem på den mest hurtige og gunstige måde:
- Catharsis. Eller tilståelse. En åben samtale med rådgiveren giver den enkelte mulighed for at åbne op for problemer. Psykologen skal på dette tidspunkt deltage og forstå. Catharsis afslører klientens skjulte problemer for specialisten. I processen med at anvende denne metode bruges rollespil, tegning.
- Overtalelse og anbefaling. Denne metode lægger et stort ansvar på konsulenten. Det er trods alt umuligt at afgøre, hvilke råd der vil hjælpe en person med at klare sit problem i en konsultation. Den tilsyneladende åbenlyse løsning af krisesituationen kan efterfølgende vise sig at være forkert, da konsulenten ikke lyttede fuldt ud til klienten og ikke forstod hans indre motiver. Ulempen ved denne metode er nogle specialisters partiskhed.
- Integreret fortolkning. Denne metode giver dig mulighed for at komme til kernen af klientens problem. Konsulenten fra klientens position analyserer den situation, der har udviklet sig i hans liv. For eksempel fort alte klienten om sit problem, som svar begynder konsulenten sætningen med ordene: "Og du følte …". Det vil sige, at han vænner sig til rollen som klient ogforklarer sine følelser ud fra psykoanalysens synspunkt.
Moderne tilgang til psykologisk rådgivning
Den moderne metodes formål og mål er, at en person, med hjælp fra en psykolog, moralsk vokser til en tilstand, hvor han selvstændigt kan klare problemer, både eksisterende og efterfølgende. Terapien er som følger:
- Psykologen arbejder ikke for klienten og manipulerer ikke hans sind. Han arbejder med klienten. En specialists opgave er at befri ham fra personlige problemer, så han kan udvikle sig selvstændigt og med succes bestå sin livsvej.
- Følelser i den nye tilgang får mere opmærksomhed. Viden om problemet fører ikke til dets løsning. De følelser, som en person oplever i kriseøjeblikket, er vigtige, de bestemmer hans adfærd.
- Arbejdet udføres med nutiden, ikke med individets fortid. Fortiden er vigtig i forhold til at opbygge en kæde, der førte til udviklingen af problemet. Et interessant faktum er, at hvis klientens fortid ikke tages med i terapien, så er personlig udvikling hurtigere og mere effektiv.
- Processen med psykologisk rådgivning er allerede en oplevelse for klienten. Erfaring med ansvar for egne handlinger og deres resultat i hans liv.
Hovedrådgivningsområder
Disse omfatter:
- Målet er kundens problem. Studiet af krisesituationen og dens ydre manifestationer, søgen efter en måde at løse den på.
- Målet er personlighedklient. Analyse af årsagerne til den enkeltes problem, søg efter destruktive livsscenarier, forebyggelse af deres gentagelse i fremtiden.
- Målet er at løse kundens problemer. En specifik søgen efter løsninger og muligheder for adfærdsmønstre for at ødelægge en problematisk situation i et individs liv.
Afslutningsvis
Kort sagt kan målene og formålene med psykologisk rådgivning fortolkes som at stimulere individets personlige vækst. En vejledende psykologs opgave er at overbevise klienten om, at han er en fuldgyldig person, gennem direkte beviser, for at motivere ham til et yderligere succesfuldt liv.
