Meditation 2024, November

Samadhi er den dybeste meditative tilstand, hvor en person holder op med at være opmærksom på sin egen krop og sit eget ego

Specialister i spirituelle praksisser siger ofte: "Alt begynder i en person - alt ender i en person." Er det ikke rigtigt, at denne sætning har en dyb betydning? En moderne person venter ofte på et mirakel, der vil ændre hendes skæbne til det bedre. Mange har dog ikke mistanke om, at hovedskatten er gemt i dem selv

De, der kender lovene om mentale penge, læser muligvis ikke dette. Meditation over penge i pengestrømmen er beskrevet i detaljer

Denne artikel er dedikeret til Chistyakova Alexandra Georgievna og hendes sundhedslære baseret på erfaringer fra gamle healere

Et mantra er en enkelt lyd eller sætning, der gentages i en cirkel det nødvendige antal gange. Dette er en type gammel bøn på sanskrit

Ordet "prana" bruges ikke ofte i den vestlige verden. Det kan ikke måles med fysiske instrumenter, men på trods af dette er det til stede i alt, der omgiver os og selvfølgelig i os selv. For en vesterlænding, der er vant til at stole på en videnskabelig tilgang, er et sådant koncept uacceptabelt, men det kan også gavne ham

Alfatilstanden er et populært emne i dag både i forskellige fora og blandt udøvere af yoga og meditation. I dette indlæg vil vi diskutere, hvordan du kan komme ind og bruge det til din fordel

Vi er alle bekendt med udtrykket meditation. Desuden kan hver person, uden at være klar over det, være i en tilstand af meditation i nogen tid. Det er for eksempel en periode, hvor vi er meget fokuserede på noget, eller hvor hjertet stopper et par øjeblikke i sitrende øjeblikke. Alt dette er en slags meditation

Nu er det blevet meget muligt at tale om pranaedeniya, breatharianisme, sol-spisning, vegetarisme, yoga, meditation, ayurveda, esoterisme og andre lignende ting. Alle af dem er sindssygt spændende for folk, da de indeholder svar på adskillige spørgsmål relateret til så vigtige aspekter af livet som sundhed, lykke, harmoni, åndelig og personlig vækst. Det mest kontroversielle koncept er pranoeedia. Hvad er det og hvad spises det med?

I et forsøg på at kende sig selv og finde ro i sindet, har mennesket opfundet mange religiøse dogmer, spirituelle praksisser og principper for meditation. Den enkleste metode til selverkendelse er dog stadig Zen-buddhismen – en ældgammel spirituel praksis med at forene en person med omverdenen

Ascesis er den frivillige accept af fysisk eller psykisk ubehag, såvel som den indsats og indsats, vi lægger i det. Det er vigtigt at forstå, at i dette tilfælde vil ydmyghed og lethed blive en garanti for succes. Det vil sige, hvis du gør noget for at vise, konstant klager over din situation, så er dette ikke længere en askese

En af de mest kraftfulde meditationsteknikker til dato er Oshos dynamiske meditationer. De tilhører den indiske lærer Osho Rajneesh, skaberen af det nye sannyas-system. De vil blive diskuteret i denne artikel

Hvordan udføres meditationer for at tiltrække en elsket? Tjek dette indlæg, og du lærer ikke kun teknikken til at gennemføre en session, men også enkle regler, hvorefter du vil opnå gode resultater

I gamle dage vidste folk godt, at en person i en bestemt tilstand kan forbinde sig til bestemte niveauer af væren, som i moderne tekniske termer lancerer et program for regenerering og fornyelse. Mange af teknikkerne til at komme ind i denne tilstand er gået ind i praksis med yoga og tantra, og nogle af dem er gået tabt for menneskeheden. I dag præsenteres ældgamle ritualer i form af meditationsteknikker. Hele kropshelbredende meditationer nedenfor er en del af denne gamle arv

Afslapning er en speciel metode, der har til formål at lindre nervøse og muskelspændinger ved hjælp af en bestemt teknik

Øvelserne for lang levetid og sundhed, som Bian Zhizhong beskriver, er en del af et taoistisk system designet til at opretholde sundhed og styrke kroppen. De er glatte, rolige bevægelser, som folk praktiserede i oldtiden. Taoistisk praksis er især godt for de svækkede efter sygdom og de ældre. Du behøver ikke godt vejr udenfor eller meget plads til at lave dem. Du kan udføre taoistiske øvelser når som helst på dagen

Udtrykket "chakraer" i den hinduistiske spirituelle tradition betragtes som et af de centrale. I oversættelse betyder "chakra" "hjul", "rotation" (sanskrit) og er et plexus af energikanaler i den subtile krop. Det antages, at indtrængen af perception, kreativitet, klarhed, klarhed i tænkning, styrken af oplevelser og en persons munterhed afhænger af arbejdet med disse energihvirvler

Prøv at bruge en unik teknik, Natalia Pravdinas mantraer vil fylde dit liv med glade forandringer og fantastiske mirakler

I denne artikel vil jeg tale om, hvordan man øger en persons energi. Og også separat om mandlig og kvindelig energi, om måder at øge og genoprette den - alt dette kan læses i teksten nedenfor

Hjem, arbejde, byens travlhed undertrykker en person og kan føre ham ind i en depressiv tilstand, så alle har brug for at slappe af fra tid til anden. Selvfølgelig har alle deres egne måder: nogen drikker med venner, og nogen går i parken. I dag bliver daglige meditationer dog mere og mere populære. Denne artikel præsenterer enkle og effektive tricks, der er perfekte til både begyndere og professionelle

Hvad er tilgivelsesmeditation? Hvorfor bruge det? Hvad er nogle måder at gøre tilgivelsesmeditation på? Vi vil tale om dette i artiklen

Orientalske kvinder bruger ikke beroligende midler og stimulanser. Desuden er de i harmoni med sig selv og er ikke udsat for følelsesmæssige sammenbrud. Deres hemmelighed er meditationer for kvinder, som nu er tilgængelige for dig

Hvad er tibetanske mantraer? Hvordan fungerer de? Hvilke regler skal følges for at mantraet fungerer mest effektivt? Vi vil tale om alt dette i artiklen

Der er forskellige øvelser for at opnå en tilstand af trance, hvor en person får adgang til sit ubevidste, til sit potentiale, kreativitet, til noget spirituelt

Forskellige østlige praksisser lærer, at hvis ensomheden har lagt sig i dit hjem, kan meditation om at tiltrække kærlighed effektivt hjælpe. Hvad er disse meditationer, og hvordan virker de? Ifølge læren om den subtile verden er hvert af vores ord som et udbrud af energi sendt til det uendelige af kosmos

Denne viden giver os mulighed for at kontrollere vores bevidsthed for at opnå forskellige resultater i at ændre vores virkelighed, for eksempel at løse sundhedsproblemer, frigøre vores kreative evner, og så videre. Teknikker baseret på neurolingvistisk programmering og visualisering omfatter Silva-metoden. Feedbacken fra folk, der har brugt denne "lykketeknologi" er nogle gange endda overvældende med succesfulde resultater

Artiklen afslører det grundlæggende i meditation. Hovedpunkterne i meditationspraksis er beskrevet, en forståelse af essensen af meditationens grundlag gives

Kærlighedens energi-meditation er en af de mest kraftfulde øvelser. Det vil hjælpe med at overvinde ikke kun selvtvivl, men også sende kærlighed til verden, blive dens personificering, overvinde sygdomme og problemer. Samtidig vil du ikke kun blive mere attraktiv for andre, men også begynde at tro på dig selv

I dag er der skrevet hele retningslinjer for, hvordan du beskytter dig selv mod onde mennesker. Der er nogle af de mest almindelige måder. For et vellykket resultat skal du prøve meget hårdt for at bryde din indre psykologiske barriere

Mantra er også en bøn, eller rettere sagt en salmebøn, en appel til en af de buddhistiske eller hinduistiske guddomme. Men der er andre regler end i de religioner, vi er vant til. I mantraet er det nødvendigt at observere den korrekte lydskal af hvert ord og den specielle rytme, hvori de udtales. Det er lydens energi, musikaliteten af sådanne bønner, der hjælper en person med at tune ind til den rigtige stemning, komme ind i tilstanden, når sjælen forbereder sig på at kommunikere med den højere ånd, naturens kræfter, universet

Det faktum, at tanken er materiel, er ingen i tvivl om. Nu er det vigtigste at lære at bruge viden til dit eget bedste. For eksempel for at finde den perfekte figur. Hjælp - meditation til vægttab

Alle vil have. så dine ønsker går i opfyldelse og så hurtigt som muligt. For at gøre dette tyr de til mange forskellige måder, hvoraf den ene er mantraerne til opfyldelse af ønsker og forskellige meditationer. Det må indrømmes, at disse, ved første øjekast, usædvanlige for vores folk, metoder virker. Og de fungerer meget godt

Mange kender til fordelene ved meditation. Tag en pause fra hverdagens bekymringer, slap af i din sjæl og kend dig selv – alt dette lyder fristende. Det er dog ikke alle, der ved, hvordan man mediterer. Selvfølgelig er det bedst at trænge ind i den østlige praksiss hemmeligheder under vejledning af en erfaren instruktør. Men hvis du vil mestre denne kunst, kan du gøre det selv

Det er meget svært at forestille sig en sund livsstil uden en god nattesøvn, som er en vigtig komponent i en persons mentale og fysiske sundhed. Men den moderne livsrytme, stress, arbejdsbyrde, akkumulerede problemer, frygt, nervøs spænding forårsager ofte søvnløshed. Men dette kan undgås ved hjælp af en effektiv og gennemprøvet metode - meditation før sengetid