Fasten er en af de vigtigste perioder i den ortodokse troendes kalender. Stor ærbødighed giver dig mulighed for at forberede dig til den store højtid - Hellige Pascha, for at rense dig selv åndeligt og fysisk, og også for at komme tættere på Gud. Det er grunden til, at fasten før Kristi søndag får øget opmærksomhed af de troende.
History of Lent
Ordentlig fastetid har en lang historie. Ifølge videnskabsmænd blev den første omtale af stor ærbødighed skrevet af Sankt Athanasius den Store i hans påskebudskab. I overensstemmelse med Skriften begynder fasten 6 uger før livets, håbets og glædens fest. Perioden varer i 40 dage, undtagen lørdag og søndag, samt den hellige uge før påske.
I moderne begreber er fasten forbundet med perioden med Kristi vandring i ørkenen. Der er dog ingen sådan omtale i Athanasius den Stores budskab. Men på trods af dette er fasten i den hellige faste præget af asketisk forberedelse til denne storslåede religiøse højtid.
Den endelige etablering af Store Faste fandt sted først i slutningen af det 4. - begyndelsen af det 5. århundrede. Storefaste om dagen i forskellige områder blev observeret ikke ifølge en enkelt kanon. Både reglerne for åndelig renselse selv og den mad, der var tilladt for kristne i den angivne periode, var forskellige.
Dele af fasten
Hvis du dækker Great Lent om dagen, så kan hele perioden opdeles i 4 vigtige faser. Fyrre dage er en fasteperiode, der varer i 40 dage. Denne fase er et symbol på Kristi liv i ørkenen før prædikenen. På dette tidspunkt bør man kæmpe mod alle synder ved hjælp af bøn, appeller til Herren, en asketisk livsstil. Her er det meget vigtigt at vide, hvad man skal spise i fasten, hvilke bønner man skal sige, hvornår man skal gå til gudstjenester.
Den anden vigtige fase af den store ærbødighed er Lazarus lørdag. I den kristne kalender husker de på denne dag det mirakel, som Kristus udførte - Lazarus' opstandelse. Jesus oprejste den afdøde Lazarus, mens han tvang ham til at rejse sig fra graven på den 4. dag efter døden. Sådan et fænomen indgydte jøderne troen på Gud, på Jesus Kristus. Derfor, da Herrens Søn kom ind i Jerusalem, mødte de lokale jøder ham som en konge, idet de lagde palmegrene og deres tøj for hans fødder.
Herrens indtog i Jerusalem, eller palmesøndag, symboliserer Kristi andet komme. Det var de sidste dage, hvor Jesus Kristus var en jordisk indbygger. Tiden nærmede sig, hvor Guds Søn ville blive dræbt på korset.
Den sidste fase af den store fastetid er den hellige uge, der varer 6 dage. I denne periode skal du være sikker på, at Store fastelavn er i ganghver dag har sine egne specifikke kanoner. Siden sorgens tid er kommet, hvor de troende mindes alle Herrens Søns pinsler, hans død og begravelse.
Forbereder til fasten
For at forberede sig til Store Faste, bør man ikke kun lære at faste under Store Faste, men også indse selve kendsgerningen af denne askese. For at komme tættere på Gud er det ikke nok bare at nægte fastfood. Det er nødvendigt at rense dig selv ment alt, tilgive alle dine fjender, slippe af med vrede og vrede. Bønner bør indeholde ord, der appellerer til Gud om hjælp, helbredelse og renselse. Herrens nåde vil falde ned over alle, der beder i denne periode.
Samtaler med en præst
Så snart du forstår, at den første uge af store faste snart kommer, bør du gå i kirke og tale med præsten. Hvorfor er dette nødvendigt? Dette er nødvendigt, for at præsten kan forklare, hvad man skal spise i fasten i overensstemmelse med alder, sundhedstilstand. Hvert indlæg burde være det værd. Derfor tillader Kirken, at syge mennesker, gravide og ammende kvinder, rejsende og børn afholder sig fra at faste.
Opsparingsuge
Fasten (den første dag og hele den følgende uge), i overensstemmelse med ortodokse kanoner, betragtes som en periode, hvor de troende renses for synder. Hvad sker der på dette tidspunkt? I de første dage af den store faste opfordrer alle præster deres sognebørn til at gå Herrens vej for at slippe af med alle de laster og synder, som de modtog i deres jordiske liv. Slip af med dette spirituellelast er kun mulig gennem faste, ydmyghed og bøn.
De første dage i Store faste tilbringes ligesom den sidste uge i kirken med den største iver af både præsterne selv og sognebørn. Det er på dette tidspunkt, at åndelige og fysiske bedrifter udføres. Mad i Store faste (den første dag) er en forbudt frugt for alle troende. I overensstemmelse med ortodokse skikke leveres mad ikke de første to dage af fasten (og for fysisk dygtige - de første fire dage). Således er kroppen renset for det jordiske livs laster.
Den første uge i fasten er præget af lange prædikener. Gudstjenesterne begynder med St. Andrews kanon af Kreta under Compline. Skriften vækker i de troendes sjæl en særlig omvendelse, ydmyghed og øger humøret til at observere fasten. Andre skriftsteder i den første uge er salmerne af studiterne Joseph og Theodore, som er obligatoriske for at prædike i kirken.
Hvordan faster man?
Spørgsmålet om, hvordan man faster i den store faste, er fortsat det mest afgørende for troende. Under stor ærbødighed anbefales det helt at udelukke fra fødevarer alle fødevarer og retter, der indeholder kød og indmad. Mælk, ost, vegetabilsk olie, fisk, æg og anden fastfood er forbudt. Glem ikke alkohol, som er tabu i fasten.
Der er dog nogle forkælelser, der bliver mulige i løbet af ferien. Så fisk og alle afledte produkter kan spises på bebudelsenHellige Guds Moder, på Palmesøndag. Fiskekaviar bliver tilgængelig på Lazarus lørdag.
Hvad kan du spise i den første uge af fasten?
Som nævnt ovenfor er den første uge i fasten ret streng. Det anbefales at afholde sig fra mad helt. De, der beslutter sig for at faste for første gang, bør dog ikke helt fratage sig selv måltidet. Indtræden i fasten bør ske gradvist uden en skarp afvisning af kød og fisk.
Den store fastetid (den første dag) er blandt ortodokse troende forbundet med renselse og omvendelse over for Gud, som kommer efter tilgivelsessøndag. Den første dag er det kutyme at rydde op i huset, vaske og tage rent tøj på. Tarmene kræver også rensning, så der er strenge krav til måltidet.
I klostret skal alle skriftefadere ifølge charteret fuldstændig afvise mad den første dag. For at bevare styrken tilbydes kun helligt vand. Lægfolk på den første fastedag må spise rå mad af ikke-animalsk oprindelse. Med andre ord, i denne periode er raw food almindeligt. Frugt, grøntsager, brød og vand er tilladt. Store fastelavn, den første dag og den anden i særdeleshed, følger det samme scenarie.
På den tredje, fjerde og femte dag anbefales det ifølge kirkens kannik at spise varm mad, men uden tilsætning af olie. Svampe, ovnstegte grøntsager, magre supper, honning og frugter kan tjene som hovedingredienser.
Lørdag og søndag må lægfolk spise retter med tilsætning afen lille mængde olie. Derudover kan du på sabbatsdagen drikke let druevin. Maden skal være varm, indeholde vitaminer.
Hvad kan du spise i den anden uge af fasten?
Den anden uge i Store faste er ret streng. Af de syv dage er der tre til tørspisning: mandag, onsdag og fredag. I disse dage bør du holde dig til en streng menu, som kun kan indeholde rå grøntsager, frugter, brød og vand. Tirsdag, torsdag må lægmænd spise dampet mad, men uden tilsætning af vegetabilsk olie af nogen art. Måltidet kan varieres med magre kornprodukter, grøntsagssuppe, ovnbagte svampe. Lørdag og søndag blødes fasten op. På disse dage kan lægfolk spise mad med vegetabilsk olie og drikke et glas vin.
Hvad kan du spise i den tredje uge i fasten?
Den tredje uge af store faste i kirkens leksikon er opført som Korsets tilbedelse. I denne periode bør sognebørn reflektere over, hvad det vil sige at "bære dit kors." Indlægget er stadig strengt. På mandag anbefales en raw food diæt. Det er bedre at give præference til nødder, figner, rosiner, frugter og grøntsager. Tirsdag kan du medtage kogt eller bagt mad i mængden af 200 gram i måltidet. På korsets onsdag er det tilladt at spise to retter med lidt olie, samt at drikke et glas druevin. Lørdag er det forældreunivers lørdag.
Hvad kan du spise i den fjerde, femte og sjette uge af fasten?
De præsenterede uger med faste adskiller sig ikke fra de første tre. Dog inogle dage er tilladt aflad til faste. På bebudelsesfesten må skriftefarne spise fiskemad en gang om dagen. Derudover kan du smage retter med smør, samt drikke et glas vin. På Lazarus-lørdag, hvor kristne mindes Lazarus' mirakuløse opstandelse, er fiskekaviar tilladt i mængder op til 100 gram. Olie og druevin kan bruges.
Hellig uge
Passion Week begynder på palmesøndag, da Jesus Kristus trådte ind i Jerusalem. Hvad spiser de under store fastelavn i den hellige uge? Søndag må lægmænd spise varm tilberedt mad uden olie. Dernæst bliver indlægget hårdere:
- Skærmandag er dagen, hvor skriftefadere husker prototypen af Jesus Kristus - Patriark Joseph. På denne dag anbefales tørspisning 1 gang om dagen. En portion bør ikke overstige 200 gram. Maden skal være rå, uden tilsat olie. Som drink kan du vælge et afkog af bær med honning.
- Skærtirsdag er præget af Guds søns prædiken, som blev læst i Jerusalem. Ypperstepræsterne stillede Jesus belastende spørgsmål om det andet komme, men turde ikke arrestere ham på grund af de forrådte mennesker. På tirsdag spiser lægfolk rå mad: grøntsager, frugter, nødder, brød.
- Den store onsdag i de kristne skrifter er overskygget af Judas forræderi. Desuden fandt Jesu Kristi salvelse sted på denne dag. På denne dag bør tørspisning foretrækkes. Fra en drink, vælg vand eller et afkog (tinktur) af bær påskat.
- skærtorsdag. På denne dag fandt en af de vigtigste begivenheder sted - den sidste nadver. Torsdag vaskede Jesus Kristus sine disciples fødder. Det var en gestus af broderkærlighed såvel som guddommelig ydmyghed. Ved den sidste nadver blev der etableret en rite, kaldet den hellige nadver (ifølge evangeliet). På denne dag tager skriftefadere brød og vin og henviser derved til Guds Søns legeme og blod og husker Kristi lidelse.
- langfredag. Langfredag er præget af arrestationen af Jesus Kristus, hans retssag, korsets vej, korsfæstelse og død på korset. På denne dag spiser lægfolk ikke noget. Ældre får lov til at tage brød og vand efter solnedgang.
- Den store lørdag er dedikeret til minderne om, hvordan Kristus ankom til graven og steg ned i helvede for at redde de dødes sjæle fra evig pine. På denne dag anbefales det at afholde sig fra mad indtil påske.
Hvordan kommer man ud af en faste?
Hvad de spiser i fasten er ikke det eneste spørgsmål, der skal afklares. For at undgå komplikationer skal man være særlig opmærksom på at bryde fasten. Processen med at forlade fasten bør være gradvis. Det skyldes, at kroppen i løbet af de seneste syv uger har tilpasset sig let planteføde. Derfor bør du i påskeugen gradvist fortynde menuen med mad af animalsk oprindelse. Dette vil tillade produktionen af enzymer, der hjælper med behandlingen af et tungt måltid.
Fasten er en tid med håb og ydmyghed, som opnås gennem åndelig tilnærmelse til Gud og fysisk udrensning. Men ty ikke tilfaste, hvis der er helbredsproblemer.
