Psykologi 2024, November

Udbrændthed er et af vores tids vigtigste symptomer. Det overhaler nogle gange en person, der konstant er i kontakt med samfundet, og kommer til udtryk i udseendet af en tilstand af udmattelse i ham. I dette tilfælde taler vi om tabet af ikke kun fysisk styrke, men også psykologisk potentiale. Folk lider af lammelse af sanserne, bliver apatiske og tilbagetrukne. Samtidig holder de op med at nyde livet

Omfanget af enhver forskningsaktivitet har sin oprindelse i metodologi. Ethvert fænomen i naturen, hvert objekt, hver essens betragtes af videnskabsmænd i sammenhæng med en specifik metode til erkendelse af et specifikt stof. Intet er gjort ubegrundet, hver konstruktion af en teori skal underbygges af et evidensgrundlag, som er udviklet gennem forskellige metodiske undersøgelser

At diagnosticere tankeniveauet og bestemme udviklingen af intellektet er ikke det samme. For at identificere det niveau, som den menneskelige hjerne har en tendens til at bruge, når man løser et problem, bruges test, spørgeskemaer, visualisering og meget mere. Jo højere resultatet af den testede person er, jo mere udviklet er hans mentale niveau

Indtil for nylig var der mange mysterier i videnskaben. Og en af dem var tilsynekomsten af tanker i mit hoved. Alle mennesker har tanker i hovedet hele tiden. Hvor kommer de fra, og hvor går de så hen?

I dag er vores liv underlagt mange faktorer, der praktisk t alt er uafhængige af os. I den forbindelse lider de fleste i vor tid af alle mulige former for frygt, fobier, panikanfald og angst. Mange af disse mennesker har brug for hjælp fra en psykolog eller psykoterapeut. Lad os prøve at lære om mulighederne for selvhjælp og også tale om de vigtigste metoder til at håndtere frygt

Psykologi "kan være anderledes"… Ikke sort, hvid og rød, selvfølgelig. Men denne videnskab har mange nuancer (spektre). Derfor består moderne psykologi som videnskab af en lang række underafsnit, som er givet i artiklen. Hvert underafsnit har både et generelt psykologisk kategorisk apparat og sit eget

At arbejde på dig selv er det sværeste arbejde. Hver person kommer før eller siden til den konklusion, at han ønsker at ændre noget i sit liv. En person, der ønsker at finde sig selv og en ny måde at være på, henvender sig til en specialist for at få råd. Fra dette øjeblik begynder den bevidste transformation af personligheden

“Jeg elsker ikke mit barn…” For mange piger kan denne sætning virke helt mærkelig og dum, men faktisk sker det, at forælderen ikke føler noget over for barnet. Desuden siger familiepsykologer, at mindst en gang i livet, men hver kvinde havde den tanke, at hun ikke elskede sit barn

Sådan et koncept som danseterapi dukkede op i Rusland for relativt nylig - for omkring 25 år siden. I vores tid findes der faktisk en stor variation af forskellige behandlingsmetoder. Men denne er måske en af de mest interessante og effektive. Det tager trods alt sin oprindelse fra meget fjerne tider, hvor dans var en integreret egenskab ved forskellige ritualer. Nå, da emnet er interessant og stort, er det værd at være lidt mere opmærksom på det

Før eller siden står næsten alle mennesker over for problemet med at opdrage børn. Alles tilgang til at opdrage børn er forskellig. Som man siger: hvor mange mennesker - så mange meninger. Imidlertid er dette spørgsmål blevet undersøgt i psykologi i lang tid, og der søges efter de mest egnede uddannelsesmetoder, der bidrager til barnets fulde udvikling

Orientering af en personlighed er et udtryk, der betegner et system af en persons motiver, som konsekvent karakteriserer ham. Dette inkluderer, hvad han ønsker, hvad han stræber efter, hvordan verden og samfundet forstår, hvad han lever for, hvad han anser for uacceptabelt og meget mere. Emnet personlighedsorientering er underholdende og mangefacetteret, så nu vil dets mest interessante og vigtige aspekter blive overvejet

Vi får nyheder hver dag. De kommer til os fra bekendte, fra siderne i bøger, aviser og fra omverdenen. De fleste af disse oplysninger vil vi gerne huske. Men det sker ofte, at vi i det mest nødvendige øjeblik ikke er i stand til at huske, hvad vi lærte tidligere. For at støde på denne vanskelighed så lidt som muligt, bør man være opmærksom på udviklingen af hukommelsen. For at gøre dette har psykologer og videnskabsmænd skabt mange teknikker, der hjælper med at træne din hjerne og lære at huske

Ofte står en person over for fænomener, som er uacceptable for ham, og derfor står han altid over for spørgsmålet om, hvad han skal gøre: acceptere denne eller hin regel eller følge sin egen udviklingsvej. Sådan dannes en personlighed - ved konstant valg, at overvinde vanskelighederne og modsætningerne mellem den indre verden og verden omkring

Hvordan er rigtige mænd? Er det ikke dem, der er klædt i fine frakker, kører i dyre biler, drikker flerårig cognac, ryger cubanske cigarer, svajer i en gyngestol ved pejsen i en herregård på landet? Eller dem, der tager barnet i børnehave om morgenen, så løber på arbejde, om aftenen, tager deres søn, de tager dem med til træning? Hvilke kvaliteter skal de have? Lad os udforske dette emne

Folk bliver stødt på hinanden, og det er helt naturligt. Det er sjældent, at nogen udøver fornærmelser i voksenalderen med vilje. Faktum er, at alle mennesker er forskellige, alle har deres egen opfattelse af virkeligheden og holdning til den. Og da folk voksede op under forskellige forhold, i forskellige familier, og de blev indprentet forskellige værdier, er det ret logisk, at de bliver stødt over forskellige ting. Men generelt har alle klager en fælles rod. I denne artikel vil vi tale om fornærmede mænd

Mand stolthed er det område af mandlig bevidsthed, som kan underminere hans tro på sig selv og fuldstændig ødelægge hans prioriteter. Det er ligegyldigt, om det stærke køns ego blev såret med vilje eller utilsigtet. Men hvis sådanne situationer gentages ofte, kan vi med en høj grad af tillid sige om denne forenings forestående død. Erfarne eksperter giver deres anbefalinger til, hvordan man ikke skader en mands ego

En midtvejskrise kommer altid uventet snigende. Du bliver 30 eller 35, og pludselig er depression i horisonten. Man ønsker forandringer, for det ser ud til, at livet næsten er forbi, og alderdommen er lige om hjørnet. Hvordan slippe af med disse påtrængende tanker? Læs nedenunder

At overleve utroskab og bevare familieforhold er en vanskelig opgave, som de fleste par ikke kan klare. Oftest opstår der et problem, når en mand leder efter eventyr ved siden af. Hvorfor snyder mænd deres koner, men går ikke? Lad os tale om det i dag

Psykologer siger, at den sværeste periode for en mand er alderen fra 37 til 43 år. Det kaldes også en midtvejskrise. Psykologien af en mand i en alder af 40 er genstand for undersøgelse for førende eksperter, da det er meget svært at finde svar på mange spørgsmål. Denne fatale periode kan bringe betydelig ødelæggelse til alle områder af en mands liv. I dette tilfælde lider ikke kun deres eget selvværd, men også deres personlige liv

"Kærlighed er ond - du vil elske og … en gift mand." Uanset hvilke sætninger der kommer til at tænke på, men ikke en eneste kvinde er immun fra situationen med at blive forelsket i en gift mand. Hvad skal man gøre, hvis "kærligheden pludselig kommer"? Hvordan finder man ud af, om en mand er gift? Som altid er der mange spørgsmål og endnu flere svar. Vi skiller det hele ad

Når en mand først møder sin kones hysteri, bliver han meget bange. Han ved ikke, hvordan han skal opføre sig, hvordan han skal berolige sin kone. Hvorfor får kvinder raserianfald, og kan de undgås?

For nylig er det blevet meget moderne at henvende sig til erfarne psykologer med deres problemer, som vil hjælpe dig med at løse enhver situation

Som du ved, på vores planet overstiger den kvindelige befolkning markant den mandlige. I denne henseende er mange repræsentanter for det svagere køn nødt til at dele en mand i to. Desuden er det svært at sige, hvem der er mest heldig i denne situation: konen eller elskerinden. Mange har ondt af hengivne hustruer og fortæller dem, hvordan de skal opføre sig, hvis deres mand er utro. I denne artikel vil vi tale om, hvordan en elsker skal opføre sig med en gift mand for at forblive en glad og elsket kvinde

Uanset datingens alder og varigheden af forholdet, har vi hver især én gang undret os: hvordan kan vi sortere vores følelser? I den lille verden af to er der uenigheder, en krise sætter ind, en storm kan rase, orkaner strejfer og tornadoer rejser sig og ødelægger alt på deres vej. Alle broer og stier anlagt af mange timer tilbragt sammen. I vredesudbrud, nærende vrede eller vrede, ønskede vi hver især at give op på dette område, på en partner og tage afsted

Stressende situationer opstår dagligt i hver enkelt af os. Vi er så vant til dem, at vi ikke altid lægger mærke til det. Men det negative, de forårsager, påvirker helbredstilstanden og mental balance. Derfor skal stress håndteres uden forsinkelse. Meditation er en meget effektiv metode til at slappe af psyken

For at vurdere trivsel, aktivitet og humør blev der udviklet et særligt spørgeskema. Det blev oprettet af ansatte ved First Moscow Medical Institute. I. M. Sechenov. Mere specifikt blev SAN-spørgeskemaet i 1973 udviklet af V. A. Doskin, N. A. Lavrent'eva, V. B. Sharay, M. P. Miroshnikov. Funktionerne ved denne test er beskrevet i artiklen

Sandsynligvis er der i enhver persons liv situationer, hvor det er meget svært ikke at blive modløs. Uopfyldte drømme, svigt af planer, problemer på arbejdet, uro i det personlige liv, forringelse af helbredet - denne langvarige mørke streg fører til dyb melankoli og depression. Der er selvtvivl og frygt for en fremtid, der virker vag og farlig

Begrebet "spontanitet" bruges i den moderne verden på en negativ måde og er personificeret med uforudsigelighed, mangel på kontrol, fremdrift. Men for nylig betød det harmløs overraskelse og uventede handlinger. En spontan person forårsager mistænksomhed, mistillid og en nedladende holdning blandt andre, forårsaget af frygten for, at han til enhver tid kan smide noget ud over det sædvanlige. Er spontanitet så farlig, og hvordan afslører man denne "farlige" egenskab i sig selv?

Et af buzzwords i nutidens forretningsverden er kreativitet. Dette udtryk forlader ikke læberne på repræsentanter for næsten alle erhverv, det vises i CV'et som et karaktertræk. En kreativ person er nu i prisen for store virksomheder, de leder efter ham, de beundrer ham, de bliver ansat med åbne arme. Hvad er kreativitet? Og hvordan ved du, om du tilhører denne kategori af mennesker?

Nogle gange er denne følelse så overvældende, at resten af livet falder i baggrunden, og personen begynder allerede at tænke: "Hvad skal jeg gøre, jeg blev forelsket "til døden"?" Det lader til, at kærlighed er noget at glæde sig over, fordi det betragtes som en gave fra Gud. Dette er ikke altid tilfældet, for nogle gange begynder det ikke at bringe glæde og lykke, men kun pine og lidelse

Bevidsthed er en lidelse, der er akut, men forbigående. Samtidig er en person ikke i stand til at forstå og opfatte den verden, der omgiver ham

En vrangforestilling er en persons viden, som faktisk ikke er sand, men opfattes som sandheden

I sovjettiden var psykologi nærmest en undergrundsvidenskab. En person skulle løse alle problemer enten uafhængigt eller ved hjælp af et partimøde eller en Komsomol-celle. Den relative nyhed i psykologisk rådgivning - bredt tilgængelig og forskelligartet - bidrog til, at folk begyndte at adressere deres interne konflikter til specialister. Men i modsætning til Vesten er denne gren af videnskab og tjenester stadig i sin vorden

Heldigvis bliver færre og færre piger nu opdraget i småborgerlige og prudse traditioner. Ikke desto mindre er der familier, hvor mødre og bedstemødre dystede med hinanden, at man ikke kan stole på en mand i noget, at enhver, der ønsker at lære en ung dame at kende, kun leder efter let underholdning. Er dette sandt, og hvorfor er sådanne stereotyper om kønsrelationer farlige?

Relationer, relationer, relationer… Vi møder ofte dette ord, vi gør meget for at bevare dem og bidrager også nogle gange til ødelæggelse. Hvilken slags relationer findes, hvad ødelægger, styrker og regulerer dem, læs i artiklen

Karpmans trekant er en model for interaktion mellem mennesker af forskellige psykologiske typer

Som praksis viser, er det umuligt altid at fungere norm alt i samfundet og være fri for det. Gennem hele sit liv er hver person i kontakt med et stort antal meget forskellige mennesker. Og ikke alle disse kontakter kan have en positiv indvirkning på os, nogle af dem har en meget destruktiv effekt. Nogle gange er der situationer i livet, der kan forårsage alvorlig skade på en persons psykiske helbred

Det er ingen hemmelighed, at mange mennesker bider negle: nogle skjuler med stor succes deres vane, mens andre ikke ændrer den på offentlige steder. Oftest kan du stoppe med at bide negle på egen hånd - der er flere gennemprøvede metoder, takket være hvilke du kan slippe af med afhængigheden på kort tid

Uanset hvad man siger, alle har dårlige dage uden undtagelse. Og ofte kommer de lige, når man mindst venter dem. Hvem ved hvorfor dette sker: måske er det karma, eller måske bare en almindelig ulykke. Men uanset hvad, så burde enhver person være i stand til at klare problemer. Så lad os tale om, hvordan man kommer hurtigt og smertefrit igennem dårlige dage

Alle mennesker er helt sikkert stødt på et begreb som "suspension". Men de færreste ved, hvad det egentlig betyder. Selvom sætningen "Jeg er i limbo!" mange i hverdagen. Nå, det er værd at finde ud af, hvad meningen med det er