Desværre kan ikke alle være glade for at se på andres lykke og succes. Misundelige mennesker kan være dine nærmeste venner. Men hvorfor? Vi vil forsøge at give svar på disse spørgsmål yderligere.
Hvad menes med udtrykket "misundelse"
Under misundelse er det sædvanligt at forstå flere ting. For det første er det ønsket om at have, hvad den anden person har. For det andet ønsket om ondskab for en anden person, og for det tredje opførsel af "hunden i krybben" (det har jeg ikke, så ingen vil).
Hvorfor føler folk sig jaloux? Der er grunde til dette, såsom:
- Smukkere, set fra den misundeliges synspunkt (for eksempel høj). Det er klart, at der ikke kan gøres noget ved dette, undtagen hvordan man begynder at opfatte udseende anderledes.
- Smukke og dyre ting.
- Bedste position.
- At have en familie eller et godt kærlighedsforhold.
- Godt forhold til forældre.
- Andre årsager.
Destruktiv følelse
Psykologer over hele verden begynder at blive enige om, at selv de mest ubehagelige menneskelige følelser tjener ham godt. Ja, frygt kaldesat sikre tryghed og tryghed i en persons liv. Dette er hjernens hovedopgave - at gøre alt for at sikre en behagelig tilværelse. Samtidig forstås komfort som en velkendt måde at opføre sig på. Hvad er den positive side af sådan en destruktiv følelse som misundelse? Andre menneskers succeser fungerer som et kick til at opnå deres egne. Men i sædvanlig forstand er dette stadig den samme forsvarsmekanisme. Mennesket er et soci alt væsen, og det er behageligt for det at tænke på, at det ikke er alene i sin sorg. Samtidig puster andres trofæer de misundelige fiaskoer op til utrolige proportioner.
Roots of envy
Hvorfor er folk misundelige? Denne destruktive følelse opstår i den tidlige barndom. Og som det ofte er tilfældet, er de voksne selv skylden. Selvfølgelig vil mødre og fædre kun det bedste. Enhver voksen kunne, da han var barn, høre noget som: "Se, Olya er så god til at tegne, og du?" Og hvad føler den lille mand? Sandsynligvis ville svaret være noget som dette: "Jeg hader denne Olya! Hvorfor elsker mine forældre hende mere?" Børns opfattelse er anderledes end voksnes. Småbørn har kun to kategorier, "Jeg er elsket" og "Jeg er ikke elsket." Ved at sammenligne børn med hinanden, ødelægger voksne ikke kun forholdet, men indgyder også barnet følelser af selvtvivl, frygt, mistillid. Sådan et barn i voksenalderen vil være bange for at ændre noget, føle sig berøvet, krænket af verden, ude af stand til noget.
Sådan genkender man misundelse
Lad os gå videre til spørgsmålet om, hvordan man genkender misundelige mennesker. Der er flere tegn, der vil forråde dem med et hoved:
- Had uden objektive grunde. Hvis du har stået over for had, men ikke har gjort noget for at fortjene en sådan reaktion, kan du gå ud fra, at du bare bliver misundt. Der kan ikke gøres noget i dette tilfælde. Den bedste mulighed er ikke at gå i konflikt og give slip på den skabte situation med verden.
- sladder. Endnu et træk ved, hvordan misundelige mennesker opfører sig. Hvis du er blevet en kilde til sladder, så er det et sikkert tegn på, at du er misundt. At blive involveret i en konflikt betyder at sprede den yderligere. Oftest har misundelige mennesker en tendens til at tale bag ryggen. De har ikke modet til at gå i direkte konflikt. Våbnet mod dette er en direkte samtale med sladrerne.
- Glæden ved at fejle. Den misundelige vil simpelthen flyve på vingerne, ikke værre end fra første kærlighed, når han er vidne til nederlaget for den, for hvem han føler denne følelse. Vær ikke urolig. Ingen er immune over for fejl. Færdigheder og koncentration er i stand til at returnere tidligere resultater, og den misundelige person vil forblive på det samme sted, hvor han var. Selve oplevelsen af en negativ følelse giver dem en vis fornøjelse. Det samme lave selvværd forhindrer dem i at komme videre. Giv ikke efter for negativitet og gå modigt fremad. Måske vil din lille fiasko blive til din største sejr med tiden.
- Misundelige mennesker er de nærmeste konkurrenter. De forsøger altid og over alt at komme på samme niveau med dig, selvom du bare gør dine egne ting, uden hensyn til andre. Fånyde livet uden at vende sig til dem, der brænder dig med øjnene bagfra. De bedste våben er selvtillid og en sans for humor.
- Kopiering af billedet, tænkning, stil. Bevar roen. Tal med en, der er jaloux på dig, forklar vigtigheden af at være dig selv og ikke en kopi af en anden person. Måske vil dette være begyndelsen på et godt venskab, og du vil blive den, som den anden vil starte store forandringer med og held og lykke.
- Overdrivelse af ens fortjeneste. Forfatteren Bly udtrykker det sådan: "I ethvert miljø er der mennesker, der er fyldt med negativitet om sig selv og miljøet, fiktiv svaghed. Som regel er dette forbundet med økonomisk rigdom og et ønske om at leve bedre, end det ser ud til i nuværende øjeblik." Hvad kan gøres? Beundre de misundeliges succes. Dette vil give ham selvtillid.
- Nedgørende succes. Uanset hvad du gør, vil den misundelige person forsøge at overbevise dig og omgivelserne om, at dette kun er en tilfældighed, og du er heldig. Ubehageligt, selvfølgelig, men behandler det måske med forståelse.
- Falsk glæde. Hvordan genkender man en misundelig person? Meget simpelt. Han vil lykønske dig, rose og komplimentere dig, indtil du forlader rummet.
Tålmodighed og høflighed
Hvorfor folk er misundelige, blev det klart, men hvad skal man gøre ved det? Ideelt set skal du bare lade være med at tale. Hvis dette ikke er muligt, så vær tålmodig. Som det blev klart, er misundelse ofte et resultat af selvtvivl. Hvordan man håndterer misundelige mennesker, hvis man skal se hinandendag i arbejdsgruppen? Opmuntr den, der misunder dig, ros, fejr hans succeser, vær høflig. Husk, at du i enhver situation vælger, om hun ejer dig eller omvendt. Se på, hvad der sker udefra, som om du skulle spille et spændende spil. Denne teknik vil frigøre dig fra følelser og give en større betragtningsvinkel. Et simpelt eksempel: Når du ser en fodboldkamp, kan du se hele banen, alle spillerne. Og spillernes opmærksomhed er begrænset til boldens figur og dens placering. Ved at være respektfuld og høflig over for en, der ikke har haft de bedste følelser for dig, bliver du ikke selv negativ, og du kan opbygge venlige eller i det mindste tolerante forhold til dig selv.
Filosofisk syn
Husk: meget misundelige mennesker er de mest ulykkelige i hjertet. Indre frygt og et imponerende udbud af undskyldninger tillader dig ikke at gå fremad, og at fordøje den samme negativitet kræver et stort forbrug af indre styrke. Hvis det er i din magt, så tænk på, hvordan du kan hjælpe en person, der oplever misundelse, så han bliver lidt gladere. Spild ikke energi på konflikter - humøret vil forringes, og problemet forsvinder ikke.
Kommunikationsregler
Hvordan kommunikerer du med misundelige mennesker med minimal skade på dine egne følelser? Et par enkle retningslinjer:
- Begræns kommunikationstiden til det minimum muligt.
- Misundelige mennesker er så på grund af manglen på information om, hvordan succes kommer. Prøv at tale med personen om, hvor meget indsats der er investeretfor at have alt, hvad der er. I det mindste vil samtalepartneren være overbevist om, at intet bare falder ned fra himlen, og du skal arbejde. Måske vil en misundelig person, der har lyttet til, hvad succes er værd, blot sige: "Jeg har det godt, som det er" - og lade dig være i fred.
- Mange har hørt ordsproget, at du skal være glad stille og roligt. Spred ikke til alle omkring dig om succes, gode forhold til din ægtefælle eller kæreste. Bevogt din egen verden, og lad din lykke være din alene.
- Klag ikke over fejl. Det vil blive brugt imod dig.
- Reager ikke på misundelige menneskers modhager. De venter bare på dette. Mere selvtillid.
Hvad skal du gøre, hvis du selv føler dig jaloux?
Hvordan det forholder sig til misundelige mennesker er nu klart, men hvad nu hvis du selv er blandt dem? Svaret er enkelt - elsk dig selv. Hver person i verden er unik på deres egen måde. Og alle har deres egen gave: nogen skriver poesi, nogen tegner billeder, og andre laver fremragende mad. Hvad er du bedst til, hvad er unikt i dit univers? Når svar er fundet, vil misundelse forsvinde af sig selv. Fordi forståelsen vil komme, at der hverken er det bedste eller det værste, der er bare dem, der ikke er på deres plads, og universet forsøger at nå ud til en person gennem en stribe af en eller anden form for fiasko.
Selv hvis du er blevet sammenlignet med en ven eller ældre bror, så lad det være. Begivenheder er allerede i fortiden. Det er ikke nødvendigt at lytte til miljøets, forældrenes, pårørendes mening. Find og udvikle det bedste du har, ogandre vil helt sikkert bemærke og værdsætte det.
Magi og amuletter
Selvfølgelig kan du finde en amulet fra misundelse, fastgør den, men virker det? Hvis du tror på, at det vil få dig til at føle dig bedre - kan du tage det på. Hvis du ikke er så mistænksom, og det er fremmed for dig, bør du ikke tvinge din verden. Enhver amulet virker kun, hvis ejeren oprigtigt tror på dens magt. Men bedre end nogen amulet er en enkel, venlig holdning til en person, der oplever destruktive følelser over for dig. Selvfølgelig er det meget svært at være i rummet med sådanne mennesker i lang tid, men tænk: det er svært for dig at være sammen med en misundelig person i en vis tid, men han er sammen med ham hele livet og har at udholde smerte.
Påvirker misundelse sundheden?
Kan misundelse på en eller anden måde påvirke den fysiske tilstand? Selvfølgelig vil der ikke være nogen direkte og mærkbare konsekvenser for øjet. Men på energiniveauet kan en person opleve følgende symptomer:
- Tab af vitalitet.
- Mangel på glæde og positive følelser efter at have t alt med en, der misunder dig.
- Stress.
- Problemer på arbejdet.
- En række mindre problemer.
- Andre tegn på det, der almindeligvis kaldes det "onde øje".
Hvorfor sker det? Misundelige mennesker er ikke i stand til at give positiv energi ud i rummet. De er trods alt selv fyldt med negative følelser. Derfor tager de noget godt fra miljøet, deres glæder og succeser, men ikke i fysisk form, men i energiform. Derfor er der ofte en følelse af tomhed efter selvkort kontakt med en ond og misundelig person. Jeg vil sove, jeg har ingen kræfter, og jeg føler ikke glæden ved kommunikation. Hvis du selv føler, at du ikke længere kan tolerere sådan en holdning til dig selv og ikke vil give din succes til nogen, er det bedre at stoppe med at kommunikere, selvom det er din bedste ven eller barndomsven. Se efter rigtige venner, der oprigtigt kan glæde sig på dine vegne.
Dit forhold til verden
En person modtager kun negative følelser fra andre og ubehagelige situationer, når han selv skaber noget, der ikke er for behageligt i sig selv. Sådan reagerer verden på stråling ud i rummet. Det er værd at tage dette som et signal om at blive bedre, og ikke som noget uoverkommeligt. Og så kan det ske, at du selv vil forstå: ikke alle mennesker er onde og misundelige, der er dem, der glæder sig oprigtigt, bliver inspireret af andre menneskers succeser og henter glæde af dette. Vær venlig mod verden, og den vil vende tilbage, fordi du er en del af den.
Råd fra en psykolog
Her er, hvad psykolog Seltser siger: "Man skal ikke se på alle og enhver med mistænksomhed og mistillid." Ikke alle vil bemærke din succes og være jaloux. I stedet for mistænksomhed er det nemmere bare at analysere dine omgivelser og finde ud af de misundelige mennesker og årsagerne til denne følelse.
