Indholdsfortegnelse:
Video: Hvordan man lærer at træffe valg for ikke at fortryde dem
2024 Forfatter: Miguel Ramacey | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 06:16
Menneskelivet består af store og små beslutninger. Hver dag træffer vi valg om, hvornår vi skal stå op, hvad vi skal spise til morgenmad, og hvilken vej vi skal tage på arbejde. Selv små ting som denne giver nogle gange alvorlig angst, for ikke at nævne noget større: Hvilket universitet skal man gå på, hvilket job man skal have, hvem man skal giftes med - eller måske skilles, holde op og gå på jagt efter noget bedre? Svaret på sådanne spørgsmål er ofte depression, et ønske om at stole på tilfældighederne eller bare lade alt være som det er og gå med strømmen. Når alt kommer til alt, når man har gjort noget, så ofte må man omvende sig senere. Men at omvende sig fra passivitet er ikke mindre almindeligt. Hvordan lærer man at træffe det rigtige valg?
Utilstrækkelig information
En af de største hindringer, der dukker op, når du skal træffe et valg, er ufuldstændigheden af den tilgængelige information. Det er umuligt at forudse alle vanskeligheder, forhindre alle problemer, beregne alle detaljer - simpelthen fordi vi desværre ikke er givet til at se fremtiden. På den anden side er hver af de tilgængelige muligheder i det mindste en lille smule, men en gris i en poke.
Fatalisme og viden
Konsekvenserne af vores handlinger er svære at forudsige, men dette er ikke en grund til slet ikke at træffe et valg og overgive sig til barmhjertighedskæbne. For at starte skal du finde ud af så meget som muligt om valgene. Sandt nok er det stadig umuligt at finde ud af absolut alt om dem og udelukke tilfældigheder fra den mest gennemtænkte plan. Det er kun tilbage at komme overens med dette og tro på dig selv: uanset hvad du gør, uanset hvad der sker, vil du klare mulige problemer og drage fordel af fordelene. Denne tanke afhjælper indre spændinger: du kræver ikke længere, at du skal træffe et valg med perfekt nøjagtighed.
Beslutningstagningsmetoder
1. Du kan sidde, ligge ned, gå ned ad gaden (som du foretrækker) og ment alt afveje alle muligheder. Du kan gøre det samme på et stykke papir: beskriv hver mulighed, dens fordele og ulemper. For større klarhed kan du endda tegne en tabel, i hvilke kolonner du angiver alle fordele og ulemper ved hver mulighed og derefter beregne dem - og måske med ro i sindet vælge den mulighed, der har flest fordele. Bare glem ikke, at deres mængde ikke altid svarer til kvaliteten.
2. Der er også en mindre rationel måde. Tørre beregninger af indtægter og udgifter er meningsløse, hvis det, der er vigtigere for dig, er, hvad du vil føle i en given situation. Så er det bedre at forestille sig hver mulig mulighed på skift og opleve det i din fantasi. På denne måde vil du vide, hvad din følelsesmæssige reaktion vil være i dette eller hint tilfælde, og om du vil kunne lide det.
3. Stol på din intuition. At træffe et valg med dets hjælp er et uvurderligt talent: hvis det er muligt at forudse ulykker, så kun ved hjælp af et sådant irrationelt instinkt. Er ikkebetyder, at du skal vælge tilfældigt, men hvis du i modsætning til al logik har lyst til, at noget fortæller dig en helt anden beslutning, så skynd dig ikke at lægge den fra dig.
Nogle af disse teknikker er mere naturlige for dig, andre mindre: det afhænger af tankegangen. Det er mere bekvemt og lettere at bruge dit eget, oprindelige, men det er værd at prøve andre og anvende dem parallelt: På denne måde kan du se på dit problem fra forskellige vinkler og få et mere komplet billede.
Anbefalede:
Hvordan får man fyre til at forelske sig i dig og lærer, hvordan man vinder mænds hjerter?
Evnen til at behage det modsatte køn kan udvikles til enhver tid. Det er vigtigt at forstå, hvad mænd virkelig ønsker, og selv bestemme, hvilke af disse ønsker du kan opfylde. Hvordan får man fyre til at blive forelsket i dig og kunne lide dem?
Sådan lærer du ikke at blive ked af det og finde ro i sindet - råd fra psykologer og ikke kun
Hvad vil det sige ikke at være ked af det? Faktisk skal du slet ikke reagere på de ting og fænomener, der forårsager negative følelser i os. Men mange af vores krops beskyttende funktioner er for længst gået tabt, og vi bliver nogle gange sur over sådanne bagateller, som en person, der levede for 200 år siden, simpelthen ikke ville have været opmærksom på
Sådan lærer du ikke at græde, når du bliver såret eller fornærmet. Hvordan ikke at græde, hvis du vil
Er det muligt slet ikke at græde? Fra psykisk smerte, fysisk, fra tristhed og endda fra glæde? Slet ikke - selvfølgelig ikke! Og hvorfor for eksempel holde dig tilbage, hvis dine øjne er våde af et længe ventet møde med din elskede, eller hvis noget fik dig til at grine gevaldigt?
Hvordan slutter man fred med en jomfrumand? Hvordan man opfører sig og hvordan man ikke opfører sig med ham
En mand født under stjernebilledet Jomfruen er en rolig og veludviklet person. Hvis der alligevel opstod et skænderi med ham, indikerer dette kun, at hans soulmate endnu ikke ved, hvordan man opfører sig med en jomfrumand
Sådan lærer du at være stille. Hvordan man lærer at tie - psykologien af dette fænomen
Alle ved, at stilhed er guld, og det har virkelig en særlig betydning i enhver persons liv. At forblive tavs på det rigtige tidspunkt er nogle gange meget mere nøjagtigt end at udtale nogle ord
