Et velkendt ordsprog siger: "Du kan ikke hoppe over dit hoved." Det er svært at argumentere imod dette, da det er fysisk umuligt at implementere dette. Men at gå ud over dit "jeg" er ret virkeligt, det er i hvert fald, hvad transpersonlig psykologi siger.
Psykologi ved siden af mig selv
Ordet "transpersonlig" betyder "at overskride en bestemt person". Vi kan sige, at dette er en psykologi, der eksisterer uden for rimelig erfaring, uden for mennesket. Den første omtale af transpersonlig psykologi går tilbage til 1902. William James t alte om det i foredrag. Det er ham, der af nogle forskere anses for at være grundlæggeren af den transpersonlige psykologi, selvom Carl Jung var den første til at tale om det transpersonlige ubevidste. Han brugte udtrykket som et synonym for det kollektive ubevidste.
I en uafhængig videnskab tog denne retning form i slutningen af 60'erne af forrige århundrede som en retning for humanistisk psykologi. Abraham Maslow, Anthony Sutich, Stanislav Grof, Miles Wise, Alan Watts og andre betragtes som repræsentanter for transpersonlig psykologi.
Ændretbevidsthed
Transpersonlig forskning studerer tilstande af ændret bevidsthed, når det går ud over det sædvanlige "jeg". Hovedparten af materialerne i den transpersonlige psykologi er hentet fra fortolkningen af drømme, oplevelsen af meditation og det paranormale.
Repræsentanter for denne retning tillader eksistensen af højere magter, men undgår tilknytning til nogen bestemt religion. Transpersonlig psykologi stræber efter frihed, kærlighed og universelt broderskab. Hovedopgaven for denne retning er at overvinde personlig isolation, selvtilstrækkelighed og centrering. Hvad sagde dens repræsentanter om denne videnskab?
William James
I Gifford-forelæsningerne, som blev kaldt "The Varieties of Religious Experience", fokuserede W. James på det faktum, at for at forstå spirituelle oplevelser er det nødvendigt at bruge empiriske metoder. Forskere begår en fejl, når de begynder at opdele virkeligheden i et observationsobjekt og et subjekt, fordi alt afhænger af den eksterne observatør. Hvordan en person fortolker den virkelighed, han ser, bør være genstand for forskning. Som et resultat vil det være muligt at udforske, hvilket bevidsthedsniveau et individ har, og hvor meget åndelig transformation han har brug for.
Abraham Maslow
Denne videnskabsmand stod ved oprindelsen af humanistisk psykologi, hovedfokus for hans aktivitet er "topoplevelser". Disse omfatter insiders, peak-øjeblikke af kærlighed, ekstase, tab af grænserne for ens eget "jeg". Beskrivelsen af disse øjeblikke er blevet den vigtigstepåskud for udviklingen af transpersonlig psykologi.
Under et foredrag i San Francisco t alte Maslow om fremkomsten af en "fjerde kraft", der ville studere den oplevelse, som en person oplever, når han mediterer eller tager psykedeliske stoffer. På det tidspunkt var der kun tre grene af psykologien: Behaviorisme, psykoanalyse og humanistisk psykologi. Men ingen af dem var i stand til at beskrive de fænomener, der var tiltænkt den "fjerde kraft". Selv humanistisk psykologi, omt alt som den "tredje kraft", var begrænset i sine metoder. Dette tjente som en god hjælp til fremkomsten af en ny retning.
New School
Få måneder efter Maslow meddelte behovet for at skabe en "fjerde styrke", i staten Californien, i Menlo Park, blev der afholdt et møde for videnskabsmænd, som blev overværet af A. Maslow, E. Sutich, S. Grof, M. Wise, D. Feidiman og S. Margulis. Formålet med dette møde er at skabe en ny skole, der kunne studere den oplevelse, der er tilgængelig for mennesket, herunder ændrede bevidsthedstilstande. Først blev denne retning kaldt transhumanistisk, men efter at videnskabsmænd nåede til enighed og gav den et moderne navn.
For at udpege emnet transpersonlig psykologi har videnskabsmænd udledt to aspekter af undersøgelsen: subjektiv og objektiv. I det subjektive aspekt udforsker videnskabsmænd oplevelsen af en person, der formåede at forlade grænserne for sin egen personlighed og forbinde sig med kosmos og naturen. I segmentet af objektiv forskning studerer videnskabsmænd de faktorer, dersom påvirker menneskelig adfærd og tænkning.
To år efter grundlæggelsen af denne skole blev Association for Transpersonal Psychology oprettet. Efter A. Maslows og E. Sutichs død blev den nye trend opdelt i tre hovedretninger. Den første var baseret på Stanislav Grofs forskning, den anden blev skabt på grundlag af Ken Wilbers lære. Den tredje retning havde ikke sin egen repræsentant, den koncentrerede de vigtigste bagholdsangreb for udviklingen og opnåelsen af en ny trend inden for psykologi.
Funktioner
Transpersonlig psykologi er en særlig sektion i psykologi, der ikke kun udforsker ændrede bevidsthedstilstande, men også skaber metoder, der vil hjælpe en person med at løse sine ydre og indre problemer. Denne gren af psykologien begrænser sig ikke til nogen rammer eller konventioner. Her kombineres nye teorier, synspunkter og tilgange med succes med det østlige verdensbillede.
Psykologer i denne videnskabelige retning studerer den åndelige verden af en person, som ikke tidligere har været tillagt stor betydning.
Transpersonlig psykologi adskiller sig fra andre strømninger ved en kombination af forskellige retninger og videnskaber. Der er også psykologiske retninger og filosofi, eksakte videnskaber og spirituelle praksisser.
Hoveddestinationer
De vigtigste tendenser inden for transpersonlig psykologi omfatter:
- Forskning i ændrede bevidsthedstilstande.
- Undersøgelsen af spirituelle praksisser i sammenhæng med psykiatri og psykologi.
- Parapsykologi.
- Åndedrætsorganerøvelser.
- Yoga og meditation.
- Farmakologiske og psykedeliske stoffer.
- Healingspraksis.
- Åndelig vækst og aldringsprocesser.
- Død og oplevelser forbundet med det.
Oplevelser
Personlighed i transpersonlig psykologi er nogle gange underlagt oplevelser. Transpersonlig videnskab opdeler dem i to grupper: oplevelser i udvidede bevidsthedstilstande og videre.
Den første undergruppe omfatter erfaringer opnået inden for rum-tidskontinuummet. For eksempel nærdødstilstande, fødsel, perinatal periode, clairvoyance, tilbagevenden til tidligere liv, telepati osv. Hvad angår den anden undergruppe, omfatter den spirituelle og mediumistiske oplevelser, hvor en person kommer i kontakt med højt udviklede væsener eller en fusion opstår menneskelig bevidsthed med superplanetarisk.
Skoler, henvisninger, afvisning
I dag skiller følgende områder sig ud i transpersonlig videnskab:
- jungiansk psykologi.
- Arketypisk eller dybdepsykologi baseret på D. Hillmans lære.
- Psykosyntese.
- Værker af Maslow, Wilber, Tart, Washburn, der skiller sig ud i én retning.
- Works af Stanislav Grof.
- Psykoterapi.
Så uheldigt det end lyder, anerkender American Psychological Association ikke i øjeblikket transpersonlig psykologi som en fuldgyldig psykologisk retning. Forskere over hele verden mener, at dettepsykologisk flow er et andet fænomen inden for pseudovidenskab.
Videnskabelige samfund genkender ikke moderne tendenser inden for transpersonlig psykologi. Humanistiske ideer, som de første tilgange til den nye psykologiske trend tidligere var baseret på, bliver nu kritiseret af konservative videnskabsmænd. Selvom dette ikke er overraskende, har samfundet gennem menneskehedens historie altid været indigneret over nye, revolutionære synspunkter.
Ken Wilbers teori
Og på trods af alle forhindringer og misforståelser fortsætter metoderne for transpersonlig psykologi med at udvikle sig. På et tidspunkt var K. Wilber grundlæggeren af en separat tilgang i det, som blev kaldt integral. I sit første videnskabelige arbejde, The Spectrum of Consciousness, kom han til den konklusion, at menneskelig bevidsthed består af flere niveauer (spektre) af selvbevidsthed. Disse spektre dækker alle mulige bevidsthedsniveauer, fra den grænseløse enhed med universet til maskens niveau, hvor individet identificerer sig med noget og undertrykker sine negative egenskaber.
Ifølge Ken Wilber er der 5 niveauer:
- Spektrummaske. At være i et andet soci alt miljø og falde under dets indflydelse, kan en person undertrykke eller endda fortrænge sine negative kvaliteter, minder, oplevelser og derved begrænse sig selv. Som et resultat mister en person evnen til fuldt ud at realisere sig selv.
- Spektrum af krop og ego. På dette niveau forstår en person klart, hvad der består af en fysisk skal (krop) og en sjæl. Selvom begrebet "sjæl" stadig er nogetderefter abstrakt, ikke levet oplevelse.
- Eksistentielt spektrum. Individet begynder at realisere sig selv som en slags psyko-fysisk væsen, der lever i rumlige og tidsmæssige dimensioner. En person indser, at der er han - en personlighed, og der er også omverdenen.
- Transpersonligt spektrum. På dette niveau kommer erkendelsen af, at menneskets liv ikke er begrænset til den fysiske krop. Individet indser, at han er noget mere, men føler stadig ikke enhed med universet.
- Én bevidsthed. På dette niveau antydes den endelige enhed med alt, hvad der eksisterer omkring. En person bliver uadskillelig fra tilværelsen, det vil sige, han kan betragtes som alt, hvad der eksisterer.
Bevidsthed udvikler sig i en hierarkisk sekvens fra de laveste niveauer til de højeste.
Grofs transpersonlige psykologi
Stanislav Grof ydede et stort bidrag til udviklingen af denne trend ved at introducere konceptet holotropisk terapi. Dette koncept refererer til teori og praksis om psykoterapi og selverkendelse i ændrede opfattelsestilstande, som fører til tilbagevenden af integritet. For at udvikle denne metode studerede videnskabsmanden tilstanden af ændret bevidsthed i 30 år. Nu bruges holotrop terapi:
- At løse håbløse situationer.
- Behandling for psykiske lidelser.
- Behandling af psykosomatiske sygdomme.
- Udvikling af talenter og evner.
Essens af terapi
Groffs præstationer inden for transpersonlig psykologi er mere tilsigtedetil praktisk brug. Essensen af holotrop terapi er baseret på aktiveringen af den ubevidste del af bevidstheden. Til dette bruges en speciel holotrop vejrtrækningsteknik og specielle musikstykker.
Disse teknikker giver dig mulighed for at aktivere den indre energistrøm, som forvandler en deprimeret tilstand til en strøm af oplevelser. Så behøver en person kun at følge denne strøm, hvor end den fører ham hen. Energi kan finde sin egen vej til helbredelse.
Holotropisk vejrtrækning skaber forhold, hvorunder alt det affald, der er ophobet i underbevidstheden, kommer ud på en helt naturlig måde. Uafsluttede forretninger frigives gennem bevægelse, uudt alte ord bliver til forskellige lyde, undertrykte følelser forløses gennem ansigtsudtryk og kropsholdning. Dette arbejde skal fortsætte, indtil alt, hvad der er blevet vækket af åndedrættet, er tørret ud, og kroppen har slappet helt af.
holotropiske terapisessioner
Ved at være i en tilstand af ændret bevidsthed kan en person gå tilbage i tiden og se igen eller endda genopleve de traumatiske begivenheder i sit liv. Ved at observere fortidens begivenheder får en person mulighed for at forstå, hvad der skete, acceptere den nuværende situation og frigøre sig fra fortidens byrde. Det er værd at bemærke, at individet får mulighed for at besøge ikke kun begivenhederne i hans fortid, men også hans tidligere liv. Og dette er meget mere tilbøjeligt til at ændre hans syn på verden. Når man ser sine tidligere inkarnationer, vil en person forstå, hvorfor han blev født på dette særlige sted og tidspunkt. Det kan han selvsvar på spørgsmålene, hvorfor han har sådanne muligheder, forstå, hvilke evner han har, og hvorfor disse mennesker omgiver ham.
Ved sessioner med holotropisk terapi kan en person føle sig som en plante eller et dyr, kan kommunikere med overmenneskelige væsener og opleve oplevelsen af enhed med universet. Selv i dag betragtes holotropisk terapi som en af de bedste resultater inden for transpersonlig psykologi. At føle sådanne oplevelser, vil en person aldrig blive den samme igen, nej, han vil ikke miste sig selv, tværtimod, han vil forstå, hvad hans sande skæbne er, og se på verden på en ny måde.
Transpersonlig psykologi er en videnskab, der studerer en ændret bevidsthedstilstand. På trods af at det aldrig vil blive anerkendt i det videnskabelige samfund, vil det eksistere, fordi en person ikke bare er hud og knogler, men også en sjæl, der søger at forbinde med universet.
